扁平足介紹與訓練 | 扁平足
多陪陪孩子到戶外跑跑跳跳，維持健康體適能，例如赤腳走沙灘、泥土、草地上等都亦可協助誘發足弓發展。
#功能性扁平足與訓練 #各年齡層運動 ...跳到主要內容區塊:::回首頁 | 網站導覽 | 服務信箱 | 來院交通 | English | 網路掛號衛生福利部臺北醫院Togglenavigation關於本院醫院簡介院長介紹副院長介紹各單位介紹醫療團隊內科外科其他專科醫事部門門診表休診公告訊息專區最新消息新聞稿醫政宣導門診表資訊安全政策政府公開資訊病床利用統計休診公告專區感恩園地活動相簿性別專區性騷擾止步就醫指南該看哪一科服務時間及各項須知交通指引轉診服務資料下載為民服務白皮書便民服務常見Q&A網路掛號服務專區服務專線相關連結服務信箱院長信箱無菸檳醫院線上申辦醫療費用證明出院病歷資料出生、死亡證明書拷貝門診病歷資料急診病歷資料放射科醫學影像拷貝申辦服務進度徵才招標線上徵才招標公告衛教專欄衛教文章影音宣導字級小中大復健科:::Togglenavigation醫療陣容最新消息本科介紹物理治療師陣容職能治療師陣容語言治療師陣容資料下載衛教文章檢查項目服務專區:::捷徑位置 : 首頁>>衛教專欄衛教文章衛教文章內容標 題扁平足介紹與訓練張貼日期2020-04-27張貼單位復健科內 容#您的寶貝是否有扁平足呢?#扁平足需要處理嗎？#該如何處理呢？臺北醫院林玴弘兒童物理治療師盛行率與影響：●扁平足盛行率受年齡、性別以及體重三個因素影響。
於3~6歲兒童，盛行率隨年齡增加而減少。
幾乎所有兩歲以下嬰幼兒外觀是扁平足。
3歲兒童約54%，6歲約24%。
●國內兒童出現扁平足的比例超過50%，太晚發現或延緩處理，可能還會影響脊椎，髖，膝與踝關節，甚至導致X型腿，走路內八與疼痛。
分類：●臨床常分為「功能性」與「病理性」扁平足兩種。
臨床常見情形●站立時，足弓消失，坐著或踮起腳尖時，足弓再次出現，這種情形即所謂的功能性的扁平足，‼由於幼童關節較靈活，在加上足部肌肉還在發育中，因此5~6歲以前有類似情形是相對正常。
但若到了學齡7~8歲還有這種現象，家長們就要多注意囉‼治療方式：●足部訓練與觀察：學齡小朋友仍可能隨著肌肉骨骼系統的成長，讓足弓逐漸恢復正常，建議讓小朋友在家中多做些足部肌肉訓練，如墊腳尖、腳趾抓毛巾運動和學鴨子蹲走的方式來鍛鍊腳部的肌肉、韌帶來促進足弓形成。
●多陪陪孩子到戶外跑跑跳跳，維持健康體適能，例如赤腳走沙灘、泥土、草地上等都亦可協助誘發足弓發展。
#功能性扁平足與訓練#各年齡層運動鞋選購重點#前足彎曲的位置是在蹠趾關節圖片說明扁平足介紹與訓練扁平足介紹與訓練扁平足介紹與訓練回瀏覽頁相關連結員工專區 隱藏臺北醫院內部資訊網管理系統(行政入口網)-限院內使用,外部網路不可使用員工網路信箱電子圖書館-限院內使用,外部網路不可使用圖書館查詢網頁-限院內使用,外部網路不可使用自然人憑證相關應用醫事憑證管理中心人體試驗審查委員會快速連結醫病共享決策平台長照專區門診時間表網路掛號台北醫院粉絲團預立醫療照護諮詢安寧專區健檢中心國際醫療部兒童發展聯合評估中心資訊安全政策重大政策無菸檳醫院政府公開資訊財務報表公告關閉網站導覽關於本院醫院簡介院長介紹副院長介紹各單位介紹醫療團隊內科外科其他專科醫事部門門診表休診公告訊息專區最新消息新聞稿醫政宣導門診表資訊安全政策政府公開資訊病床利用統計休診公告專區感恩園地活動相簿性別專區性騷擾止步就醫指南該看哪一科服務時間及各項須知交通指引轉診服務資料下載為民服務白皮書便民服務常見Q&A網路掛號服務專區服務專線相關連結服務信箱院長信箱無菸檳醫院線上申辦醫療費用證明出院病歷資料出生、死亡證明書拷貝門診病歷資料急診病歷資料放射科醫學影像拷貝申辦服務進度徵才招標線上徵才招標公告衛教專欄衛教文章影音宣導無障礙宣告隱私權政策網站安全政策資訊安全政策瀏覽人數目前線上人數：人最後更新:2021-05-07TaipeiHospital,MinistryofHealthandWelfare,Taiwan,R.O.C.NO.127,SU-YUANROAD,HSIN-CHUANGDISTRICT,NEWTAIPEICITY,242-13,TAIWAN(R.O.C.)(總機)02-22765566(服務台)02-22765566轉2100(語音掛號)02-29901773
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