保持躺臥，面向下方，膝蓋向下，腳懸垂於床緣。

足踝承托於捲起的毛巾上。

把一塊I 形貼布的末端貼於腳跟內側。

... 足踝稍微向內傾，把I形貼布稍微拉展，沿著足踝內側貼至 ... 施貼基本步常用施貼方法真人真事線上購物關於我們常見問題／聯絡我們腳跟施貼方法紓緩腳跟骨刺疼痛／扁平足應用症狀：疼痛不適-腳跟骨刺／扁平足 貼布形狀及數量：1塊Ｉ形貼布，1塊八爪魚形貼布 施貼姿勢：躺臥，面向下方 Step1保持躺臥，面向下方，膝蓋向下，腳懸垂於床緣。

足踝承托於捲起的毛巾上。

把一塊I形貼布的末端貼於腳跟內側。

presstozoomStep2足踝稍微向內傾，把Ｉ形貼布稍微拉展，沿著足踝內側貼至小腿下方，把貼布掃平。

presstozoomStep4把所有貼布末端掃平，以緊貼皮膚並完成施貼。

presstozoomStep1保持躺臥，面向下方，膝蓋向下，腳懸垂於床緣。

足踝承托於捲起的毛巾上。

把一塊I形貼布的末端貼於腳跟內側。

presstozoom1/4下載及列印應用步驟說明支持足踝後側肌肉活動／紓緩疼痛應用症狀：疼痛不適／無力不穩-阿基利斯腱 貼布形狀及數量：1塊Ｉ形貼布 施貼姿勢：躺臥，面向下方 Step1保持躺臥，面向下方，膝蓋向下，懸垂於床緣。

把足踝承托於捲起的毛巾上。

presstozoomStep2腳掌與小腿維持90度角，把Ｉ形貼布一端貼於腳跟底部。

把貼布以中度拉展施貼於小腿下方弧彎位置。

presstozoomStep4把貼布掃平，以緊貼皮膚並完成施貼。

黃色部份顯示貼布需以中度拉展。

presstozoomStep1保持躺臥，面向下方，膝蓋向下，懸垂於床緣。

把足踝承托於捲起的毛巾上。

presstozoom1/4下載及列印應用步驟說明