．了解為什麼人類語言的本質會使人遭受苦難 ．脫離名為「逃避」的陷阱 ．培養接納痛苦經驗的意願 ．練習正念技巧，接觸當下的存在 ．探索你真正認為有價值的事物 ．許下承諾，活出有生命力和價值的人生 　　接受與承諾治療（ACT）是一種有科學根據的心理治療法，讓你用全新的觀點來看待苦難。 　　ACT不是教你如何對抗痛苦，而是帶著你萌生出意願，讓你得以擁抱生命給予你的每一種經驗；它也不要你抵制情緒...

「這本書的目的是幫助學生訓練他們的雙眼，讓他們能如同專業設計師那般看待文字。這是一本建立扎實基礎的書，一本我希望在學習第一堂文字編排課時就能擁有的書。」設計人必讀TYPOGRAPHY歐文字體排印學入門手冊羅德島設計學院教授、美國字體公司Font Bureau資深字型設計師Cyrus Highsmith帶你一次搞懂歐文字體排印設計▍臉譜2017藝術設計新書系－－「Zeitgeist」．卵形｜葉...

從我的青春時代起，她就是那顆最燦爛的星，她就是女性創作者不馴形象的化身。 ──《時間裡的癡人》作者 珍妮佛．伊根 　　「我聽到笑聲、鈴鐺聲、赤足跑過寺廟階梯的聲音。 　　一縷縷陽光、甜蜜的滋味，那樣近，卻是一去不返的時光。」──佩蒂‧史密斯 　　在黑暗中懷抱傷痛前行的一段旅程 　　《只是孩子》美國國家書卷獎得主 佩蒂．史密斯 最新文集 　　★2020年新增結語〈終話的終話〉──搶先美國...

透過花草的力量，撫慰疲憊身心   {日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人} 連續7年主持NHK節目，穩坐收視冠軍 電影《四季之庭》以她為主角，上映時滿意度高達92.9%，口碑絕讚 　　{日本亞馬遜書店★★★★★推薦} 　　全書超過300張圖&作者「親繪」插畫 　　70種香草圖鑑 x 84道芳草手作 x 10個園藝進階技巧 　　「我從園藝中學到，庭院不只能培育植物，還能養育人的內心。...

超過200款威士忌介紹＋第一手品酒筆記 拋開繁雜龐大的資訊，新手也能簡單上手 　　從發源地蘇格蘭到亞洲，從百年老字號到新興品牌， 　　威士忌風潮席捲全球，讓我們從釀造過程、風味差異、美食搭配， 　　一同發掘「生命之水」的神奇魅力吧！ 　　◆從歷史與常見迷思出發，威士忌和你想的不一樣！ 　　年份較高的威士忌肯定比較好喝？ 　　調和式威士忌永遠比不上單一麥芽威士忌？ 　　◆威士忌風味大有...

十字軍史權威學者畢生精華之作 欲了解十字軍九百年發展全貌的必讀寶典 中譯本採用2014年最新修訂版，編輯增訂「十字軍國家王公世系簡表」 中文世界最完整的十字軍研究全書 東華大學歷史系助理教授劉慧　專文導讀 政治大學歷史系教授周惠民、副教授崔國瑜　聯名推薦（依姓名筆劃排列） 【內容簡介】 《十字軍戰爭全史》講述中世紀暨宗教史上一個極重要的主題，該運動自十一世紀初始，直至十九世紀，歷時數百...

全球暢銷60萬冊的當責經典、《紐約時報》暢銷書　　把「那不是我的工作」「告訴我該怎麼做」當成口頭禪，找人抱怨博取同情、頻頻訴苦尋求慰藉，以為四處取暖，就能逃避責任、推卸責任——其實，這就是陷入了「被害者循環」。 　　一本書，讓人即刻起脫離抱怨、否認、怪罪、等待的被害者循環，　　採取正視現實、承擔責任、解決問題、著手完成的當責步驟，　　交出成果、達成目標！ 　　本書以《綠野仙蹤》（The Wi...

「偷師」有錢人10個秘密習慣， 再學會「股神巴菲特」的致富秘密， 幫自己換上「致富腦」，花掉的錢都會自己流回來 再窮都能翻身，都能致富！ 　　《花掉的錢都會自己流回來》 　　★９項「心流體驗」啟動「金錢螺旋」，錢花掉會自己流回來 　　★用錢７原則x５時機，「致富直覺力」讓興趣變身吐鈔機 　　◎存錢難有保障，花錯錢更會買貧窮 　　根據統計，八成上班族不滿意自己的收入。隨著物質需求攀升、「低...

