【問題】脊椎發炎怎麼辦?推薦回答

作者:艾拉‧柏素德蘇珊‧艾爾德金

啟動自主學習力 第1部為0~15歲孩子準備的書單書 386個成長過程中會遇到的疑難雜症 1141本繪本、章節書、青少年小說,從經典到現代作品最完整蒐集 無論是坐不住、霸凌、不想上學……故事裡都有藥方可解! 獻給下一代的閱讀指南、成長路上的教養書單 兒童文學研究者、教養專家、書店職人齊聲推薦 林美琴 作家、閱讀教育研究暨培訓講師 邱景墩 戀風草青少年書房店長 陳安儀 親子教育專欄作家 陳培瑜...

作者:葛雷格‧威廉斯

  了解霸凌者心態,掌握應對策略,精準反擊!   美國談判專家親授,現代人必備的人際自保手冊     這世上,到處都有恃強凌弱、虛張聲勢的人   這是人性中,最黑暗也確實存在的部分   拒絕接受被軟土深掘,你可以不必逆來順受!   我們該如何務實面對、解決、甚至防範霸凌的發生?     透視霸凌者的動機     ・他想要更多權勢嗎?    ・他想得到...

作者:Jacqueline B. TonerClaire A. B. Freeland

  《面對不公平怎麼辦?》會教導你的孩子藉由發現到製造羨慕心態的ㄧ些想法而獲得洞察,並且發展出不同的想法,這些想法或許無法完全消除羨慕心態,卻可以降低它的衝擊。一旦想法獲得改變,情緒和行為也勢必跟著改變。只要不斷練習,孩子就能用更合乎現實的方式來思考。一旦他們可以做到這樣,他們就比較不會受到羨慕的擺佈。      或許你曾注意到海盜常會使用望遠鏡。他們用望遠鏡來觀測其他船隻以及遠處的陸地。當...

作者:Dawn Huebner

  你知道生氣就像火嗎?它一開始是小火花,提供我們能量及目的。但是它也可能會失控,進而引發許多問題。假如你是一個脾氣很容易爆發的孩子,那這本書就很適合你。   本書《脾氣爆發了怎麼辦》利用了經常用來治療生氣的認知行為技術來引導孩子及父母。易懂的例子、生活化的圖解,以及一步一步的指示將會教導孩子一套「撲滅生氣」的方法,而其目標是冷靜生氣的想法並且控制生氣的行動,以便使孩子變得更平靜、更有效率。...

作者:諸富祥彥今泉忠明國崎信江

  ★一本在孩子的成長過程中,引導孩子思考自己、自己與他人,以及自己與環境關係的全方位生命教育指南!   日常生活中,你是否有一些疑問和煩惱?   就讓專家教你如何解決吧!   我不要長大、不想被比較、想變美變帥⋯⋯   討厭和朋友吵架、不喜歡同學、老師上課好無聊⋯⋯   不敢摸昆蟲、狗好可怕、遇到虎頭蜂⋯⋯   還有地震、火災、溺水⋯⋯怎麼辦?   成長過程中總是會遇到困擾,這時候你...

作者:Dawn Huebner

本書特色   你知道嗎?生活就像一項障礙賽一樣,很刺激、很好玩,但也充滿了各種陷阱和關卡,等著你去通過。如果你因為這些陷阱和關卡覺得很挫折,而不能享受生活中美好的事情,那麼這本書就很適合你。   《抱怨太多了怎麼辦》這本書引導兒童及其父母去認識用來治療負面思考的認知行為技巧。書中有很多生動活潑的隱喻和插圖,能幫助兒童以新的方式去看待生活中的問題──欄架;書中的畫畫和書寫活動則幫助他們掌握通過...

作者:瑞秋.布萊恩

  認識焦慮,它就沒那麼可怕了!   ‧ 本書以大量插圖及清晰有力的文字,讓孩子容易吸收   ‧ 解釋身體對焦慮的反應,幫助孩子辨認焦慮   ‧ 提供平復心情的方法,讓孩子學懂如何面對焦慮   明天我要到台上演講……   我緊張得肚子痛……   如果我忘記講詞怎麼辦?   台下的人會取笑我嗎?   每個人都會有擔心的時候,   但太多的焦慮會影響生活和健康。   這本書透過大量插圖及...

