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1. 跨越式跳高文字稿教案
田径——跨越式跳高教案课题：跨越式跳高课型：新授课课时：第一课时一、教学目标（一）知识与技能目标：了解跨越式跳高的动作技术，掌握 ...跨越式跳高文字稿教案體育考試啦2018-08-2407:42❆田徑——跨越式跳高教案課題：跨越式跳高課型：新授課課時：第一課時一、教學目標（一）知識與技能目標：瞭解跨越式跳高的動作技術，掌握跨越式跳高的鍛鍊方法，不斷提高跨越式跳高的技能。
懂得跳高的關鍵起跳迅速有利，儘量使身體向上騰起。
（二）過程與方法目標：在合作探究學習中，發展學生的彈跳力量和協調性，增強學生的身體體質，提高學生的健康水平，促進青少年的生長髮育。
（三）情感態度與價值觀目標：培養學生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優良品質和團結一致、密切合作的集體主義精神。
二、教學重難點重點：踏跳有力，雙腳依次過杆難點：踏跳有力助跑和起跳的銜接三、教學過程（一）開始部分（3分鐘）1、課堂常規2、本課的教學內容和要求（二）準備部分（9分鐘）1、遊戲：《搶佔空位》教師簡述遊戲的基本方法和規則，學生自由結伴自定方法和規則，分散進行自主練習。
2、徒手操頭部運動、伸展運動、體側運動、體轉運動、全身運動、跳躍運動、踢腿運動。
學生跟隨教師的口令集體進行熱身活動。
（三）基本部分（29分鐘）1.掛圖導入2.講解示範助跑時，從橫杆側面助跑，自然放鬆逐漸加速。
起跳腿踏上起跳點的同時，兩臂平行後引，緩衝壓緊地面後，兩臂上擺，擺動腿伸直，以髖關節帶動大腿積極上擺，在兩臂和擺動腿的協調配合下，起跳腿快速蹬伸完成起跳。
起跳後身體充分騰起，擺動腿上杆後，伸直並內旋下壓，起跳腿上提並外旋，兩臂協調擺動，上體移動使臀部移過橫杆。
落地時，雙腳依次落地，並屈膝緩衝。
3.安排學生練習（1）原地起跳過杆練習（2）連續跨跳幾個低凳（3）左右跨跳橡筋帶（4）助跑起跳用擺動腿觸高物（5）助跑跨越式跳高4情景遊戲：紅軍過草地遊戲方法：在長征中，紅軍要通過一片草地（籃球場大小），但是裏面有很多看不到的沼澤，走進去不注意就會陷進去，於是分給每組三塊木板（小墊子），要求腳不能踩到地上的情況下，利用這三塊木板安全的渡過這片草地。
遊戲規則：1、分組八組2、各組一分鐘的討論、佈置3、開始遊戲4、學生講述心得（四）結束部分（4分鐘）1、音樂操放鬆2、教師總結3、收回器械、師生再見下課四、場地器材場地：田徑場器材：摸高架、海綿墊、橡筋帶、低凳、小體操墊12個、跳高架、橫杆。
五、預計效果（1）平均心率爲：120--130次/分，（2）練習密度約爲40%，運動負荷爲中等強度。
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懂得跳高的關鍵起跳迅速有利，儘量使身體向上騰起。
（二）過程與方法目標：在合作探究學習中，發展學生的彈跳力量和協調性，增強學生的身體體質，提高學生的健康水平，促進青少年的生長髮育。
（三）情感態度與價值觀目標：培養學生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優良品質和團結一致、密切合作的集體主義精神。
二、教學重難點重點：踏跳有力，雙腳依次過杆難點：踏跳有力助跑和起跳的銜接三、教學過程（一）開始部分（3分鐘）1、課堂常規2、本課的教學內容和要求（二）準備部分（9分鐘）1、遊戲：《搶佔空位》教師簡述遊戲的基本方法和規則，學生自由結伴自定方法和規則，分散進行自主練習。
2、徒手操頭部運動、伸展運動、體側運動、體轉運動、全身運動、跳躍運動、踢腿運動。
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（三）基本部分（29分鐘）1.掛圖導入2.講解示範助跑時，從橫杆側面助跑，自然放鬆逐漸加速。
起跳腿踏上起跳點的同時，兩臂平行後引，緩衝壓緊地面後，兩臂上擺，擺動腿伸直，以髖關節帶動大腿積極上擺，在兩臂和擺動腿的協調配合下，起跳腿快速蹬伸完成起跳。
起跳後身體充分騰起，擺動腿上杆後，伸直並內旋下壓，起跳腿上提並外旋，兩臂協調擺動，上體移動使臀部移過橫杆。
