她是臺灣首位自媒體專屬社群顧問， 經營橫跨官網、IG、臉書、Podcast等各大平臺， 在30歲就成功以個人品牌打造穩定多元收入！   　　從危機四伏的墨西哥，到最知名國際時尚雜誌 　　從一個普通的平凡女生，蛻變成夢想的拓荒者   　　有句話說：「每天叫醒我的不是鬧鐘，而是心中的夢想。」 　　但夢想若成了肩上最沉重的擔，讓你重重倒地，這時你會緊抓著自己的夢想不放，還是會選擇就此放棄？   　...

★★★繼 年度百大暢銷書《樂孕》《孕期就該知道的產後100天》之後， 又一孕婦、產婦瘋傳的必備讀物★★★ 　　進入孕期的妳，是不是往往陷入一場混沌？明明該認真補充營養，卻總是噁心想吐，喝不下、吃不下；不是被嫌肚子太小寶寶不健康，就是被恐嚇太大生不出來；總是被警告孕期就是要多休息、少活動，但上了產台又被旁人指責都是沒運動才生得那麼辛苦；最後生產完了，別人再補一句：「蛤！不是生完了肚子怎麼還...

活出開朗的人設，做我喜歡的自己   「希望你們可以從我的故事裡， 摸索到更多讓自己人生更簡單更坦然的幸福哲學， 幸福其實沒有這麼難」   　　女王說，她是讓女生也會喜歡的爽朗美女； 　　左光平說，她是一個得到所有幸福卻完全不讓人嫉妒的女孩； 　　經紀人說，只要有她在的局，總能帶給別人歡樂的氣氛，絕無冷場； 　　曾沛慈說，其實林佩瑤是我的role model； ...

　　《90％高級主管出身業務，B2B聖經》 　　《讓90％大客戶都點頭的B2B簡報聖經》 　　暢銷書作者吳育宏最新力作 　　吳育宏是誰？ 　　在網路上搜尋B2B業務專家，十筆有八筆資料會跳出「吳育宏」， 　　他被譽為臺灣最權威的B2B業務專家。 　　所羅門集團、91APP、曜亞國際、李長榮化工、伍仕電子、中國探針、上銀科技、 　　炎洲集團、資生堂、TOYOTA、LG、SONY、Epson、...

功能醫學專家劉博仁醫師首次公開親身實踐＋臨床經驗累積的全人健康祕笈   　　醫生好忙都做得到，你一定也可以 　　身心靈平衡6大支柱，一樣都不能少 　　情緒好健康 　　飲食吃得對 　　排毒做周全 　　運動剛剛好 　　睡眠有足夠 　　親情來支持   　　面對生活習慣造成的各種身心慢性疾病，劉博仁醫師從營養、基因到功能醫學角度提出健康的新思維、新作為，本人就是最佳的實踐範例，將功能醫學強調的營養、...

★父母必讀，腦科學教養經典代表作★ 你教養的方式，決定孩子大腦的發展 跟著腦神經權威╳兒童發展專家，輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵 12歲前教會孩子整理情緒右腦，連結理性左腦， 完成全腦均衡發展，成為創意理智兼備的孩子。 　　◎教孩子學會跟情緒好好相處，是父母給孩子最好的生命禮物 　　孩子吵著要買玩具，賴在地上怎麼勸也不肯走？ 　　跟孩子說不到兩句話就吵架，怎麼講都講不聽？ 　　當...

完美早餐新組合 滋味飽滿又豐富 前一晚先備料，早上起來就可以輕鬆完成美味又營養的早餐喔！ 省時健康的早餐提案， 飽足感十足的營養早餐新選擇， 用美味喚醒一整天的元氣， 國民媽媽宜手作的夢幻早餐清單， 早餐不再只有吐司和饅頭。 人氣吐司：復刻經典早餐，用更好的食材做出更健康的早餐。 香濃麵包湯：用熱熱的湯來暖暖早晨的胃。 秒殺麵包：用現成的麵包再加點食材做變化。 蔬果輕食：多吃點蔬果，迎接...

