★百萬暢銷書作家 　　★台灣、港澳、星馬地區最推崇的心靈療癒導師 　　你原本就是快樂的，煩惱是後來才有的，回歸內在本質，就是回到沒有煩惱以前的那顆心。 　　何醫師教你觀照五種內在的本質，找回安心、平靜的自己。 　　我們每天過著一樣的日子，生活裡的況味只有自己知道。 　　但我們卻總是向外渴求「快樂」，越找越失去自我，情緒也被別人牽著鼻子走。 　　愛因斯坦曾說：一直做著相同的事卻希望有所...

　　「不公平！為什麼爸爸總是對妹妹偏心？」 　　「不公平！為什麼每次都要我讓弟弟？」 　　「不公平！為什麼哥哥可以買新玩具？」 　　《手足效應》（The Sibling Effect）一書作者Jeffrey Kluger曾說： 　　「世界上95%的父母都有偏愛的孩子。」 　　到底誰偷走了爸媽的心？為人父母又要怎麼才能真的做到公平呢？ 　　手心手背都是肉，家裡的公平風暴和孩子們的委屈，無不考...

什麼是「正常」？ 自然界才沒有「規格」和「直線」，每個人都是獨特而美麗的存在。 而你的「不一樣」正是你獨特的標記！   　　正常未必正確，多數也未必有理。 　　翻轉認知，讓人重新思考何謂「正常」的動人之作。 　　若是你因為不一樣而正懷疑自己，若是你曾經因為不一樣而受過傷害、隱藏真我， 　　本書為你找到前進的勇氣，你將喜愛自己的「不一樣」，也接納他人與自己的差異。   　　「聰明的笨小孩？」 ...

　　幾位作者為足球愛好者，甚至有工作涉及足球評述，也有嘗試在台灣發展本地業餘球隊。同時，他們長期為足球刊物的專欄撰文，現從眾多過去的短篇文章中，挑選一些或精闢、或有趣、甚至有啟發人生的，與一眾足球粉絲來個痛快的分享。   作者簡介 傑拉德（本名：霍志明） 　　1968年出生於香港，已移民台灣十多年，在寶島追尋夢想，以最大的興趣──足球為事業，並在台灣創立公司經營不同的生意，有成功有失...

　　有句話說：「百年三萬六千日，不在愁中即病中。」說的是，一個人的一生，不是受著病苦，就是被煩惱憂愁所苦，這是何等的人生苦境？為何人要活得這麼苦？一切都是心的作用，也是習性的作用。你習慣用正面、積極樂觀的角度看事情，就會時時活在一個幸福的國度裡；你習慣用負面、消極悲觀的角度看事情，就會時時活在人間煉獄裡。 　　既然幸福或不幸、快樂或痛苦，完全取決於你看事情的角度與心裡感受，那麼，當你面對困境...

　　將壓力封印，將無法呼吸的生活「格式化」，將那些壓力通通格式掉，給心情一個深呼吸，讓生活煥然一新，重新開始。 　　清淨不在熱鬧繁華中，不在和別人的一爭高低中，更不在一顆所求太多的心中。少一分躁動，多一分平靜，心裡自然清淨無憂。 　　放下不值錢的面子，走出面子圍城，這不是軟弱，而是人生的智慧 　　一日，六祖惠能從兩個僧人身邊經過，聽到這兩個僧人正在爭吵，就在旁邊停了下來。  原來...

你知道世界上最有價值的珠寶盒是什麼嗎？ 答案是：你的心。 　　「渴望致富」是普羅大眾共同所的嚮往。如果能夠有機會多賺點錢，相信大家都會覺得何樂不為呢？其實，只要我們能從事自己喜愛的事情，就會全心的投入；我們來自內在的豐富與喜樂，將自動地帶來超越的成就，財富也就自然會跟著來到。 　　我們每個人的內在都擁有一個珠寶盒，在那寶盒之內，藏有「自我實現的種子」，只有當我們拿到那顆極寶貴的種子，才能...

不正常的人生是相對的，太規矩才活不下去咧！   　　三十三歲脫離年薪百萬的上班族身分， 　　帶著自營服飾品牌在台南正興街落腳， 　　卻意外帶起這條老街，也翻轉了自己的人生。   　　高耀威，他和「正興幫」的街友們， 　　一起發起無用生活節、出版「全球視野最窄的雜誌」、 　　舉行辦公椅滑行大賽，揪團辦露天聯合尾牙， 　　以各種活動宣揚理念、以各種方式凝聚情感。   　　另一方面，他也是個「月休...