落地時，雙腳依次落地，並屈膝緩衝。
3.安排學生練習（1）原地起跳過杆練習（2）連續跨跳幾個低凳（3）左右跨跳橡筋帶（4）助跑起跳用擺動腿觸高物（5）助跑跨越式跳高4情景遊戲：紅軍過草地遊戲方法：在長征中，紅軍要通過一片草地（籃球場大小），但是裏面有很多看不到的沼澤，走進去不注意就會陷進去，於是分給每組三塊木板（小墊子），要求腳不能踩到地上的情況下，利用這三塊木板安全的渡過這片草地。
遊戲規則：1、分組八組2、各組一分鐘的討論、佈置3、開始遊戲4、學生講述心得（四）結束部分（4分鐘）1、音樂操放鬆2、教師總結3、收回器械、師生再見下課四、場地器材場地：田徑場器材：摸高架、海綿墊、橡筋帶、低凳、小體操墊12個、跳高架、橫杆。
五、預計效果（1）平均心率爲：120--130次/分，（2）練習密度約爲40%，運動負荷爲中等強度。
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2. 背越式跳高教案
背越式跳高教案- 《背越式跳高》教案湘潭县第六中学彭根一.课的主题背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新 ...首页文档学前教育基础教育高校与高等教育语言/资格考试实用模板法律建筑互联网行业资料政务民生说明书生活娱乐店铺文档工具更多搜索文档续费VIP立即续费VIP会员中心VIP福利社VIP免费专区VIP专属特权客户端看过暂无浏览记录店铺后台店铺首页个人中心会员中心消息收藏意见反馈退出登录教案其它课程高中教育背越式跳高教案4.4分（超过78%的文档）3.9W阅读1694下载2011-04-22上传5页收藏分享转存举报APP客户端打开《背越式跳高》教案 湘潭县第六中学 彭根 一.课的主题 背越式跳高——助跑与起跳技术练习 二.指导思想 依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。
三.教学理念 从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。
四. 设计思路 为了更好地突出解决教学的重点，分散教学难点，在完整动作演示的基础上，重点突出了助跑与起跳技术环节，便于学生加深印象，使学生易于接受，并能形成较为深刻的动作记忆，为了能启发学生，促进其思考和分析解决问题的能力，对完整的助跑起跳技术动作进行了分解动作的示范和解说，进一步强化了学生对动作重、难点和细节的理解，使学生从动作整体上形成连贯的动作概念。
教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体课件和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。
五．教师教学目标 1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。
2.以跆拳道教学来培养学生的吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力。
3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。
六．学生学习目标 1.全班大部分学生能掌握助跑起跳技术的练习方法。
2.以跆拳道教学来培养学生的吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力。
3.逐步学会自我练习，学会互相帮助。
七．教学流程 热身——徒手操——起跳技术教学——助跑起跳技术教学——跆拳道教学——太极放松整理操——小结——收还器材 关于作者彭根1119文库新人文档34粉丝0等级Lv1关注个人主页
三.教学理念 从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。
四. 设计思路 为了更好地突出解决教学的重点，分散教学难点，在完整动作演示的基础上，重点突出了助跑与起跳技术环节，便于学生加深印象，使学生易于接受，并能形成较为深刻的动作记忆，为了能启发学生，促进其思考和分析解决问题的能力，对完整的助跑起跳技术动作进行了分解动作的示范和解说，进一步强化了学生对动作重、难点和细节的理解，使学生从动作整体上形成连贯的动作概念。
