城市美瑜伽 | 側平板式瑜珈

側平板式瑜伽雕塑臀部及腿部線條【時報】 動作的好處: 1.讓身心維持平衡。

2.雕塑手臂線條。

3.訓練腰腹的力量。

4.雕塑臀部以及腿部的線條。

常犯錯誤: 1.跳转到页面版块辅助功能帮助同时按下alt+/即可打开菜单Notice登录后才能继续。

登录Facebook登录后才能继续。

登录忘记帐户?或新建帐户中文(简体)English(US)日本語한국어Français(France)BahasaIndonesiaPolskiEspañolPortuguês(Brasil)DeutschItaliano注册登录MessengerFacebookLiteWatch用户公共主页公共主页类别地点游戏位置MarketplaceFacebookPay小组工作机会OculusPortalInstagram本地筹款活动服务选民信息中心关于创建广告创建公共主页开发者招聘信息隐私权政策CookieAdChoices条款帮助中心设置动态记录Facebook©2021


常見運動問答


延伸文章資訊