大家都會的事情，為什麼我卻做不到？ 這樣的我，是不是一無是處？ 　　小班有一點點特別， 　　他和其他小鳥有些不一樣， 　　他的翅膀好長好長，似乎……有點太長了！ 　　讓他沒辦法向其他鳥一樣展翅高飛。 　　小班試圖藏起這雙奇怪的翅膀， 　　他將翅膀摺疊縮小，假裝它一點都不長， 　　也繞在頭頂當成頭巾，或打成一個漂亮的蝴蝶結…… 　　等到小班再次張開翅膀， 　　意外發現了它最棒的用途── ...

在充滿不確定性的時代， 如何預測？如何決策？ ★本書入選2020年《金融時報》與麥肯錫最佳商業書★ 　　※如果能預測未來趨勢，是否就能做出精準決策？ 　　比爾蓋茲曾警告傳染病的威脅，無人理會； 　　2020年COVID-19爆發，全球決策圈大混亂。 　　數名基金經理人預見次貸風暴，市場依舊樂觀； 　　2007-08年危機來襲，多家金融機構倒閉，造成經濟衰退。 　　儘管統計數字顯示全球...

　　◎會議中，沒人問問題；出事了，部屬卻回一句：「我不清楚這該怎麼做……。」 　　◎你的指令還沒下完，資深老鳥馬上回：「這件事我不會，你找別人吧。」 　　◎「我不想思考，你直接跟我講怎麼做吧！」你也有這樣的員工嗎？   　　公司裡，最難處理的人，不是最厲害或能力最糟的員工， 　　而是那些叫不動、老犯錯、愛拖延、以及藉口一堆的部屬， 　　這群人常花很多時間「爭辯」，卻用很少時間做事，進而影響組...

給不小心就想太多的你！ 　　你是否…… 　　‧害怕出錯，常常把事情搞砸 　　‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動 　　‧在意別人眼光，常常緊張到話都說不好 　　這一切讓你感到「人生失敗」的原因，都是大腦意識在作祟！ 　　擔心犯錯、在意別人眼光、想東想西就是沒行動……這些症狀都可歸類成「想太多」。想太多會造成意識過度作用，人的意識作用愈強，愈會對各種事物感到擔心或憤怒，造成大腦愈來愈緊張，意識...

帶你抓緊不斷演進的消費者慾望 　　全球最具話題的流行趨勢權威──WGSN不藏私分享 　　流行時尚界的彭博與秘密武器 　　教你全球都在使用的流行預測工具&網路資源 　　流行色、爆紅款、市場趨勢，如何準確預知，降低投資風險 　　Adidas∣Samsung∣Nike∣Levis ∣Starbucks∣Coach∣H & M∣Armani…… 　　這一課，全球品牌高價諮詢，現在你可以學會 　...

　　吃甜食＝容易發胖嗎？ 　　其實選對食材，就能自製健康美味的營養點心！ 　　跟著營養師這樣做！減醣烘焙3步驟 　　1用「全榖食物」取代精緻麵粉 　　2用「天然甜味劑」取代一般砂糖 　　3用「植物油及堅果」取代動物油 　　熱量低、營養價值高，美味與健康更加倍！ 　　 　　★高營養+低熱量+飽足感，55道健康烘焙自己做！ 　　善用減醣美味法則，烘焙甜點不再是高糖高油的代名詞！ 　　麵包蛋糕、奶...

　　終結父母的管教惡夢及挫折循環， 　　秒懂孩子X有效溝通X管教方法 　　輕鬆化解每一場親子衝突，孩子守紀律有自信！ 　　★謝玉蓮臨床心理師【專文推薦】──從「自我」到「群體」，讓孩子安心去探險 　　★日本亞馬遜讀者好評推薦，百萬父母最有共鳴的教養經典！ 　　成為父母後，最感挫折的時刻，應該就是當孩子開啟「無限循環任性＋耍賴＋滾地鬼打牆模式」──在公共場合亂跑亂叫、不守規矩、鬧脾氣、...

想要有「被討厭的勇氣」以前， 你需要一張看清自己是什麼樣子的「心靈地圖」。 　　人類圖這套命理系統相當新，起源距今不過三十年，結合西洋占星學、猶太教生命之樹、印度脈輪與中國易經的古老命理系統，依據出生時間地點與星體運行的相對位置交織而成了稱為「人類圖」的「命盤」。 　　我們總在出生到這世上開始，就受到許多後天影響。有時候覺得勤能補拙、後天努力大於天份；有時候又覺得做自己擅長的事時，才能真...