左右開腳深蹲. Point 左右大開腳，大幅度屈膝做左右開腳深蹲。

這個動作適合用作進階練習，建議在分腿蹲練熟了之後嘗試。

左右交互各10下x 3 ...【最後倒數】保存期限長達5倍~訂早安健康一年送超值4千藍白真空機+真空保鮮罐3入+保鮮袋*5組合!立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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