教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体课件和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。
五．教师教学目标 1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。
2.以跆拳道教学来培养学生的吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力。
3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。
六．学生学习目标 1.全班大部分学生能掌握助跑起跳技术的练习方法。
2.以跆拳道教学来培养学生的吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力。
3.逐步学会自我练习，学会互相帮助。
七．教学流程 热身——徒手操——起跳技术教学——助跑起跳技术教学——跆拳道教学——太极放松整理操——小结——收还器材 关于作者彭根1119文库新人文档34粉丝0等级Lv1关注个人主页
3. 大班立定跳高教案
大班立定跳高教案介紹：活動目標：1、練習原地跳過一定高度的障礙物(利用廢舊盒子)，提高彈跳能力。
2、幼兒在活動中情緒愉快，並注意保護 ...熱門搜索：產後恢復胎教知識嬰兒食譜首頁備孕懷孕準備孕前檢查孕前飲食遺傳優生生男生女不孕不育兩性知識懷孕孕婦飲食孕婦保健胎教常識流產胎停胎兒發育孕婦疾病孕期食譜分娩產前準備分娩方式早產難產產後產後飲食產後保健產後恢復產後疾病產後避孕產後哺乳產後食譜哺乳期食譜新生兒新生兒護理新生兒疾病早產兒護理0-1歲嬰兒健康嬰兒營養嬰兒教育嬰兒疾病1-3歲幼兒健康幼兒營養幼兒教育幼兒疾病3-6歲學齡前健康學齡前營養學齡前教育學齡前疾病早教教育資訊故事繪本胎教知識行爲心理智力發展學前教案幼兒園教育親子活動親子游戲寶寶飲食嬰兒食譜幼兒食譜學前食譜兒童食譜母乳餵養人工餵養輔食添加寶寶食譜微量元素生長髮育感冒感冒症狀感冒預防感冒食療小兒感冒孕婦感冒哺乳期感冒治療感冒首頁 > 早教 > 學前教案>大班立定跳高教案大班立定跳高教案發佈時間：2014-10-24 來源：育兒百科谷 閱讀:2.85W次小中大字號：用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看手機查看活動目標：1、練習原地跳過一定高度的障礙物(利用廢舊盒子)，提高彈跳能力。
2、幼兒在活動中情緒愉快，並注意保護自己。
活動準備：人手一隻紙盒，錄音機，磁帶。
活動過程：1、開始部分。
幼兒拿紙盒聽音樂隨教師做各種動作，鍛鍊走、跑、平衡、鑽的基本能力，同時穿插一些隊列練習。
2、基本部分。
(1)幼兒自由玩，想出多種玩法。
準備活動中的各種玩法，在平時幼兒自由玩時均出現過，只是把幼兒零散的經驗加以集中。
(2)請一幼兒示範玩的動作，教師與幼兒共同討論動作要領。
(3)幼兒練習，教師巡迴指導。
(4)請個別幼兒示範，並進行討論。
因爲該動作來自於幼兒本身，所以，幼兒學習時積極性很高，討論動作要領時幼兒也能積極發言，充分體現了幼兒的主體性。
(5)幼兒再次練習，可與同伴互換紙盒練習。
此時幼兒動作較正確，大多數幼兒沒有碰倒紙盒。
這一環節是讓幼兒能有不同高度的練習機會，因爲紙盒大小不同，高度也一樣。
(6)場地上擺出四種不同高度的紙盒，幼兒根據自己的能力選擇能跳過的高度，併發給不同的獎牌。
要求：不碰倒紙盒，並連續三次跳過即可。
此時，男孩子大多數從第三種高度開始跳，而女孩子大多從第二種開始跳，幼兒每按規則跳過一種高度即迅速地排到另一隊時，表情顯得很自豪，每名幼兒均向高一層邁進了一步。
但由於紙盒的限制，能力強的幼兒仍不能滿足，如果增加一輔助物更好。
(7)小結：小朋友學會了立定跳遠，並且能不碰倒紙盒。
每次都領到了一塊獎牌，這個遊戲將安排在今後晨間活動中，小朋友清晨可以再去玩。
放在晨間給幼兒玩，滿足幼兒繼續活動的願望。
3、結束部分。
師幼共同隨音樂做放鬆活動。
