[問卦] 館長每天重訓為什麼還是有肚子 | 健力飲食ptt

推gaygay5566: 你看舉重健力選手誰不是有肚子11F 180.204.67.251 台灣11/01 ... 推NowLoading: 重訓是增肌減脂那要搭配有氧和飲食25F 114.43.230.52 ...顯示廣告隱藏✕DispBBSguest註冊登入(i)線上人數:1808首頁(home)上頁(↑)下頁(↓)末頁(end)※本文為MindOcean 轉寄自ptt.cc更新時間:2019-11-0209:55:04看板 Gossiping作者 nonpolar(Nonpolar)標題 [問卦]館長每天重訓為什麼還是有肚子時間 FriNov 122:57:422019館長幾乎每天自主重訓隨便半夜滑個IG凌晨兩點看到館長揹個300公斤門架走路動不動就是200起跳為什麼練成這樣還是有肚子啊只看肚子跟我這肥宅真的差不多耶是沒在用心嗎?有卦嗎----※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.246.83.145(臺灣)※文章代碼(AID):#1Tl4VeVy(Gossiping)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1572620264.A.7FC.html→frommr:懷孕ㄅ1F27.242.128.115台灣11/0122:57推flux:怕練太壯啊2F1.168.243.126台灣11/0122:58→Skydier:你要降體脂是要靠飲食3F223.140.137.146台灣11/0122:58推s033507799:他也有年紀了啊4F220.141.49.140台灣11/0122:58→qazsedcft …→qazsedcft:沒肚子會死5F118.165.108.209台灣11/0122:58噓ANiZan9991:推文小心6F49.216.43.93台灣11/0122:58推GSHARP:六個月了7F118.165.3.143台灣11/0122:58→Hohenzollern …→Hohenzollern:職業摔角選手也是手臂肌肉肚子橫肉8F101.10.4.190台灣11/0122:59→AssetDebt …推AssetDebt:月巴9F1.160.66.169台灣11/0122:59推DiMammaMia:重訓跟瘦沒有關聯吧?10F223.140.81.79台灣11/0122:59推gaygay5566:你看舉重健力選手誰不是有肚子11F180.204.67.251台灣11/0123:00→aggressorX:沒肚子扛不起這麼重的重量12F36.231.53.226台灣11/0123:00推kenkenken31:有肌肉有脂肪,又胖又壯13F111.71.54.112台灣11/0123:01推mouz:誰沒有肚子?14F42.77.244.199台灣11/0123:01推bye2007:其實健美選手在賽季才會把體脂肪降很低15F42.76.157.2台灣11/0123:02推clock0220:吃太多啊就一直吃16F175.97.0.228台灣11/0123:03推kausan:肚子要怎能麼消17F39.13.229.253台灣11/0123:05推albertfeng:https://reurl.cc/YlqXR4 有肚子才強18F114.35.20.138台灣11/0123:07 →rapnose:他又沒有被億泰ZaHand削到,當然還有19F111.242.211.194台灣11/0123:07→rapnose:肚子。

推t81511270:推文小心人家是健力21F111.246.88.222台灣11/0123:08推Doub1eK:沒肚子你怎麼裝腸子22F180.217.147.153台灣11/0123:08推idlewolf:年紀有啦體脂沒年輕人好消了23F114.40.68.244台灣11/0123:08推AirLee:跟吃比較有關係24F203.160.80.82香港11/0123:09推NowLoading:重訓是增肌減脂那要搭配有氧和飲食25F114.43.230.52台灣11/0123:12→NowLoading:控制→tw2000:http://i.imgur.com/iJaPdBY.gif27F220.134.172.130台灣11/0123:13 →NowLoading:其實我不太能想像他去跳有氧或跑步的28F114.43.230.52台灣11/0123:13推newwer:巴西那個拳王肚子超肥還不是幹爆一堆人29F111.253.50.109台灣11/0123:14推stoneofsea:沒肚子你舉不起這麼重的重量30F101.15.201.250台灣11/0123:15推rumirumi:https://


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