分腿前彎式a, b, c, d】 可看出手放的位置明顯影響背部肌群的工作。

#聽著海聲身心都更輕鬆了直接進入大休息也沒問題.सीधेइसपरजाएँइसपेजकेसेक्शनपहुँच-योग्यतामददयहमेनूखोलनेकेलिएalt+/दबाएँFacebookईमेलयाफ़ोनपासवर्डखाताभूलगए?साइनअपकरेंFacebookपर語悅樓JYogaकोऔरदेखेंलॉगइनकरेंयानयाअकाउंटबनाएँFacebookपर語悅樓JYogaकोऔरदेखेंलॉगइनकरेंखाताभूलगए?यानयाअकाउंटबनाएँअभीनहींसंबंधितपेज八肢瑜珈AshtangaYoga-佳慧chiahuiस्थानीयव्यवसाय速璽有限公司स्थानीयव्यवसाय悠樂瑜伽YoloYogaॐ-到府教學瑜珈宅配खेलYoga_shop瑜珈專賣खरीदारीऔररिटेल瑜珈活水स्कूलGokuLa瑜伽靜修林सामुदायिकसंगठनRUN希望HappyRunस्पोर्ट्सक्लबAshtangayogaTaiwan－AYTWस्थानीयव्यवसाय漢克的醫學瑜伽學習व्यक्तिगतब्लॉगMomo’sYogalifeव्यक्तिगतब्लॉगSingleYogaजिम/शारीरिकफ़िटनेसकेंद्रEveWang我愛跳舞खेलपेजकेअनुसारहालहीकीपोस्ट語悅樓JYoga20मईको2:57AMबजे南投草屯也破功失守，為了你我的健康著想，瑜伽課仍是要再放一週防疫假，請大家不要亂跑，出門一定要戴好口罩😷願大家平安健康！等疫情過後，...我們再見💜練阿斯的捧油呀～在家請自行練習，希望大家回來時，功力大增😉#purvottanasana#東方延展式#ujjayibreath#烏佳依呼吸#阿斯坦加#八肢瑜珈#mysoreऔरदेखें語悅樓JYoga16मईको8:39शामबजे出門，戴好口罩，保持社交距離。

回家，洗手換衣，保持瑜伽練習！這週所有瑜伽課都暫停，下週視情況開始或繼續延緩。

請大家配合中央做好各人防疫，很快，我們就可以恢復往日的生活。

#家裡有張瑜伽墊就可以好好運動靜心👍語悅樓JYoga15मईको6:54AMबजे【公告】#防疫人人有責#口罩戴好戴滿．JYoga教室停課一週（～5/21）．南投縣社大這學期即日起停課宅在家也要保持練習喔！ हिन्दीमराठीاردوಕನ್ನಡമലയാളംతెలుగుதமிழ்ગુજરાતીবাংলাਪੰਜਾਬੀEnglish(US)साइनअपकरेंलॉगइनकरेंMessengerFacebookLiteWatchलोगपेजपेजश्रेणियाँस्थानखेलस्थानMarketplaceFacebookPayसमूहनौकरियाँOculusपोर्टलInstagramस्थानीयअनुदानसंचयसेवाएँवोटिंगसूचनाकेंद्रपरिचयविज्ञापनबनाएँपेजबनाएँडेवलपरकरियरप्राइवेसीकुकीविज्ञापनविकल्पशर्तेंहेल्पसेंटरसेटिंगएक्टिविटीलॉगFacebook©2021