2024年躺姿屈膝再伸直相關書籍
再這樣會死掉吧！所以我開始運動：弱雞上班族的生存運動手記
為了活下去，所以要動起來！ 「運動改變了我的人生，現在我可以很有自信地說：『我最喜歡現在的自己！』」 ★★韓國網路書店 Yes24 評價 9.4分★★ ★★韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.6分★★ ▍讓想運動、卻被千奇百怪理由糾結而無法下定決心的你， 找到愛惜身體、重拾健康的動力！ 每年的年度計畫裡都有「運動」，卻不曾實行過。 每天都嚷嚷「該去運動了」 ，卻總是偷懶...閱讀更多
超直白！文科生統計學：放棄統計學之前，再給自己一次機會！
我是文組的，搞不懂統計學！ 我數學超爛拿什麼跟人讀統計學！ ……認真？ 請你立刻、馬上拋棄這些偏見！！！ 統計學一點也不困難。 文組？那又如何！ 通篇解說淺顯易懂， 就算數學只有國中程度也完全沒問題。 內容紮實，學得會、用得上。 希望各位都能養成「所向披靡的數字力」！ 【超直白文科腦思維】 X 【不客套統計即戰力養成】 你以為的統計學就只是數字加上符號嗎？ ...閱讀更多
關係黑洞：面對侵蝕關係的不安全感，我們該如何救贖自己？
◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅回歸！如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係，這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──當為情緒勒索所困的人開始被看見，誰來看見那些為了不安所苦的靈魂？「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者，極大的不安全感，更會有如黑洞一般，將關係中的愛與信任吞噬殆盡！明明想要向對方示好，卻...閱讀更多
課綱中的中國與東亞史：從國家社會、人群交流到邁向現代的歷程
理解中國與東亞發展脈絡最佳入門指南 中國與東亞── 一個既獨立又連結的地理名稱 一個既自主又交流的人群移動 一個體制相異又相關的統治形態 跟著大師解構您所不知道的中國與東亞史！ 葛兆光、馬場公彥、王明珂、梁其姿、林冠群、陳國棟、呂實強、林桶法、陳豐祥、王汎森、張玉法、呂芳上、藍適齊 精選13位中國與東亞史專家經典論文 108課綱的實施，在歷史領域強調...閱讀更多
街仔路採集誌：無用之用再發現！看見台式加減美學
生活裡俯拾即是的「無用之物」， 正透過「用力生活」的人而重生！ 街仔路，攤商街販的生活舞台。 架起五顏六色的大花傘， 凹一凹紙箱當作價格牌， 用奇異筆寫出「特選」「尚青」POP， 善用每一寸空間，拼湊堆疊出自己的一方天地⋯⋯ 在連鎖店與標準化之外， 那些絕無分號，一家子、一輩子打拚的攤販商家， 內裡包裹的，會是什麼樣的人生經營學？ ◆生活從...閱讀更多
狄式白話【總體經濟學】：年過三十，再苦也要搞懂什麼是「總體經濟」
★「商業周刊」財經及職場 超人氣專欄作家 狄驤 2019最新代表作 ＊人生財源有兩種，一是努力，二是運氣。 然而，總體經濟吹起的風潮，則是超越努力和運氣的背景參數。 這個背景參數的力量，就像是決定火鍋成敗的鍋底。 ＊如果努力是牛肉片，運氣是香料，只要能搭上特等香濃鍋底，廉價牛肉也會打趴米其林，香料也能讓牛肉更美味。 ＊同樣的道理，全球經濟走勢是風，風愈大浪就愈強，浪...閱讀更多
字音字形我最強：附3000多題【字音字形競賽評量】，不用多花錢再買各種字音字形測驗本！
附3000多題【字音字形競賽評量】，不用多花錢再買各種字音字形測驗本！ 收錄【字音字形歷屆考題】，熟悉出題模式，考場得心應手拿滿分！ 適合字音字形參賽者訓練、公職人員進修，寫公文用正確字、大考學生考前衝刺，一個字都不會錯！ 作者蔡有秩是國內指導字音字形競賽，教師、學生公認的第一把交椅，二十多年來指導獲獎前三名的學生無數，成果居全國之冠！ 蒐集全國各地國語文競賽20...閱讀更多
別再假裝當好人很快樂：摘除情緒面具，接納脆弱的自己
「哈佛最受歡迎的心理導師」加藤諦三 用細膩敏銳的文字，填滿心靈的缺口 讓你牢牢守護「自己的心」 *你曾經因為自覺渺小而無法接納自己嗎？ *因為朋友態度變冷淡，就覺得被排擠而感到焦慮不安？ *為什麼老是覺得別人的一舉一動都在針對自己？ *對傷害自己的人忍氣吞聲，難道他就會對你和顏悅色？ *明明心好累為何還要假裝快樂，只要面帶微笑就能遺忘心裡的...閱讀更多
再懶都能瘦！最強懶人瘦身法：每天3分鐘，開啟窈窕新人生
「沒幹勁是人之常情，沒辦法做到完美也是理所當然的。 最重要的是踏出第一步，然後持之以恆！」 一變胖就陷入了「懶得動」→「變更胖」→「更懶得動」→「變更胖」的發胖循環嗎？ 因肥胖而讓身心靈都脆弱不堪，導致許多疾病纏身、體力大不如前？ 想找回健康體態，不需要強大的意志力，就算一天只做30秒的棒式也很足夠！ 讓日本最懶瘦身女王「Chii」， 陪你打造充滿自信的窈窕新人生！ ...閱讀更多
NEW GEPT 新制全民英檢初級聽力測驗必考題型：初級英檢一次高分過關必備參考書！情境式分析必考題型、出題趨勢、題目關鍵字，養成作答直覺，分數自然提升！（附全書音檔 MP3 光碟＋音檔下載 QR 碼）
面面俱到的初級全民英檢聽力測驗必備參考書！ 以全民英檢中最常出現的各種場景為核心， 將情境融入題型訓練，徹底分析初級英檢聽力各大題型， 收錄經典題型與題目，詳細解說各類考題出題傾向與常見經典答題方式， 幫助掌握解題關鍵字、提升聽解能力、建立快速答題直覺！ 全新收錄一回完整聽力模擬測驗， 運用所學即時檢視學習成果，學習效率與效果更佳！ 使考生克服一聽到英文就緊張...閱讀更多