生物力學為以應用物理學及工程學的概念來描述身體骨骼肌肉系統的運動，以及在正常或異常受力狀態時力與運動之間的相互關係。 　　 　　本書編排由簡入繁，共分為八個章節，首先從靜力學、動力學等基本工程理論開始，並逐步介紹骨骼肌肉系統與相關組織，包括骨骼、軟骨、肌肉、肌腱、韌帶與口腔咬合等之生物力學；接著以生物力學基本原理的角度來介紹上肢肩、肘與手腕關節生物力學、下肢髖、膝與足踝關節生物力學、脊椎...

蹲下去就站不起來？ 骨科專家游敬倫醫師7大運動＋5大食療， 擊敗退化性關節炎！   　　◎本書適合這些人： 　　1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 　　2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 　　3. 久坐一站就痛、起床踩地腳跟就痛 　　4. 膝關節喀拉喀拉響、長期膝痛不適、痠軟無力者 　　5. 雙腳無力、腳底麻木、腳趾無力者 　　6. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 　　7. ...

共13章，系統介紹了骨關節畸形的診斷方法、非手術治療方法、常見矯形外科手術方法，以及手腕肘部畸形、肩部畸形、脊柱畸形、髖關節畸形、膝部畸形、足踝部畸形、骨骺疾病、脊髓灰質炎后遺症、腦性癱瘓、周圍神經損傷后遺症及其他疾病畸形等常見疾病的病因病理、臨床診斷、治療與康復方法。全書圖文並茂，反映了本學科發展現狀及新成果，並注重突出矯形手術與手術前后康復治療的有機聯系。《骨關節畸形矯形外科學》適合作為...

　　三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 　　舒展腳掌，是最好的復健 　　釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛   　　◎為什麼要「練腳掌」？腳掌是穩定全身的力量 　　穿高跟鞋、運動傷害、老化等等，90%的人腳掌都是不平的！腳掌主要用來保持平衡，也是踩踏地面並驅動前進的力量，腳掌不平不正，全身就會跟著歪斜，伴隨而來的是腰痠背痛。   　　「臀部是引擎，腳掌是輪胎」，即使...

針灸不用針，用貼的、用按的，一樣都有效 　　首創十二經陰陽氣脈病理療法、聲名大噪的方幸賓老師，繼《痠痛經穴療法》（由晨星出版社發行）、《疼痛對應療法》兩本暢銷書、引起極大迴響之後，再度推出新作《針炙貼療法》，利用日本流行的磁力絆，配合方老師獨創的「手痛醫腳，腳痛醫手」穴位療法，治痠止痛更容易。 　　被小說家妻子凌煙女士戲稱為「怪醫方博士」的方幸賓老師，為了治療早年的手臂傷害、幾年前突發的心臟...

只有鄭多燕才能打敗鄭多燕! 史上第一本！塑身女皇瘦身工具書！ 隨書附贈塑身女皇費盡心思、親自研發設計的 鄭多燕獨家特製【魔瘦彈力帶】！ 超輕阻力，輕鬆打造出360度美麗又性感的身材！ 一次完成肌力訓練、有氧運動和伸展運動！ 多燕迷親身使用見證！一個月腰圍－１５ＣＭ！ 握拉魔瘦彈力帶伸展，更勝鄭多燕瘦身操！ 不論幾歲都可以重返年輕！ 創造「掰掰蝴蝶袖、塑造美麗的腰背線條、美胸...

　　看診預約要等三年的人氣醫師，告訴你不可思議的自療法！ 　　能讓奇蹟發生的不是醫師，而是患者，自己就是自己最好的醫生！ 　　「醫師並不能治好你的病！」日本東京女子醫科大學附屬青山自然醫療研究所診療所所長川(山鳥)朗在前言的第一句話就這樣寫了。 　　我們都認為治病是醫師的工作，身為醫生怎麼會說出這種話？　　不過，這就是醫師真實的狀態。 　　為什麼醫師不能把病治好？因為疾病是你自己的身體或心靈...

