【問題】天天 走路?推薦回答

作者:陳毓華

  她老公是英俊帥氣的樂團主唱,天生是棵會走路的桃花樹!  他雖愛她,卻從不陪她,天天泡夜店徹夜不歸,讓她夜夜守門;  他雖凡事跟她報備,卻經常和女模搞曖昧拍拖,緋聞滿天飛;  婚姻不只要彼此信任,還需要陪伴與責任,  既然他愛當浪子,她就如他所願,讓他徹底浪個夠,  休了這不盡責的爛老公,出發去尋找人生的第二春!  多年後重逢,他這以音樂為畢生志願的大明星竟變成酒吧老闆,  據說還轉了性,...

作者:永松茂久

  腦科學與心理學研究證實   你平時所說的話,正在塑造你的人生   日本傳奇斜槓創業家不藏私親授   近40萬人見證正向語言翻轉人生的力量   工作不順、情場失意、家庭關係出問題……   這種時候,你會對自己說「凡事往好處想」嗎?   這麼想並沒有錯,但不夠!   因為腦科學與心理學研究證實──   正向思考若能化為正向語言說出來,更能加速心想事成!   本書作者永松茂久是日本知名斜槓...

作者:林良

  兒童文學大師林良X超人氣插畫家貝果  80首兒童詩歌X80幅優美圖畫=無限種創意激發!   ★80首文學大師林良的兒童詩歌  ★80幅超人氣兒童插畫家貝果的優美圖畫  ★40個親子、班級共讀延伸活動設計  ★365天豐富題材,孩子的第一本詩歌繪本日記   禮物書首選,最美的詩歌繪本!   喜歡小狗,躲貓貓,等爸爸回家。  喜歡晒太陽,唱唱歌,撐把小雨傘。  喜歡放風箏,學騎車,洗澡玩水,...

作者:蘇盈盈Lily Thomas

碰到老外,不敢開口? 80句口語,1000句會話, 保證你和老外聊不停。 本書專為初、中級程度人士編寫! 超簡單!超好學! 躺著聽、躺著學, 輕鬆溜美語。     請看以下美國人天天用口語:   1.Allow me.(請讓我來。)   2.Go for it. (好好拼。)   3.Don't ask! (別問,我不想說!)   4.Dear me! (糟了!)   5.Is that s...

作者:あやめゴン太

這是腦梗塞的攻擊! 獲得廣大迴響的爆笑抗病故事!     ★推特超過2.2萬次轉推!集結人氣章節與多篇加筆!     我,權太,有個夢想,就是成為漫畫家!   33歲的權太,白天上班、晚上為了當上漫畫家而努力畫漫畫,   正值人生顛峰期,他的生活忙碌而充實。   某天起床,他發現左半身不聽使喚,   甚至連走路或握筆都有困難。   「可是,...

作者:哈爾‧埃爾羅德

為什麼成功的人比別人早1小時起床?   只要每天早起1小時做這6件事,   就能讓你的人生變得更好、更棒!   S.A.V.E.R.S.   靜心  肯定   觀想  運動  閱讀   書寫   誰說生命不可能有奇蹟?哈爾‧埃爾羅德證明了他自己就是個奇蹟!他15歲就擁有自己的廣播節目,19歲已經是頂尖業務員,沒想到「少年得志」的他卻在一次返家途中被卡車迎面撞上,全身多處骨折,當場死亡長...

作者:村上祥子周東寬

日本暢銷人氣營養師作家村上祥子,累積銷售突破5,700,000冊! 在蔬果食療方面,洋蔥被喻為蔬菜界的皇后! 對糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、預防癌症的自癒效果都是NO.1 村上祥子自創「神奇洋蔥冰塊」成為料理的最佳幫手! 不用切洋蔥,不刺眼不嗆鼻!濃縮洋蔥的營養精華,方便每天定量食用; 和周東寬醫師共同企劃的60道自癒料理配方, 讓你越吃越瘦,三餐都滿足!改善慢性病及多種老化症狀。...

