蟈蟈基迪擅長演奏樂曲，老烏鴉派人邀請基迪參加歡樂谷的音樂會，誰知裁縫青蛙卻從中作梗。蝙蝠本傑明提議開個運動會，建議基迪和青蛙比賽跳高，和螢火蟲比賽飛行，青蛙卻建議基迪和自己比賽游泳。信使送信來，基迪和螞蚱立博爭當收信人，哪知聽了信的內容后，誰都不願收下這封信。這是為什麼呢？快翻開書來看看吧。亞瑟·斯科特·貝利是美國兒童文學作家。為兒童創作了40多部作品。貝利先生專注於描寫動物、鳥和昆蟲世界，...

實心球和繩帶球訓練既可以滿足傳統抗阻力量訓練的要求，還能有效地進行增強式訓練。增強式訓練是很多項目經常采用的訓練方法，如跳遠、跳高、鉛球等，實效性強，效果好。實心球和繩帶球訓練就是新的體能訓練方法，它與傳統的杠鈴等比起來便於攜帶，而且動作簡單易行，是非常好的訓練器械。孫文新編寫的《現代體能訓練(實心球和繩帶球訓練方法)》介紹了實心球和繩帶球訓練的原理、內容及訓練方法，同時配有示范圖片，詳細講...

成功，對任何人而言，都像競技體育項目中的跳高比賽，而我們所有渴望成功的人都像比賽中的跳高選手，大家的身體素質不一樣，訓練條件與方法不一樣，教練也不一樣，最關鍵的是，比賽的場地也不一樣。但是，成功，對任何人來說，就是一個用數字可以表現的高度而已。只有更高，沒有最高。一起來翻閱《30歲讓錢來找你》吧！ 砍柴人：暢銷書作家，著有《二十幾歲決定男人的一生》、《窮人與富人的距離0.05厘米》、《你在為...

田徑運動是發展身體素質、完善運動技能、培養意志品質、提高訓練水平的主要方法與手段，所以，它是其他各項競技運動的基礎，是學校體育和群眾體育為“奧運爭光計劃”和“全民健身計劃”服務的主要內容與方式。 《田徑教學訓練實用叢書》的出版，為田徑運動的普及和提高創造了更好的條件。《叢書》注重實用性，力求知識性與科學性相結合，既考慮提高，又兼顧普及與教學、訓練實踐緊密結合。 《叢書》包括短...