【問題】奧運游泳?推薦回答
創意才子郝廣才的53個黃金思考 告訴你如何芝麻開門.杏仁開鎖.核桃開竅! 有創意可以煉金! 為什麼賣不出去的薄餅會發現甜筒的商機?為什麼自由女神像的廢料會變成大把鈔票? 有興趣可以煉金! 為什麼成績差的愛吃鬼創造「Ben & Jerry’s」冰淇淋王國?為什麼跟著鄉下教練學游泳的女孩締造奧運四金? 有形象可以煉金! 為什麼UNIQLO用「平價」從日本賣到全世界?為什麼...
您知道要如何訓練、比賽,才能成功實現您的自行車競賽夢想嗎?所有的答案都在本書之中。新版《自行車訓練聖經》,含括了最新的訓練應用科技以及訓練方法,讓您能夠完全掌握科學訓練帶來的優勢,並擬定自我指導的訓練計畫。 不論您是自行車競賽的新手或老手,都可以透過喬福瑞的引導,一步步規劃您的賽季計畫以及競賽準備,幫助您取得生涯最佳成績。新版的內容包含了更多實證的訓練策略: .有效應用功率計 ....
★將運動心理學權威吉姆・泰勒博士的「正面驅策」轉換為八句魔法語言,培養孩子的黃金潛能 ★日本第一貴族幼稚園──角田泰子園長推薦「最有愛的親子教養書」【日本Amazon五星推薦】 6歲開始游泳,12歲全日本冠軍,21歲獲奧運銅牌, 田中老師身為日本職業選手教練,擁有運動心理諮商執照, 身兼奧運選手、教練、心理訓練指導士以及母親多重角色, 奧運酷媽將告訴你,如何運用「因應技巧」...
在生與死之間,有間圖書館, 架上的每本書,都是你當初未曾選擇的另一個人生劇本。 如果有機會讓你重新來過, 我們能不能找到自己真正想要的人生? 心靈療癒暢銷作家 《活著的理由》、《時光邊緣的男人》作者 麥特.海格 最新小說 「對於總是無止盡思索『如果那時不這樣』的人,一定要讀的小說。」—BookRiot網站 ◆◆◆ ★《泰晤士報》、《紐約時報》暢銷榜 ★...
本書特色 ●美國心理學會(APA)出版● 台北市立聯合醫院婦幼院區早期療育中心 羅筠醫師 臺安醫院精神科主任暨臺安敦南心智發展中心執行長 許正典醫師 專業推薦 於二○○八年京奧勇奪八金的美國飛魚費爾普斯,小時候是個無法專注、讓老師頭疼的過動兒,在母親的強烈信念與支持下,藉由「嚴格的時間表和游泳」,成功地穩定過動症狀、擺脫藥物,成為奧運史上最偉大的運動員。 和費爾普斯的媽媽黛...
我的爸爸叫李世明,和「唐太宗」名字同音,但他只是以開計程車為業的平凡老百姓,綽號「皇帝」,個性卻是懦弱膽小,不積極,一事無成。家中掌握實權、比「皇帝」還要凶悍的女皇帝,其實是媽媽,就是她決定將哥哥找工作的大工程,「發包」給爸爸。 哥哥群橋患有唐氏症,智能不足的他,六月就要從特殊學校高中部畢業,接下來就沒書可念了。要為哥哥找一份工作,其實不太容易,連像我這樣的小孩子,都知道經濟不景氣...
超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦! 請各位選手就定位,預備—— 咦——等等,賽道上在預備起跑的,怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊? 10m跳水主要出場的選手一共有四位: 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎? 動物界的奪金大亂鬥,項目超多,比人還精采! 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋!奧!運! ~六大類別,超過五十個項目~ ▲田徑運動 100m...
眾所期待的X萬獸探險隊回來囉! 還記得勇敢的大勇、可靠的阿寶、聰明的豆丁, 以及好學的柔柔、具洞察力的土土、可以與動物溝通的大森嗎? 讓大家一起展開全新的旅程, 見證更多最強的動物對決,一探大自然的動物奧祕! 「動物奧運」即將開賽,棒球、游泳、短跑…… 誰才是動物界的金牌得主? 為了考驗X萬獸探險隊了解動物的程度,博士舉辦了「動物奧運」,讓探險隊員們親自挑選動物參加各項比...
奧運金牌教練寫給所有人的逐夢指引 帶領你開創世界一流的人生 ★Amazon.com自我成長&潛能開發分類排行榜 暢銷書 ★奧運史上最多金牌紀錄保持人麥可.菲爾普斯Michael Phelps 專文推薦 在追求卓越的熱情下 你可以把自己的天賦和夢想帶到更遠大的地方 本書作者鮑伯.波曼是奧運金牌紀錄保持人麥可.菲爾普斯的游泳教練,早在菲爾普斯10歲時,他就發現這...
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身為一位鐵人三項運動員,無論您的目標為何,您需要把練習內容以及身體對訓練的反應逐日記錄下來。《鐵人三項訓練日誌》讓每一次練習都變得有意義,幫助您從練習中獲得最佳成效。使用訓練日誌您可以: .傾聽身體的聲音:睡眠、疲勞、壓力、和痠痛等等—避免過度訓練 .利用跨頁的計畫表,規劃一整年度的賽事與訓練 .記下每一次游泳、騎車、跑步、交叉訓練與肌力訓練的細節,本日誌也提供了多次練習與每...
自1999年長銷至今的跑步入門書!數以千萬人都使用這本當新手上路指南! 作者伊恩.麥克尼爾是醫學專家、前奧運國手,也是加拿大國家隊跑步教練,面對50萬以上的諮詢者需求與經驗後,設計出這本「13週走跑訓練計畫書」! 在全球最受歡迎的 10公里路跑中, 我們是最開心的勝利組! 最實用的跑步初級手冊, 陪你展開飛躍的人生! 關於跑步,我們想說的是: Q:朋友報名了3個...
最受台、日、韓小朋友喜愛的知識解謎繪本 「知識大迷宮」系列第14彈 《運動迷宮》來嘍! ☆日本系列累積銷售超過270萬冊! ☆60項運動,身歷其境的比賽場景變迷宮了! 田徑場、球類競技場、水域運動場、迷宮運動公園、 綜合體育館、巨蛋游泳池、技擊運動館、滑雪場、雪上運動場、 滑冰場、身心障礙運動…… 在各種運動場館,運動健將們正大展身手,為贏得榮耀而奮鬥, ...
史丹佛大學d.school共同創辦人博納德.羅斯告訴你, 如何運用「設計思考」的力量,達成不可能的目標。 50年全球頂尖學府執教經驗,提出10項最真摯的人生忠告 本書作者羅斯自1962年進入史丹佛大學任教,在史丹佛大學執教半世紀,他的設計課程早已傳為美談。羅斯看過太多絕頂聰明、表現卓越的學生,夢想著要自行創業、最後還是在矽谷的大公司裡安定下來,沒能邁步向前實現自己的美夢。...
日本奧運游泳選手教練傳授! 不用下水也能練出倒三角身材! 為什麼游泳選手的身材都這麼好? 所謂倒三角體型,具體而言就是刺激三角肌、斜方肌、背闊肌等, 游泳時會用到的肌肉,自然就能鍛鍊身材,形成倒三角體型。 一定要用游泳來訓練嗎? 現代人生活繁忙,哪有時間跑游泳池! 運用所謂「陸上訓練」重點鍛鍊游泳所用肌肉的肌力。 即使沒有游泳習慣的人,也能擁有倒三角形的身材!...