【問題】脊椎側彎怎麼辦?推薦回答
好書1:超逆齡!脊骨神經深層抗老魔法,有效告別初老,再現青春奇蹟 第一本脊骨神經醫學逆齡抗老書:作者將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學抗老術,以淺白、易懂、清晰的方式分享給讀者,是台灣第一本從脊骨神經醫學觀念出發的逆齡抗老書。 超簡單DIY檢測法,「身體年齡」一測就知:你有「體重過重身高縮水」、「晚上睡不著早上醒不來」、「才爬幾階樓梯就上氣不接下氣」、「覺得自己越來越健忘」、「...
打造不積毒、無病痛的健康體質 1000個不可不知的排毒、養生祕方, 遠離常見病、慢性病,維護全家人健康 從生活細節為健康把關 你知道嗎?許多慢性疾病,其實是不健康的生活方式造成的! 運動後大量喝水居然會引發「水中毒」?! 吃水果代替蔬菜減肥,只會愈減愈肥?! 習慣翹腿坐容易導致O型腿,還會讓脊椎側彎?! 過度深呼吸反而會使大腦缺氧,讓人頭暈眼花、精神更不濟...
肝膽淨化是你能為自己健康所做的,最重要且最棒的一件事! ◎最詳盡的肝膽淨化聖經 ◎全球銷售超過100萬冊,風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙、中國大陸……等十餘國。 ◎台灣銷售12萬冊,因肝膽排石受益者持續增加中! ◎讀者獨享:蘋果汁、橄欖油折價券 【精裝珍藏版】特別收錄:台灣讀者實踐過程中的常見問題 〔肝膽淨化適宜與否問題〕肝臟裡有血管瘤∕有腎臟病∕尿液有潛血反應∕遇...
【增量升級版】真人圖解‧影音教學‧一做見效 內容再進化 增量50%, 150式精準正確版 圖解加大更清晰 新增教學影片 貼心線裝,書可完全攤平,方便邊看邊練習 專業瑜伽老師親自圖解示範,搭配影音教學 告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛, 保證越做越放鬆, 兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨 保持身體的平衡與骨盆正位...
腰酸背痛睡不好, 90%都是你的頸椎出問題 獨創「前點、後仰」快速檢查法, 躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」, 一天只要70秒,真正終結疲勞與酸痛! ★★笨蛋!腰酸背痛,問題不在腰和背 姿勢不良造成頸椎變形,接著,酸痛就找上門來了;酸痛是身體開始通知你的「警訊」,放著不管,一定會演變成病變;但是到處找醫生,總是找不出疼痛真正原因的生活,也令人...
125式精準正確版 專業瑜伽老師親自圖解示範, 告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛, 保證越做越放鬆, 兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨 瞬間解除痠痛、矯正體態 最簡單易學的柔運動 保持身體的平衡與骨盆正位,避免一切不必要的傷害。 從現在開始,拒絕錯誤,練瑜伽必須從正位開始。 真人圖解,瞬間端正體式,保證一做見效 如果你還在做錯誤的動作,就換讀這一...
小心!久坐讓你容易累又胖得快! ★專為久坐、少運動的上班族、電腦族設計 ★透過呼吸、脈輪、拉筋、按摩改善全身痠痛 ★一招式3分鐘,解痛、舒壓、消腫、排毒All Get 最符合人體工學 × 最簡單易學 × 最受醫界和運動界推薦 塑身、鎮痛、舒壓的奇效救星 改善上班族症候群,擺脫肩頸卡卡族的困擾。 午休時間跟著做,解除痠痛,變輕鬆。 ...
上班族、電腦族、家庭主婦、司機、經常彎腰以及搬重物的人,因為姿勢不良、疲勞、壓力、體質酸化、 電磁波過量、營養素及礦物質失衡等原因,是腰痠背痛的高危險群,輕者影響日常作息,重者不良於行。本書作者為國內知名的資深骨科醫師,他將引起腰痠背痛的各種病痛原因、症狀、治療方法,透過深入淺出的案例解說,清晰易懂的插圖,讓您快速掌握日常生活的預防與保健訣竅,從此不再腰痠背痛! 作者畢生行醫經驗之精...
★★你搞錯了!腰酸背痛,問題不在腰和背 姿勢不良造成頸椎變形,接著,酸痛就找上門來了;酸痛是身體開始通知你的「警訊」,放著不管,一定會演變成病變;但是到處找醫生,總是找不出疼痛真正原因的生活,也令人苦惱。 ‧一低頭,頸部就承受20公斤的重量 認識你的頸椎,因為經絡、血管和神經都會通過這裡,所以任何超過2小時的低頭動作,都正在壓迫你的頸椎,搞懂自己的生活和身體現象,才能掌握...
2013年聯合國「國際自然療法學術大會」終身成就獎, 國家級非物質文化遺產保護項目, 源自漢唐的保健醫學,七代醫武世家的健康祕訣, 皇室、大臣、首富、奧運選手、企業老闆都曾得救受惠, 防癌祛病、美顏瘦身, 行醫四十年精華全收錄! *近視六、七百度,不手術也能拋開眼鏡?熨眼按穴道可以救視力。 *糖尿病只能一輩子吃藥打針?向天果控制血糖降血脂。 ...