　　「你的信念決定你自己。」相信什麼，就得到什麼。成功會吸引成功、錢滾錢、富足帶來更加富裕。千萬不要忘記一點，即指引你獲得成功與富足的力量，實際上都是來自於你自己。不要期望別人會拉你一把，帶給你更多的幫助或人脈。你自己的能力、資質，都是深藏於潛能中，而不能到其他地方去找尋。你要相信，成功與幸福，正向你走來，而在此之前，你必須保持堅定且積極的信念。若你不能始終如一地堅持富足的願景、若你不全心相...

　　史上最強的人生收納箱！ 　　只要進行分類！立刻解決你的煩惱！ 　　 　　四個箱子法則是一個簡單的十字座標，只要將所有事物劃分為「喜愛」與否、「需要」與否，分別放進以下四個箱子：　　 　　★金箱子（喜愛又需要） 　　★銀箱子（喜愛不需要） 　　★灰箱子（不喜愛但需要） 　　★黑箱子（不喜愛也不需要） 　　 　　例如：走向你的衣櫃，試著把裡面的衣服歸類到四個箱子裡。你立刻就可以清出放在黑箱子...

別人不看好你，你卻不能看扁自己！ 獨家曼陀羅計畫表「Open Window 64」 只要14天，立即「與成功有約」 讓大谷翔平成功圓夢，榮登大聯盟新人王 Uniqlo創辦人柳井正，大力推崇！ 　　◆明明訂好步驟計畫，卻總是半途而廢、難以持續？ 　　◆渴望逐夢，卻被笑「自不量力」？ 　　◆想考公職、當網紅，卻不知從何著手？ 　　掌握「曼陀羅九宮格＋未來觀點四象限」，白日夢也能成真！ 　　...

這是一本，寫給所有人的幸福之書。 　　幸福究竟是什麼？我們要如何才能獲得它？ 　　感到幸福時，要如何維持，才不會讓幸福消失或消退？ 　　在動盪與困難的時刻，又該如何持續保有幸福感？ 　　幸福，就在當下！ 　　那是一股深藏內心，溫暖又愉悅的滿足感，這種能量不需外求就能自我獲得！ 　　佛陀說，「人生的唯一目標，是追求快樂與自由」。 　　佛法看似古遠，其實是一門充滿智慧的學問，值得我們持續汲...

　　★最接地氣！第一本本土零廢棄紀實書！ 　　★貓奴也能愛地球！2人7貓，一個月只有104克垃圾！ 　　★提供採買食材、堆肥到居家清潔等減廢良方，簡單有效！ 　　計畫性消費，做一個有意識的生活家！ 　　從購物狂到零廢棄教主，加零帶你一起減少垃圾，讓心靈變得更乾淨明亮。 　　一年省下的費用，還可以讓你去一趟歐洲之旅！ 　　購物狂也能創下104克垃圾的奇蹟！ 　　過去被物質奴役的我，買東西是...

　　★日本暢銷15萬冊！ 　　10、20年退休後， 　　年金縮水、存款不夠，該怎麼辦？ 　　健康慢慢走下坡，該怎麼照顧自己？ 　　作者用33個真實案例， 　　提供養生、經濟、人際、臨終等課題的解方！ 　　根據調查，台灣上班族心中的理想退休金是2,158萬，平均每年要存60萬元！ 　　退休幸福指數中，財務自由度得分僅59.2分，退休金平均缺口達420萬元！ 　　你或許想問，該怎麼規劃老後漫...

當你被世界挑戰，還想站穩腳步獲得掌聲，其實完全沒有捷徑。 但幸運的是，走過的路永遠不會白費；世界會還給你，你所值得的一切。   當世界是一團迷霧，誰能在當中找到出路？ 答案是，找到你自己，你就會找到出路。   作者無論是家庭背景、學歷皆不外界想像光鮮亮麗，自幼稚園起做家庭代工出身、顧店當服務員，成長求學環境都是半工半讀，直至24歲出國留學才發現「擁有自己的時間是多麼彌足珍貴」，更意識到環境改...