《反轉側伸展三角式》 Parivritta Parsavakonasana – Sujit ... | 扭轉側角式瑜珈
parivrtta = 反轉、扭轉/parsva = 側邊/kona = 角【療癒效果】 ... 老師#學瑜珈也學梵文#瑜珈#一起念#讓梵文超輪轉#反轉側伸展三角式#ParivrittaParsavakonasana ...索莉雅太陽瑜珈Yogabringsthepoweraswellasgreatness.由教學經驗豐富的專業瑜珈老師們,以中英文授課,學員可針對不同需求自由選課,每堂課不超過20人,讓瑜珈練習者能在精緻靜謐的空間,感受身心靈放鬆的體驗。
營業時間Monday-Friday10:00-21:00Saturday-Sunday10:00-16:30站內搜尋FindWhatYouNeedNamaste,今天也練習瑜珈了嗎?繁體中文繁體中文EnglishTopSujit-Sauryayoga索莉雅太陽瑜珈專欄學瑜珈也學梵文《反轉側伸展三角式》ParivrittaParsavakonasana學瑜珈也學梵文,專欄,最新消息《反轉側伸展三角式》ParivrittaParsavakonasana5月15,2017bySujit-sauryayoga00Comments【MasterSujitx體位法梵文】體內排毒通順,看起來年輕十歲➨➨➨《反轉側伸展三角式》ParivrittaParsavakonasana每天3分鐘!清毒素、幫身體打底Master教你(1)正確唸法(2)分開音節(3)使用鼻腔共鳴發音【體位法】《反轉側伸展三角式》ParivrittaParsavakonasana【梵文意涵】parivrtta=反轉、扭轉/parsva=側邊/kona=角【療癒效果】㈠強化、伸展雙腿、膝蓋以及腳踝㈡伸展骨盆、脊椎、胸口、肺部以及肩膀㈢刺激腹部內臟器官㈣增強耐力㈤改善消化功能及幫助身體廢棄物排出㈥改善平衡感☼課程推薦|02-2521-5627☼教室位置|近行天宮捷運站1號出口☼免費體驗|http://goo.gl/fZnGEZ #MasterSujit#Sujit老師#學瑜珈也學梵文#瑜珈#一起念#讓梵文超輪轉#反轉側伸展三角式#ParivrittaParsavakonasanaSujit-sauryayoga展開美好瑜珈旅途前,你最需要知道的事情!Previous只要一面牆,每天靠著3分鐘,打開緊繃的肩胛骨,解決困擾多年的肩頸背痛Next
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