僵直性脊椎炎是一種慢性、進行性、發炎性的疾病,主要侵犯薦腸（sacroiliac） ... 的疼痛、僵硬可使用熱敷、水療或電療，並鼓勵病人做活動關節的運動，如柔軟 ...>>上一頁下背疼痛、僵硬——當心僵直性脊椎炎復建科　　僵直性脊椎炎是一種慢性、進行性、發炎性的疾病,主要侵犯薦腸（sacroiliac）關節，但脊椎及其他關節亦會受到侵犯。

若沒適當治療，最後則會使得脊椎的活動性受到限制而影響到日常生活。

依統計，僵宜性脊椎炎的盛行率約佔全人口的0.1％，亦即一千人中有一人患病。

台灣若以0.2％計算，則約有四萬人患有僵直性脊椎炎。

至於其發生年紀，大部份在15歲至40歲之間，很少是由大於50歲才發生的。

男性發生率約為女性的二到五倍。

僵直性脊椎炎有家族遺傳性，患者之親屬其患病率約為3％，比一般人高30倍，若血液檢查其HLA-B27為陽性者，則得病之機會更高達25～50％，因此患者家族成員應做檢查或諮詢。

　　臨床上，僵直性脊椎炎發病的病程緩慢，常不為患者所注意。

患者常半夜因疼痛而醒來，早晨起床後覺得腰背僵硬，經過活動後，則疼痛減輕，肢體變得靈活。

若沒適當治療，數月或數年後，其症狀逐漸加重，慢慢出現腰椎、胸椎、頸椎疼痛，早晨起來或久坐後起立時腰背僵硬尤為劇烈，稍活動後才好轉一點，但隨著病情的發展，最後導致腰椎、頸椎運動受限，胸廓擴張亦受影響。

此外，周邊關節亦會受到影響，最常見的是髖關節炎、膝關節炎、胸骨銷朋關節炎、及顳骨下頷骨關節炎。

　　物理治療方面，對於關節的疼痛、僵硬可使用熱敷、水療或電療，並鼓勵病人做活動關節的運動，如柔軟體操、游泳、慢跑、跳舞，至於激烈碰撞的運動或長時間不動脊椎的運動則要避免，如拳擊、足球、長時間開車、騎自行車等。

最重要的，要維持正確的姿勢，多做伸展運動、深呼吸運動、背肌及腹肌的肌力增強運動。

　　一般而言，它的預後還是不錯的，少於20％的病人會惡化到影響日常生活能力，這些病人如果好好治療，通常可大幅減少其併發病及後遺症。

大部份的人日常生活都可獨立自主，而且其壽命和正常差不多。

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