日本AMAZON書店讀者★★★★超有效推薦！ 　　「想瘦下來」、「想要有好身材」、「想變漂亮」……這些是每個人都強烈期盼的事，本書作者也是如此。 　　身高162公分的作者，體重曾經高達68公斤，試過各種減肥方法卻統統都沒有用！直到她開始學習淋巴按摩和排毒後，才終於發現了瘦身的秘密關鍵，那就是「淋巴」和「腳踝」！ 　　在人體的所有關節中，腳踝距離心臟最遠，也是最容易產生歪斜、僵硬的關節，...

吸引力法則菁華總整理！行動實踐筆記！ 從上百本經典論述中，化繁為簡，提取實用技巧， 讓作者連續11年沒有一週虧損，獲利超過100萬美元！ 　 　　想靠吸引力法則讓財務自由、改變人生，你只需要這一本！ 　　大部分吸引力法則的書都寫得太難懂，讓人沒有意願照著做。 　　本書沒有玄妙的文字、沒有艱澀難懂的概念，且能讓你一步步照做，親身體驗心想事成的美好！ 　　作者尚多一直想要變有錢。某一天，...

「著迷」這事有好有壞，你怎知自己目標正確、方法可行？   　　請用你的手機或電腦輸入以下網址：relentless.com 　　很意外吧，螢幕居然出現亞馬遜的網頁。   　　原來，貝佐斯最初創立亞馬遜時， 　　登記的網域名稱並不叫「Amazon」，而是「relentless」。   　　這個字代表頑強、著迷， 　　就像狼群不惜一切賭上所有全體出擊，只為追逐...

　　◎測驗題庫‧增進解題能力 　　千華名師團隊精心蒐羅金榜題庫，藉由題庫演練確認自己功力深淺與尚嫌不足的地方，並可針對弱點加強補救，是考前必備第一要務。本書將必考重點精華濃縮整理，透過題庫釐清法學、英文概念，並能將重要法條、單字反覆記憶，打通思路的奇經八脈，極為適合考前強化記憶、零碎時間隨時進補專用！   　　◎題型完整‧強化實戰演練 　　本書全方位彙整歷年國家考試試題，並配合法規條文與大法...

　　65歲後的肌肉量差異，將決定日後的生活品質 　　‧身體有慢性疼痛的毛病，因此不太敢活動身體？ 　　‧腿腰無力，常常怕跌倒？ 　　‧雖然才50歲，但已經有「老人姿勢」了？ 　　「只需要每天進行三組世界上最簡單的抬腰體操，真的能輕鬆鍛鍊大腿前側的肌肉，遠離長照人生，真的是奇蹟般的運動。」 　　‧不想造成家人、看護負擔的人→→請自行做「回春抬腰體操」 　　‧擔心將來可能需要負責照護家人...

台灣第一本植栽上板專門書，開啟你對上板種植的新視界！ 運用當紅的鹿角蕨等植物，輕鬆實現綠色風格牆。 ★植物五花八門不會選？幫你找出60種適合住在牆面的植物，解決選擇障礙。 ★收錄50張當紅炸子雞—鹿角蕨的上板作品，練技巧也學美感。 ★Step by Step上板示範教作，新手都能按圖操作零失敗。 一般在都會區中，環境較為狹小，想要做到空間綠化，又無法放置太多盆栽植物。 也有部份人士不喜歡...

★★★最驚人的極速學習法★★★ 不辭職，光用下班零碎時間進修、精通技藝， 學會英文、法學、稅法、大學課程， 每年考取一張證照！ 　　★ 韓國最大網路書店YES24讀者評分9.6 　　★ 職場學習達人教你利用碎片時間，達到最大成效 　　為了與時俱進，上班族需要不斷精進自己， 　　被工作壓得喘不過氣、喪失人生方向的人，可以透過重新學習解決困境， 　　但知易行難，上班族常要加班、聚會、追劇，導...

　　生活習慣好•長大不煩惱 　　看漫畫輕鬆學生活常規好簡單！ 　　「看漫畫輕鬆學」系列每冊都由專家監修，書中知識非常豐富實用、方法容易上手，雖然是針對兒童編撰的內容，大人看了也很有收穫。」──日本《產經新聞》 　　自然維持好姿勢、精神奕奕有活力 　　大地因為姿勢不良常常被爸媽糾正，卻完全不在意。 　　其實疲勞倦怠、專注力差、容易受傷……統統和姿勢有關！ 　　舉止優雅的輝夜公主和彎腰駝背的...

Google、臉書、SNS交友軟體，一直在操控人們大腦，你知道嗎？！ 超級網紅、百萬元名牌包、蘋果手機，背後的秘密！ 把你成功的願望，綁上別人的需求滿足，最容易實現！ SERE軍事特種訓練學院、美國情報局、綠扁帽特戰隊都在用的「操控說服術」 14個單項練習＋計畫行動方案 ►► 一部最完整的教戰手冊 　　◎ 設定「行為基線」，誰在說謊、誰想隱瞞，一眼看穿 　　◎ 只要5步驟！個人魅力增加1...

　　動作技巧的練習順序也會影響學習的速度。 　　在介紹自由式的練習方法時候，我們是先介紹抓水、拉水、推水等划臂的動作，然後才介紹打水的部分。然而，先了解如何打水和身體的波狀運動，再來學習划水的動作，才是學習蝶式最快的方法。 　　蝶式跟自由式不一樣，雙手雙腳必須同時動作，所以讓身體記住重心的移動十分重要。因此，在學習划臂前先學會蝶式踢腿和身體的波狀運動，更容易掌握重心移動的感覺。 　　由...

一「趴」除百病！肩頸僵硬、腰痠背痛、肌少症、失眠、手腳冰冷…… 從「骨骼肌肉」到「自律神經」都能調節改善！ 本書獨家傳授「正確趴」的技巧，讓你不藥而癒、重拾健康人生！ ★台灣名醫 黃如玉、林頌凱、謝明儒 聯合推薦★   16年資歷的物理治療師從臨床研發，比伸展更容易的健康法， 可消除各種因「脊椎歪斜」導致的不適症狀， 不論是老年人甚至是臥床的人都能輕鬆實踐！ 只需「趴1分鐘」，就能讓身體越變...

為想從初階直接一口氣進高階的人， 隆重出版了： 「新制日檢！絕對合格 N1,N2必背比較文法大全」+「新制日檢！絕對合格 N3,N4,N5必背比較文法大全」＝ 「新制日檢！絕對合格N1,N2,N3,N4,N5必背比較文法大全」 兩書合一本， 自學再加碼！ 　　分類記憶學習法，破解考試最容易混淆的文法盲點！ 　　讓您擺脫課本文法，練就文法直覺力！ 　　N1,N2,N3,N4,N5共685項文...

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