本文鏈接：https://www.yebkg.com/zaojiao/xueqianjiaoan/13042.html跳高大班教案懷孕一定要建檔案嗎分享到：QQ空間新浪微博騰訊微博人人網微信相關文章幼兒園大班跳高教案2017-12-15大班兒歌小蚱蜢學跳高教案2014-07-09大班數學棋子跳跳跳教案2020-11-21【大班體育立定跳遠教案】立定跳遠教案幼兒園2018-12-20大班體育小蚱蜢學跳高教案2019-05-12【幼兒園跳房子教案】大班健康跳房子教案2013-03-16大班高處危險我不跳安全教案2019-07-27中班遊戲會跳舞的跳跳糖教案2020-03-13教育資訊故事繪本胎教知識行爲心理智力發展學前教案幼兒園教育親子活動孩子多動症有哪些表現？能不能治？這8句話，寧願爛在肚子裏也不要對孩子說！後悔都來不及送畫筆!中國好童音之歌畫PK賽德國強大的真正邏輯是,讓孩子成爲一個完整的人培養寶寶專注力，做不吼不叫的聰明父母！孩子在家庭中的地位對未來有影響嗎教師節微信祝福語大全年底各種打折滿減襲來，寶媽們居然給孩子買這些？西瓜腦袋的故事小學兒童短篇故事文字版：亮麗的羽毛【神奇的海底燈籠的故事】幼兒童話故事神奇的海底燈籠的故事黑和白繪本【關於自信的故事】關於自信的故事及感悟【小鳥和牽牛花的故事】【暖房子經典繪本系列】公主童話故事大全：變成老婆婆的小公主好聽的女孩名字英文翻譯元旦出生的男孩起名大全【年俞姓寶寶取名字】年俞姓男寶寶取名女孩取名內涵詩意小名大全平安夜出生
2、幼兒在活動中情緒愉快，並注意保護 ...熱門搜索：產後恢復胎教知識嬰兒食譜首頁備孕懷孕準備孕前檢查孕前飲食遺傳優生生男生女不孕不育兩性知識懷孕孕婦飲食孕婦保健胎教常識流產胎停胎兒發育孕婦疾病孕期食譜分娩產前準備分娩方式早產難產產後產後飲食產後保健產後恢復產後疾病產後避孕產後哺乳產後食譜哺乳期食譜新生兒新生兒護理新生兒疾病早產兒護理0-1歲嬰兒健康嬰兒營養嬰兒教育嬰兒疾病1-3歲幼兒健康幼兒營養幼兒教育幼兒疾病3-6歲學齡前健康學齡前營養學齡前教育學齡前疾病早教教育資訊故事繪本胎教知識行爲心理智力發展學前教案幼兒園教育親子活動親子游戲寶寶飲食嬰兒食譜幼兒食譜學前食譜兒童食譜母乳餵養人工餵養輔食添加寶寶食譜微量元素生長髮育感冒感冒症狀感冒預防感冒食療小兒感冒孕婦感冒哺乳期感冒治療感冒首頁 > 早教 > 學前教案>大班立定跳高教案大班立定跳高教案發佈時間：2014-10-24 來源：育兒百科谷 閱讀:2.85W次小中大字號：用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看手機查看活動目標：1、練習原地跳過一定高度的障礙物(利用廢舊盒子)，提高彈跳能力。
2、幼兒在活動中情緒愉快，並注意保護自己。
活動準備：人手一隻紙盒，錄音機，磁帶。
活動過程：1、開始部分。
幼兒拿紙盒聽音樂隨教師做各種動作，鍛鍊走、跑、平衡、鑽的基本能力，同時穿插一些隊列練習。
2、基本部分。
(1)幼兒自由玩，想出多種玩法。
準備活動中的各種玩法，在平時幼兒自由玩時均出現過，只是把幼兒零散的經驗加以集中。
(2)請一幼兒示範玩的動作，教師與幼兒共同討論動作要領。
(3)幼兒練習，教師巡迴指導。
(4)請個別幼兒示範，並進行討論。
因爲該動作來自於幼兒本身，所以，幼兒學習時積極性很高，討論動作要領時幼兒也能積極發言，充分體現了幼兒的主體性。
(5)幼兒再次練習，可與同伴互換紙盒練習。
此時幼兒動作較正確，大多數幼兒沒有碰倒紙盒。
這一環節是讓幼兒能有不同高度的練習機會，因爲紙盒大小不同，高度也一樣。
(6)場地上擺出四種不同高度的紙盒，幼兒根據自己的能力選擇能跳過的高度，併發給不同的獎牌。
要求：不碰倒紙盒，並連續三次跳過即可。
此時，男孩子大多數從第三種高度開始跳，而女孩子大多從第二種開始跳，幼兒每按規則跳過一種高度即迅速地排到另一隊時，表情顯得很自豪，每名幼兒均向高一層邁進了一步。
但由於紙盒的限制，能力強的幼兒仍不能滿足，如果增加一輔助物更好。
(7)小結：小朋友學會了立定跳遠，並且能不碰倒紙盒。
每次都領到了一塊獎牌，這個遊戲將安排在今後晨間活動中，小朋友清晨可以再去玩。
放在晨間給幼兒玩，滿足幼兒繼續活動的願望。
3、結束部分。
師幼共同隨音樂做放鬆活動。
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