人一年平均的行走步數多達2,600,000步，每走一步雙腳就要承受1.25倍重量！ 別讓錯誤的走路成為一種慢性自殺！ 　　人體208塊骨骼中，雙腿的骨骼多達56塊，走路是我們唯一不用學就會的運動。 　　但是「會走」和「走的正確」完全不一樣！ 　　身體不適和老態從「足踝」開始， 　　足踝→骨盆→背骨→頭蓋骨的全面調整，找回健康與好體態。 　　「走路」不用學，但要「走對路」。 　　足部專家教...

年輕存骨本，老年養關節！ 關節不好，人就老！你的關節保固不能等！ 　　擺脫關節卡卡、骨頭鬆鬆有新招， 　　國內外政商名流、明星球星慕名求診指定名醫， 　　台灣唯一領有美國執照的運動醫學骨科醫師， 　　幫你打造一輩子都能輕鬆跑、跳、走的身體！ 　　關節有多重要？ 　　沒有健康的關節，就沒辦法順利無礙的生活，更會讓你的體態產生變化，使得外表年齡看起來蒼老許多！ 　　關節問題...

起床後，腳下酸痛，慢跑的時候疼痛能忍，稍微快點兒就不行，停下來疼痛感會加劇。 跑步時，小腿前側中間部位劇烈疼痛，停下來做拉伸不見好轉。 膝蓋右上方，跑快了就疼，長距離跑後還會腫，走路下樓也不舒服，膝蓋總覺得別著勁兒。 當下，越來越多的人把跑步當成生活的一部分，越來越多的人也遇到了大大小小的傷痛。據可靠的研究資料，每年有25%以上的跑者會遭受明顯影響跑步的傷病。還有研究顯示：為全馬而訓練...

活躍日本各大媒體、抗老醫學權威名醫獨創「肌肉逐步鍛鍊體操」， 教您輕鬆運動，健康長壽！ 　　16招「肌肉逐步鍛鍊體操」& 12個腰腿保養好習慣， 　　刺激生活動作所需的肌肉，告別僵硬，活動更自如！ 　　肌肉、關節、骨骼就是人體所必需的三大運動系統， 　　彎腰撿東西、坐下、開門、走路等生活中的小動作， 　　都是由人體的運動系統互相合作連動所形成的動作。 　　而如果想要維持不...

　　本書帶讀者認識軟組織傷害，教導讀者處理疼痛與傷害的方法。詳細介紹有關頸、背、肩、手、腳等身體部位的疼痛原因與對策，包括落枕、肌筋膜疼痛症候群、腰部肌肉肌腱拉傷、五十肩、網球肘、腕隧道症候群、媽媽手、板機指、退化性膝關節炎、足踝扭傷……。 　　潘筱萍醫師在所著的《只要能動不要疼痛》中提醒讀者：若能在受傷起的24 ~ 72小時內，針對「RICE」──休息、冰敷、壓迫、抬高，如果能精確地把握住...

以圖譜的形式介紹骨關節疾病的臨床診斷方法。分7章詳細闡述肩、肘、腕、髖、膝、足踝關節及運動系統神經檢查的解剖學基本知識，手法檢查的方法及臨床意義，關節鏡檢查所見。作者通過大量臨床實踐，將局部解剖、臨床查體、影像學資料、關節鏡檢查有機整合，直觀展示病變狀態，幫助臨床醫師快速准確診斷疾病。《骨關節損傷診斷圖譜》病例資料珍貴，圖文並茂，適合各級醫院骨科醫師及進修醫師學習參閱。劉玉傑，1952年8月...

風濕免疫權威＆百大良醫彙整臨床35年專業領域的精華 本書詳述病因、好發族群、流行病學、臨床症狀、診治用藥、可能併發症、飲食＆運動建議、生活照護、身心調適等，期能幫助病友及早治療，重拾健康生活！ 近年來風濕免疫方面的新知識和新研究一日千里，因此經常聽到有病人因未能即時掌握病情，蹉跎許久才接受適當的診療，而耽誤了治療的黃金期。 類風濕性關節炎好發於周邊小關節，例如：手指關節、膝蓋關節、足踝關節等...