肌內效貼對於肌肉本身而言，可以增強受損肌肉的收縮能力，減少肌肉過度 ... 後頸部位，裁一段大於兩條直立寬度的肌貼，橫向黏貼上去，這樣可支撐背頸部肌肉。

連結1|連結2TW｜English關於泰瑲最新消息即日起.新增加郵局包裹貨到付款方式.更便利更省時喔^^官方網站全新改版上線！產品介紹C型折疊式N95口罩運動肌能貼布運動肌能貼布運動肌能貼布自黏彈性繃帶專利認證貼法教學聯絡我們購物車肌貼貼法首頁    |    貼法教學肌內效貼是一種無藥且非侵入性的貼布。

肌內效貼對於肌肉本身而言，可以增強受損肌肉的收縮能力，減少肌肉過度伸展，降低肌肉疲勞及抽筋的傷害。

貼上肌力效貼活動時，讓運動員處於一個被保護的狀態，並可輔助舊傷。

運動時於貼於關節肌肉處時，可以加強關節穩定性，減少運動傷害並支持肌肉  活動，延緩疲勞。

肌內效貼都是順著肌肉紋路去貼紮，是一種彈性又透氣的貼布。

         需注意事項：1. 使用貼布前，請先清潔肌膚表面。

2. 若肌膚上有傷口，請避免直接貼於該部位。

3. 貼布可以碰水，若洗澡後可用毛巾壓乾或用吹風機冷風穿乾就好。

4. 裁剪時可將貼布四角修圓弧，可以減少捲起情況。

使用中如有任何不適，請先暫停使用。

   頸/肩 肩部貼法： 1.先確認貼紮部位，依部位裁剪好貼布長度，先固定黏好一端，在慢慢撕開貼附好，最後再把貼布壓覆過一遍，使其完整貼附。

2.針對部位可使用「米」型貼法，加強本區塊的肌肉穩定支持度。

   頸/肩 上臂貼法： 1.先確認貼紮部位，依部位裁剪好貼布長度，先固定黏好一端，在慢慢撕開貼附好，最後再把貼布壓覆過一遍，使其完整貼附。

2.針對上臂部位可使用Y型貼法，加強本區塊的肌肉穩定支持度。

3.可用兩條肌內效貼出Y型，也可用一段肌內效貼從中剪開，留尾部4/1不剪，貼出Y型上臂貼法。

   頸/肩 後頸肩貼法： 1.先確認貼紮部位，依部位裁剪好貼布長度，先固定黏好一端，在慢慢撕開貼附好，最後再把貼布壓覆過一遍，使其完整貼附。

2.先裁剪兩段長的貼布黏直立狀，之後再後頸部位，裁一段大於兩條直立寬度的肌貼，橫向黏貼上去，這樣可支撐背頸部肌肉。

    軀幹/背 側肋貼法： 1. 先確認貼紮部位，依部位裁剪好貼布長度，先固定黏好一端，在慢慢撕開貼附好，最後再把貼布壓覆過一遍，使其完整貼附。

2. 從後肩胛骨下方往前側腹貼雙條斜向並行，之後從腋下高度位置，在後側貼兩條直立狀覆蓋在協向貼布上面，就完成側肋肌支撐貼法。

    軀幹/背 後腰部貼法： 1. 先確認貼紮部位，依部位裁剪好貼布長度，先固定黏好一端，在慢慢撕開貼附好，最後再把貼布壓覆過一遍，使其完整貼附。

2. 從後腰間跟髖骨上方這塊位置，貼上兩條平行橫向的肌力效貼，做最基本的後腰保護級支撐。

    手/臂 前臂貼法：    手/臂 內手肘貼法：    手/臂 手腕貼法：    手/臂 外手肘貼法：    腿部 側臀貼法：    腿部髖部貼法：            腿部 大腿內側貼法：    腿部後脛骨貼法：    膝部後膝貼法：    膝部 前膝蓋貼法：    膝部內側膝貼法：    腳踝/腳 後腳跟貼法：    腳踝/腳 後腳跟貼法：    腳踝/腳 腳踝貼法：    腳踝/腳足底貼法：    腳踝/腳腳跟貼法：    使用說明書：    使用說明-1使用說明-2貼法教學關於泰瑲最新消息產品介紹專利認證貼法教學聯絡我們購物車DesignbyWebTech網頁設計