依勞動部近十年職業災害統計資料顯示，營造業重大職災在全產業之比率一直偏高，死亡人數比例幾乎占全產業之一半，營造業所發生的重大職災以墜落所佔比例是最高，其次為倒塌與崩塌災害。由職災案例分析顯示，近兩年來因系統式支撐架通道與安全設施不當，累計造成5人死亡。系統式支撐架於組立貫材及鋪設安全網時，常因安全設施不足、通道不佳，以及缺乏適當的上下設備，使作業勞工暴露於墜落風險。由於目前對系統式支撐架...

　　 [經得起時間考驗的彈性阻力帶專書] 　　小編自 2017 年引進《滾筒運動圖解聖經》，對於同屬運動器材類型的彈性阻力帶 (也稱為彈力帶或阻力帶) 一直保持高度關注。在得知這本歷經十餘年市場考驗的英文好書在 2020 年出版第三版 (英文版 2005、2011 年出了第一、二版)，就決定立刻引進推出中文版，是市面上內容最豐富且完整的彈性阻力帶訓練專書。 　 　　本書訓練動作兼具多樣性與全...

　　模板支撐主要用來支撐模板上各類營建載重，目前國內工地現場之模板支撐搭設多靠經驗且無力學試驗依據，使得模板支撐施工安全性無法確實掌握，經常發生嚴重之模板支撐倒崩塌災害，故研究以提出倒崩塌之災害要因及失效模式為首要目的，以掌握其相關性，達到控制失效要因，並提升模板支撐作業安全性之目標。 　　本研究透過職災案例之蒐集及工業工程管理之分析，統整出模板支撐失效造成倒崩塌之要因，其中設計主要缺失包括...

～超高人氣瑜伽漫畫連載作品～ 網路推播逾數萬，日本暢銷突破35萬冊 簡單到身體會自動記憶的《懶人瑜伽》 再度推出好評第二彈～ 即使是三分鐘熱度的你也ok！ 　　你有失眠、胸悶、焦慮、肩頸緊繃……等困擾嗎？ 　　你想要徹底地舒展身心、釋放壓力，讓自己隨時充滿活力嗎？ 　　你的生活忙碌，練瑜伽經常半途而廢嗎？ 　　延續第一集隨時隨地都能練的懶人精髓以及漫畫式解剖圖解， 　　作者再度推出最新2...

　　本研究針對建築工程複合型式支撐設計及施作進行探討，主要研究內容包括模板支撐災害要因分析、國內外模板支撐相關法規規範及設計探討、探討複合式支撐穩定性分析、各種模板支撐型式及固定方式對強度及穩定性分析、複合式模板支撐安衛設施規劃配置及模板支撐技術職能課程開發。各項試驗結果與設計指引，可提供給設計單位、監造單位在設計規劃階段參考，並做為支撐型式選擇與結構計算的依據；提出相關安全設施規劃與職能規...

　　根據勞委會歷年的職災統計資料顯示，營造業的倒崩塌災害案例僅次於墜落災害，且一旦災害發生，其所影響的層面亦很廣，所造成的災害即非常嚴重，其中臨時構造物的倒崩塌災害中，又以進行大規模的模板工程最為嚴重，以99年北山交流道發生之大範圍倒崩塌案例可推估，若在施工過程中能對其支撐架進行安全性之監測，在強度及承載力改變或受到破壞時，即可事先得到預警，避免災害之發生。 　　為探討系統式支撐架之特性與...

　　本研究針對工地較常使用之一般鋼管支撐架、可調鋼管支撐架、系統式支撐架等進行實體試驗，以分析支撐系統的強度性能。研究結果顯示，一般鋼管及可調鋼管支撐高度範圍適用在4米以下。二種支撐類型在4米高度時增加雙向貫材會有大量的折減，顯示貫材對支撐強度有重大影響。系統式支撐架高度為6公尺時，可支撐30公分厚(以上)的版.。由實驗及理論分析結果證明，一般鋼管及可調鋼管使用之水平繫條屬結構構件，對整體支...

