【問題】高 杠 深蹲?推薦回答

作者:李大羊

第一本深入西藏、雲南、四川、青海、新疆少有人知的秘境 20年旅程超過18000公里,徒步800公里紀實   近年中國徒步活動與台灣的百岳登山活動蔚為風潮。雖然都是接近大自然的自我挑戰,但兩者本質上稍有不同,百岳登山活動多以登頂為目標,而徒步則以完成某段行程為主,不特別預設定某一山頭為目標,範圍寬廣也更能坦然享受過程。   本書為作者李大羊從20年前開始至中國自助旅行以來,記錄所聞所見與...

作者:MAYUMI

★只練單一部位,不會瘦!先練核心深層肌,體幹有力、全身都能瘦下去!   「想瘦哪裡、先動哪裡」的直觀想法,   只會讓你過量運動、累得要命,卻又看不到成效。   想甩開掰掰袖,在抬手舉啞鈴之前,要先練背部肌肉;   消除大腿贅肉,首先要從屁股開始鍛鍊;   打造筆直美腿,除了抬腳,還得練側腹肌肉!   ◎核心是什麼?   「核心」就是除了人體的頭部和四肢以外的部位,又稱「core」、「...

作者:劉在武李君偉

  西藏阿里的無人區,零下20度、高度5000公尺以上,   氧氣濃度只有海平面45%左右,   但卻在這個高原荒野上,碰觸到生命中更多的可能性。     他們是高科技產業的專業經理人,上市公司的發言人,卻選擇在事業高峰時卸下工作,放下一切,在冬天到西藏高原去冒險。          兩人背著背包,面對許多生平未遇的問題:價格高昂且不統一的入藏證,逃票、雖有準備但仍逃不了的高原反應;住一床十...

作者:奇普.康利

★Amazon網路書店評等4.8顆星 ★Amazon網路書店中年生活分類榜前5名佳作 ★激勵大師賽門.西奈克、《紫牛》作者賽斯‧高汀,一致盛讚 ──本書寫給在職涯下半場面臨瓶頸的你── 在後浪推前浪的現實職場,時屆壯年甚至中年的你我, 或許已慢慢追趕不上當前最新的科技、最潮的流行, 薪資和職銜都停留在「職場高原」,不上不下。 這個時候,除了「經驗」,我們還能從哪裡勝出? ──你擁有跟年輕...

作者:野島剛

最理解台灣讀者需求的日本作家,寫出最不一樣的日本視野 野島剛深入連在地人都不自覺的日式思維, 讓你秒懂社會脈絡裡隱藏的大學問, 看見日本的真實模樣,就從這些事開始!   原來,日本人不排斥被稱為「倭人」,而且越來越多人不會寫漢字了,   臺灣人喜歡日本料理,但日本人更喜歡臺灣便當?   天皇談話竟會使日本人感到內疚?   日本的網路世界也有正義魔人,   連日本也留不住外國勞動者……  ...

作者:Aska

紅橘雙線+輕軌齊發!半日x一日高CP值路線超完整規劃! 從美麗島光之穹頂到哈瑪星小火車、駁二特區到特色書店、老街到夜市,踏訪最美的海港城風情! 恣意的在衛武營彩繪巷弄裡遊走發現驚喜、置身悅誠廣場來和2層樓高的大書架拍張照!登高LOVE景觀台一覽高雄港、旗津景色,夜景更是動人!轉身遇見少女心噴發的超夢幻白色旋轉木馬、全台灣唯一會旋轉的大港橋、愛河畔的浪漫白色貨櫃屋、來杯有歷史的老江紅茶牛奶…發...

作者:蘇青和廖慶堂羅冠顯衛紀淮李政達劉明鑫林受勳蔡金吉

  本港灣觀測海氣象資料統計年報,包括高雄港域2017年觀測風力、波浪、潮汐及海流等資料之觀測記錄表及各項統計表及統計圖。

作者:張道光

  查詢系統及資料庫建檔工作為一永久性的計畫,需要不斷的更新與補充,本年度內持續彙整中心歷年研究成果,並撰寫分析程式及查詢模組,擴建本所港研中心之網路版之港區工程基本資料管理系統與本所mapinfo開發之港區工程基本資料查詢展示系統。

作者:蘇青和李俊穎傅怡釧蔣敏玲劉清松陳鈞彥

  本港灣環境資訊網觀測海氣象資料年報,包括高雄海域2018年觀測風力、波浪、潮汐及海流等資料之觀測記錄表及逐時資料歷線圖。

作者:蔡立宏廖慶堂蔣敏玲衛紀淮羅冠顯林受勳傅怡釧陳鈞彥

  本港灣觀測海氣象資料統計年報,包括布袋港域2014年觀測風力、波浪、潮汐及海流等資料之觀測記錄表及各項統計表及統計圖。

作者:焦李成趙進楊淑媛劉芳

  深度學習是計算機科學與人工智慧的重要組成部分。全書共16章,分為理論與實踐應用兩大部分,同時介紹五種深度學習主流平台的特性與應用,最後指出深度學習的脈絡圖以及進展介紹。 本書特色   一 內容系統全面   全書共16章,涵蓋了深度學習目前出現的諸多經典框架或模型,分為兩部分。   ❑ 第一部分 ( 第1章~10章 ):系統性的從數據、模型、最佳化目標函數與求解等四個方面詳盡介紹深...

作者:蔡立宏廖慶堂蔣敏玲衛紀淮羅冠顯林受勳傅怡釧陳鈞彥

  本港灣觀測海氣象資料統計年報,包括臺北港域2016年觀測風力、波浪、潮汐及海流等資料之觀測記錄表及各項統計表及統計圖。

作者:蔡立宏廖慶堂蔣敏玲衛紀淮羅冠顯林受勳傅怡釧陳鈞彥

  本港灣觀測海氣象資料統計年報,包括臺北港域2015年觀測風力、波浪、潮汐及海流等資料之觀測記錄表及各項統計表及統計圖。

作者:(美)傑夫·格拉姆

萬科股權之爭曠日持久,情節峰回曲折,長期霸占眾多媒體頭條。事實上,股東與管理層明爭暗斗持續已近1個世紀,斗爭發起人竟然是被尊稱為「華爾街教父」的本傑明·格雷厄姆。 本書首次披露沃倫·巴菲特、本傑明·格雷厄姆、卡爾·伊坎、羅斯·佩羅等投資大師寫給運通公司、北方管道、通用汽車等知名公司董事會的原始信件。在這些信件中,企業狙擊手、門口野蠻人、大空頭、白衣騎士輪番登場;惡意熊抱、毒丸計划、黃金降落...

作者:平心

  ☆最佳優化的財政學考試用書☆   ☆準備財政學考試的首選版本☆   ☆複習財政學菁華的強化讀本☆      本書針對考生之所需,將財政學常考之範圍進行菁華重點彙整,並採取最平易近人的介紹方式,讓讀者可以快速上手、自修、複習、強化實力!      ☆本書特色   本書將財政學的內容經過整理、去蕪存菁,體系完整清晰!   透過大量圖表輔助文字,方便考生快速理解、吸收、加深記憶!   理論...


常見運動問答


延伸文章資訊