腳酸抬腿、抬腿dcard相關資訊，目前位置首頁減肥拜託～別再這樣抬腳了！中醫師點名：3個... | 萌寵公園.

因為不知道該放哪就發女孩版了，有不適的地方請見諒，想請問大家，有人跟我一樣每次抬腿都只痲一隻腳嗎，每次抬腿都抬到左腳完全沒知覺了 ...

有沒有女孩和我一樣每次邊抬腿邊滑手機抬了陣子之後當你再把腿放下來時. . . . . . 腳麻到想殺人啊！！！！！ － 抬腿抬到腳麻睡不著的女子.

... 局部瘦這個觀念，只是類似抬腿可以消水腫，這類的方式- 瘦腿,瘦身,煩惱. ... 瘦腿方法從表姐那知道這個發法上網查了一下敲膽經瘦大腿想說來試 ...

關於按摩的部分從腳踝向膝蓋按摩,大腿根向膝蓋按摩一般我都是這樣還會每天抬腿. 腿部運動我會跟著他做兩個循環. 我一開始都只做鄭多燕後面是 ...

愛腿之路簡單分享幾個常用的招數1 每天晚上一定要抬腿超級重要2 平時坐著以翹角姿勢用膝蓋按另一隻小腿 ...

可以坐著稍微拉一下筋之後再抬腿~ 抬腿的時候一邊開合拉大腿內側麻的情況會改善很多哦.

我的腿容易浮腫然後也有一點小腿肌晚上怎樣按摩抬腿都是沒有用一到早上又是一雙象腿 請問大家都怎麼保養自己的腿呢. 462. ・回應59.

我已經做第五天了～ 超～有～感～ 女孩們邊看電視邊滑手機的時候一邊做！ 一天20-30下加上按摩抬腿超有效der 至少我是這樣啦哈哈哈哈哈 ...