作者:木村裕一

讓孩子愛上邏輯推演的圖畫書如果你和山貓一起掉進洞裡了,也可以像小野鼠一樣的冷靜思考嗎?   孩子害怕很多東西,虎姑婆、恐龍、妖魔鬼怪、鄰居養的凶巴巴小狗……,甚至一隻會飛的小蟑螂,都足以令他們嚇得又哭又喊。如果有一天,這些可怕的東西追來了,愈追愈近、愈追愈近……,甚至和孩子一起掉進又深又暗的洞裡,這下子該怎麼辦?   深受讀者歡迎的日本作家木村裕一,即以類似的驚險情節,作為這本圖畫書的故事開...

作者:李允姬

  兒童精神科專家企劃,   從心理學角度陪孩子解開心中的擔憂!   「這是一本能協助孩子自己解決問題的書。」   ~兒童身心科專家 千槿雅 教授     對電玩上癮該怎麼辦?   讓兒童身心科專家告訴你方法!   協助孩子學會善用時間、控制慾望,   尋找真正樂趣,讓生活有目標!     林書賢是班上的模範生,   每天都忙著念書,沒有休閒娛樂的時間。   某次偶然接觸線上遊戲後,   他...

作者:

一本教會孩子面對問題的品格養成繪本 「誠實」是美德,但有時也要懂得保護自己!     「會不會被罵?我不敢說!」   「好想再多吃ㄧ些糖果……」   面對各種原因而說出的謊,   心裡難受的浩浩到底該怎麼辦呢?      教會孩子誠實面對問題,   同時也學會在誠實之前,   要先懂得保護自己。     《同系列商品》   F80501 我不是膽小鬼:勇敢其實很簡單   F80502 哼!愛...

作者:錦橙

錦橙《被天敵看上了怎麼辦?》套書全2冊     天狼族規定,凡族人三百歲成年,要獨自出山完成歷練。   超膽小又暈血的小白狼時七,今年不幸的滿三百歲。   抽到任務:拿到羊長老的懲鞭!哭唧唧!她最怕羊咩咩了QAQ   因為太過緊張,還不小心將羊長老的懲鞭聽成了羊鞭……   而且,她沒想到自己一下山就遇見了一隻羊妖!⊙﹏⊙   羊妖相貌英俊,八塊腹肌,見時七哭哭啼啼居然耍起了流氓!還把她擄回羊...

作者:凱拉.威利

  輕鬆學會「平靜」、「專注」、「放鬆」的技巧,開發孩子無限的「想像力」及「正面能量」,養出不亂生氣的孩子。   行銷重點   1.強調現在教育什麼都有教,但就是沒有正規的課程教孩子管理自己的情緒,導致近年來有不少悲劇發生,強調孩子的情緒教養問題很重要,要從小做起!   2.利用豐富的想像力與簡單的呼吸法進行正念練習,幫助孩子們了解如何讓自己平靜下來、集中注意力、管理自己的身體和情緒,應...

作者:克里斯汀‧拉維爾席維雅‧史奈德

  熱氣球的駕駛員有美好的探險,他們可以看到前所未見的美景與外面的世界。   對某些孩子來說,熱氣球飛行聽起來很有趣。但對其他孩子而言,自己飛行,離開家、離開爸媽,聽起來一點都不好玩。如果你自己做某件事,或是離開父母時會感到害怕,這本書剛好適合你!   本書引導孩童與父母利用以認知行為原則為基礎的策略與技巧,克服分離焦慮的情緒。這本互動的自學手冊可以作為教育、激勵、協助孩童克服分離焦慮的...

作者:申東京

  與「不定時強震」共處   每個孩子都該讀的安全避難小百科!   從「為什麼」會發生地震,到發生地震該「怎麼辦」?   ★★最實用的防災繪本★★   嗚……是大地震!   地板在搖、書櫃倒了、窗戶嘎嘎作響……   可是爸爸媽媽不在身邊,   我要怎麼保護自己?   你知道嗎?地球一年365天,總共會發生大約50萬次地震!台灣又正好位在地震最頻繁的「環太平洋地震帶」上,距離台灣最近...

作者:瑪莎.史圖特

你分辨得出哪些人有著邪惡的本質嗎?世界上每25個人之中,就有一個人毫無良知,他們做了壞事不覺得罪惡、無視於別人的苦難、更可怕的是,他們有可能是你的老師、長輩、主管或同事!為避免自己受傷,你必須盡早辨認出他們並遠離!美國亞馬遜網站四顆半星讀者評鑑紐約時報、華盛頓郵報、美國新聞週刊 專題報導小心,變態就在你身邊!我們往往忽視一群潛藏在身邊的危險人物。我們以為,所謂反社會的變態會帶著一副罪犯的猙獰...


常見運動問答


延伸文章資訊