半世紀前的科幻，預言了萬年後的未來 《新世紀福音戰士》靈感來源，21世紀科幻作品的啟蒙導師 科幻大師考德懷納•史密斯逝世50年 中譯本首次問世！ 　　二十世紀末最具震撼力的科幻作家 　　二十二篇衝擊想像的未來寓言―― 　　毀滅世界的，究竟是戰爭，還是人類？ 　　當文明不再，荒野入主城市，猛獸到處肆虐。為求一絲生機，人類轉向群星宇宙，在原始蠻荒中掙扎生存，直到「人類補完機構」出現―...

想幫助別人願意真心改變， 你真的有「幫忙到」？ 還是反而「幫倒忙」？   助人改變的關鍵，不在於解決問題， 而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。   　　幫助別人是一件好事，從領導者、主管、老師、教練到醫師，都想要助人改變。領導者培養接班人獨當一面、老師教誨學生建立紀律、主管鞭策部屬當責、醫師囑咐病人按時服藥。 　　不過，根據統計，公司推動變革的專案，只有三成會成功；只有一半的病患，會遵照醫師囑...

　　本書有兩項目標十分關鍵。第一、本書內容適合於大學部高年級學生，但作者直接而淺顯的書寫形式，也使大部分二年級同學容易瞭解書中的內容。其次，作者嘗試使來自不同學科的同學覺得內容是有關聯而且是有趣的，特別是對心理學系的同學；還包括社會學、醫學、相關醫學領域、健康教育或體育等領域的同學。健康心理學的訓練發展迅速，可協助不同領域的同學們瞭解健康中生物、心理與社會因素是互相影響的。   　　本書採用...

我不確定過去的愛為何令人感到平淡。 直到嘗到了妳，想回去，也沒辦法了。 　　年輕、孤單的特芮絲在大都會紐約裡尋找劇場事業的開端，卻被困在一個百貨公司裡面當售貨小姐；同樣的，儘管身邊有著對她死心踏地的男友，她卻感到這份愛虛弱得可有可無，隨時可以揚棄…… 　　直到聖誕節前，特芮絲在百貨公司遇見了卡蘿——金髮高挑、正在為女兒挑選禮物的少婦——特芮絲的心像是被什麼觸動了，想要認識卡蘿的慾望無法...

夾在夢想家與天賦者之間，我們這些普通人就像拙劣的模仿者， 就算盡力跟上他們的節奏搖擺，也只是陪襯的影子吧！ 　　‧ 入圍美國國家書評人協會獎小說獎及洛杉磯時報圖書獎的決選名單 　　‧ 《紐約時報》暢銷小說 　　‧ 年度最佳圖書：《紐約時報》、《大西洋雜誌》、《哈潑時尚》、《國家郵報》、 　　《科克斯書評》、《西雅圖時報》、亞馬遜網站、全美公共廣播電台、 　　《華盛頓郵報》、《書目雜誌》、《...

　　「人類的本性，就是追求最大利益。」 　　看經濟學家如何趨吉避凶！   　　★本書暢銷熱賣10萬冊   　　為什麼高收入者的薪水，會比一般人漲得更快？ 　　為什麼三個人爭職位，有時竟然能力最差的人先升遷？ 　　為什麼有錢人賺的是複利的錢，你卻只能月薪三萬？ 　　 　　經濟學之父、《國富論》作者亞當‧史密斯說：「人天生並且永遠，是自私的動物。」懂得運用經濟學的觀念與技巧，就能擺脫失敗與貧窮，...

假如你想要得到最可靠的塔羅指引，就是這本書了！ 　　《其實你已經很塔羅了》作者又一最新力作！讓你能完全掌握塔羅牌的奧義！ 　　你對塔羅牌的瞭解越深刻，牌對你所揭露的就越多。不論是初學者或是對塔羅有造詣的讀者，擁有22年實務經驗的保羅．凡頓－史密斯在塔羅牌分析上，皆能給你大師級的精闢觀點。《你可以再塔羅一點》這本書可提供您： 　　˙深入檢視小阿爾克納牌的四個牌組 　　˙詳細詮釋每張牌的意義，包...