解除痠痛、改善粗腰肥肚 500為產後女性見證 最強骨盆底肌訓練 　　◆隨書附贈 能量循環襪◆ 　　含負離子、鍺、鈦、黑碧璽等元素 　　促進足部循環，血氣運行， 　　讓足下的健康 成為骨盆最有力的支撐 　　身體的僵硬與各種疼痛，大都是因為身體歪斜所引起，而骨盆是脊椎的基座，骨盆歪斜造成的問題，遠遠大於我們的想像。 　　◆以下身體不適問題，皆是骨盆歪斜帶來的症狀 : 　　背痛、失眠、便秘、...

　　本書是秉持著行動優先 (mobile first) 的概念所撰寫，在設計網站的過程中優先考量網頁在行動裝置的操作性與可讀性，而不是將過去的 PC 網頁直接移植到行動裝置，畢竟行動裝置和 PC 的特點不同，比較明顯的差異如下： 　　□ 行動裝置的螢幕較小 　　□ 行動裝置的執行速度較慢 　　□ 行動裝置的上網頻寬較小 　　□ 行動裝置的操作方式不同 　　□ 行動裝置不支援 Flash 等...

19世紀，歐洲席捲全球；20世紀，美國領導局勢， 21世紀，世界由亞洲主宰！   　　★全球新銳戰略、趨勢觀察家帕拉格‧科納，深入解讀亞洲未來格局 　　★收錄專為台灣讀者所撰寫〈給台灣的建言〉，指出台灣如何在亞洲佈局中站穩腳步 　　★已發行德、義、荷、日、韓多國版本，長據Amazon暢銷排行榜 　　★誠品書局2021年3月中文選書   　　◤亞洲小檔案◢ 　　◎面積：4,457萬平方公里（佔...

謝謝你，成全了我的愛情。 對不起，我必須毀—了—你— 　　東野圭吾：我在《聖女的救贖》裡製造了一個不可能的詭計， 　　一個連湯川都幾乎無法解開的謎。 　　《嫌疑犯X的獻身》姊妹作，東野式謎團最高峰！日本熱賣突破百萬冊！ 　　【推理作家】文善 專文導讀！【推理評論人】冬陽、【作家】張渝歌、【小說家】陳又津  一往情深推薦！ 　　　　 　　伽利略 　　20週年 　　每段愛情的困局， 　　都...

108新課綱上路，近年考題趨勢也因應而變。 近五年的國文試題，可歸納出下列幾項特徵： 　　一、古文比例逐年下降 　　過去的古文考題共占25題，近年則都降至20題以下，比例逐年下降。 　　二、韻文考題明顯增加 　　一向被當作教學重點的詩詞韻文，每年都有10題左右，分量不可謂不重。 　　三、重視閱讀理解能力 　　題組型的閱讀測驗比重提高，再加上綜合測驗中的句義、段落文義的理解，都需要正確而...

　　依勞委會的統計，在各行業發生職災案例中，以營造業中之墜落所佔比率最高，倘若能降低營造業墜落職災的比例，對減少職災會有很大的幫助，而水平母索中間支撐的設置可改善不安全之狀態。雖然營造安全衛生設施標準中，已有水平母索中間杆柱的相關規定，但對於水平母索中間支撐尚未有構造標準，以致工地無所適從，常以角鐵或角材來充當，因為強度不足，使其不能達到應有的功能。再者，國外進口之中間支撐價格往往較為昂貴，...

　　明星模特兒圈瘋傳、國內外企業名人爭相預約！ 　　治癒台灣、歐美、東南亞、中國世界各地疼痛患者！ 　　長達20～30年的疼痛重症者，不必打針吃藥都有機會痊癒！   　　「這本《醫學瑜伽 解痛聖經》裡埋了許多寶藏，極有可能就埋了解決你多年疼痛的那把鑰匙。」──名模、演員 蔡淑臻 　　【常年痠麻、嚴重疼痛患者的唯一救星──醫學瑜伽】 　　●你是常年痠疼麻痛的資深患者？ 　　●你曾遍尋名...

　　本書以12年國教課綱為基礎，撰寫各領域符應雙語課綱的精髓、英語融入學科所欲達成的核心素養、學習內容及表現、雙語課程架構、教材及教法的設計、學生學習過程的表現、對雙語各領域教學的回饋或建議等，同時深入探討如何將雙語融入教學及如何建構真實的英語溝通學習情境，本書首章說明沉浸式雙語教育的源起、發展過程、教學內涵和世界各國實施沉浸式雙語教育的不同模式，第二章至第八章，將分別從自然、健康、體育、生...