作者:席爾凡・戴松

21世紀的《湖濱散記》 恐慌世代讀者最需要的心靈書寫 一段隱居原始森林的人生思考   倘若你有以下症狀:   #以前的我話太多了   #我想要寧靜   #太多信沒回且太多人要見   #我嫉妒魯賓遜   #實在很懶得買菜   #為了能鬼吼鬼叫和過一絲不掛的生活   #因為討厭電話和引擎噪音   那麼讀讀這本書,並且找個地方,讓自己短暫地   靜靜休息一陣子吧   「『隱居』乍看遠離生活,...

作者:中野‧詹姆士‧修一

  日本人最愛用的伸展書第1名   已經狂銷160000冊!!      如果沒有時間運動,   為了遠離疼痛,為了健康,   就從最舒服的伸展法開始吧~      你以為自己不需要做伸展操?但是......   長時間坐在電腦桌前養成駝背習慣?   腰痛、肩膀痛、膝蓋痛,越來越懶得活動身體?   血液循環很差,就算穿很多還是手腳冰冷?   再這樣下去,不但肌肉減少且力量會變小,未來可能無法...

作者:林正林青

【中醫思考、西醫佐證,養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟】 擊退萬病,從科學健走開始! 90%的病痛靠走路預防, 天天健走,降血壓、通血管,腰痠背痛全趕跑! 以醫學研究佐證,喚醒人體沉睡的健康因子, 全面結合日常生活的走路健康方案,教你怎麼走、怎麼吃、怎麼動   ◆中國首席中醫養生專家 楊力___專文推薦◆   作者曾患冠狀動脈心臟病,心臟血管狹窄的程度高達80%,甚至被醫生宣布「...

作者:青山剛

1天10分鐘, 心率健走讓你了解自己「走得剛好的運動速度」 搭配簡單易做的Switch體操, 肥胖‧代謝症候群.糖尿病.高血壓都能改善 助你燃脂、延壽、永保健康的神奇運動功   當醫師們常說:「要多走路、多運動,才能保健康!」   但是你知道要如何走得正確,才能真正達到運動效果,   並且避免傷膝蓋、大小腿痠痛等運動傷害嗎?   我們教你,醫生不會說的事   0~99歲都能做,安全又有效...

作者:羅明哲

  腳踩就痛、舉步維艱!竟是走錯路的問題?   走對路不簡單!   跟著足部量測、輔具專家學正確步態   立即舒緩你的關節炎、筋膜炎、腰痠腳痛!讓你站更穩、走更久   走路能力影響照護成敗80%   這是照護者的必備手冊,輕鬆學習防跌、正確使用輔具,改善行動障礙,   協助家中長者自立行走!   ──三週改變運動習慣‧六個月養成健康習慣──   站更穩、走更久,正確走路邁走向健康  ...

作者:槙孝子

  ★★★日本狂銷超過46萬冊!獨創「小腿力」健康法!★★★   70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎   氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛   手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆   自按、全家保健,18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開!  ...

作者:朗達‧拜恩

一天一分鐘,將《祕密》的精髓化為內功,成為吸引力法則大師!   拿破崙、林肯、愛迪生每天讀《聖經》,從中找到安慰與引導;   蘇東坡、林則徐每天唸誦《金剛經》,從中獲得智慧與自在。   古今中外的成功人士,都有屬於自己的人生寶典,如果你沒有特定宗教信仰,但願意每天投資些許時間、同樣得到研讀經典的好處,《祕密天天練》是你的最佳選擇!   ★一天一《祕密》,負面能量遠離你!朗達‧拜恩陪伴你...

作者:梅方久仁子

  <<>   不流汗的龜速跑法,可以使腦部微血管增生,提高記憶力和判斷力   每天跑30分鐘,一年燃燒5公斤脂肪;   體重、腰圍、血糖、膽固醇、尿酸……,通通下降;   老人、小孩、上班族、家庭主婦,都適合慢慢跑運動。      ───日本科學證實,史上最流行的全民運動───   電視節目「老師沒教的事」專題報導:不一樣的「慢慢跑」運動!      你曾經有這樣的經驗嗎?發...


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