手指扭傷(吃蘿蔔乾)怎麼辦(治療?) | 手指扭傷
(from AAFP website)手指扭傷是排球籃球常見的運動傷害嚴重者多半會紅腫熱痛腫得跟香腸一樣無法彎曲基本處理方式還是PRICE 前文腳踝扭傷 ...大仁物理治療所(已歇業)跳到主文本治療所已歇業 僅提供醫療相關文章參考不再提供治療諮詢服務 目前大仁哥轉從事筋骨平衡檢測現址http://peanutworkshop.blogspot.tw/部落格全站分類:醫療保健相簿部落格留言名片Jul31Tue201211:58手指扭傷(吃蘿蔔乾)怎麼辦(治療?)(fromAAFPwebsite)手指扭傷是排球籃球常見的運動傷害嚴重者多半會紅腫熱痛腫得跟香腸一樣無法彎曲基本處理方式還是PRICE前文腳踝扭傷處理有講過就不再贅述手指保護固定,多半用運動白貼布/繃帶剪細纏緊,或是用夾板固定手指扭傷的一個風險是指骨骨折韌帶斷裂如果關節處腫成一球無法出力還是去骨科照個X光會比較安全如果只是輕微腫脹大約一到兩週等腫脹消了以後除了物理治療的超音波紅外線蠟療電療水療...之外平時保養可以多泡熱水促進循環自己做指關節牽引(拉開)以促進關節柔軟度但必須做的是關節的復位手指扭傷者多半會有彎曲不順疼痛甚至無法彎曲的後遺症這都是因為指關節錯位或手指韌帶恢復不良的關係這就是物理治療師上場的時候了運用MWM(運動鬆動術)DFM(深層摩擦按摩)一指刀等手法可以讓歪斜緊繃沾黏的關節韌帶恢復他正常的排列如果沒有處理關節錯位問題有可能造成永久的關節變形或是產生長達好幾個月的關節疼痛現象全站熱搜創作者介紹DarenPTclinic大仁物理治療所(已歇業)DarenPTclinic發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類:不設分類個人分類:上肢疾病此分類上一篇:網球肘好不了怎麼辦?此分類下一篇:板機指(扳機指)怎麼治療?上一篇:扁平足怎麼辦(治療?)下一篇:下肢/腳酸麻(痛)無力---椎間盤突出/骨刺歷史上的今天2012:不良坐姿2012:下肢/腳酸麻(痛)無力---椎間盤突出/骨刺▲top留言列表禁止留言站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券活動快報飛柔免沖洗護髮精華NO.1柔順洗護髮品牌在忙碌的世界裡,讓護髮超簡單!...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類醫界心情(29)物理治療說分明(41)腰背骨盆疾病(16)頭肩頸胸肋疾病(17)下肢疾病(24)上肢疾病(18)開店小故事(15)大仁物理治療所簡介(13)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選2013十月(4)2013九月(1)2013六月(2)2013五月(1)2013四月(2)2013三月(9)2013二月(9)2013一月(4)2012十二月(2)2012十一月(4)2012十月(10)2012九月(13)2012八月(41)2012七月(22)2012六月(14)2012五月(8)2012四月(14)2012三月(3)2012二月(1)2011十二月(2)2011九月(1)2011一月(3)2010十二月(2)2009三月(1)所有文章列表文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣:累積人氣:QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
常見運動問答
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