如題，皆有在重訓，飲食也會控制，但前陣子生理期亂掉，發現一樣有規律運動甚至運動量更大，飲食習慣也差不多，睡眠正常，但似乎體態及體重都比較不穩 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女臺北市立大學生理期不正常比較易胖？減肥3月2日10:28如題，皆有在重訓，飲食也會控制，但前陣子生理期亂掉，發現一樣有規律運動甚至運動量更大，飲食習慣也差不多，睡眠正常，但似乎體態及體重都比較不穩甚至更胖上網查過與生理期有關（可能因荷爾蒙失調），想請問這種情況大約會影響多久呢～～覺得飲食更控制，運動也提高次數，但沒什麼改變好ㄨˋㄗㄨˇ阿～～生理期飲食健身體重34・回應5文章資訊熱門留言A業餘心理諮商師10生理期不正常變胖,大多是賀爾蒙失調,建議去婦產科看看,通常在來的那幾天有用藥+飲食控制,會改善很多B13月2日女國立東華大學13要小心有沒有多囊的問題喔我因為月經沒來快半年，去醫院檢查，發現有多囊，多囊因為胰島素阻抗的原因，易胖難瘦，要比別人付出更大的努力才能瘦那麼一點點🤏B23月2日你可能感興趣的文章減肥好困難心情105・回應321個月多就瘦7公斤心情253・回應60控制飲食但突然暴瘦心情274・回應32月經第三天變胖…心情38・回應27168+減醣一個月卻沒看到效果心情54・回應24古娃娃的減肥方法心情3661・回應263共5則留言A業餘心理諮商師10生理期不正常變胖,大多是賀爾蒙失調,建議去婦產科看看,通常在來的那幾天有用藥+飲食控制,會改善很多B13月2日女國立東華大學13要小心有沒有多囊的問題喔我因為月經沒來快半年，去醫院檢查，發現有多囊，多囊因為胰島素阻抗的原因，易胖難瘦，要比別人付出更大的努力才能瘦那麼一點點🤏B23月2日女南臺科技大學1建議去給醫生檢查喔！我也是最近才發現多囊難怪覺得自己很努力克制飲食還是瘦不下來⋯🥲B33月3日女國立宜蘭大學0我自己是多囊從國三有月經以來一路從48胖到67去年開始減肥靠飲食控制跟慢跑瘦下來了目前54.55～月經也有比較順一點😉建議去給醫生檢查看看！！B43月3日女原PO-臺北市立大學0B1B2B3B4謝謝大家的資訊！！B53月5日服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作