【問題】自由式 打 水 不 會前進?推薦回答

作者:漂亮家居編輯部

最幸福的居家設計提案!讓住宅內的風水隱憂,透過設計巧思徹底改造!魔鬼藏在細節中,立即看出不良煞型要如何解!材質使用x設計plusx搭配技巧x施工細節蒐羅500個解煞秘技,增富貴、保平安、招好運!華人傳統重視五行風水,但有時會與美感相違背,本書將幫助民眾取捨風水與空間設計的考量,兼顧美學與堪輿的最佳居住狀態,讓居家擁有好設計,又能住得安心又喜樂。認識居家風水常見煞型衝突Know How,並透過...

作者:鮑伯‧漢普

我們常想活出心目中的那個自己,卻又好像活不出來?     自由,好像是……「只要是我喜歡,有什麼不可以」!   自由,應該是…… 設法成為一個了不起的人,掌握權力,讓凡事都按照我的意思走!     其實真正的自由,不過就是……   「隨時隨地都能夠按著自己受造的身分,去面對及回應生命種種問題和挑戰。」     此刻就是你能夠真正做自己的最好時機,並發掘由神所造及與神連結的真自我;現在就是你換...

作者:玉樹真一郎

  精靈寶可夢、超級瑪利歐、勇者鬥惡龍……   這些遊戲為什麼會讓你忍不住想一直玩不停?   前任天堂「Wii」企劃負責人不藏私分享   如何用「直覺、驚奇、故事」打造最棒的體驗,成功抓住人心!   我們無時無刻都在渴求感動。   在當今的世界上,只強調高機能、高性能的商品已經漸漸賣不出去。比起商品的「優秀、正確」,消費者更想要的是不知不覺想伸手接觸、只要擁有就會覺得開心的事物,也就是...

作者:鈴木孝美

初學者最完美の手作立體卡片教科書 獻給第一次親手作卡片的你,29個最實用的手作立體卡片實戰筆記全收錄!   簡單易作的手工立體卡片,是初學者最容易上手的NO.1人氣手作!   打開卡片,彈跳出來的意外驚喜,就是立體卡片最大的樂趣及與眾不同的魅力了!   本書收錄29款最實用的立體卡片教學,特別附錄作品原寸圖案,讓你看書就能立即跟著作!   不論是用來送禮、祝賀,或是表達感謝之意,在親手作...

作者:泰瑞.羅克林

從不會游泳到會游泳,請從學好自由式開始!不會自由式的可以從頭學起,喜愛自由式的可以游得更流暢!   自己控制進度 / 自己選擇地點 / 自己挑時間 / 自己當教練  提高舒適度、換氣更容易、打水更得法!   「完全沉浸」( Total Immersion, TI)游泳訓練班創辦人及首席教練泰瑞.羅克林(Terry Laughlin),透過最新魚式游泳自學教室10堂課DVD,教你如何當自己的教...

作者:陳雅娟

針對自己體質來改變生活飲食習慣 並且加入肌肉訓練來提高基礎代謝率 就能夠轉換體質成為不易胖的身體   為什麼你(妳)總是不斷的在減肥?   減肥是很多人都有過的經驗,許多人總是不停的在減肥,卻始終沒有真正減肥成功,陷在瘦了又胖,胖了又想盡辦法讓自己瘦下來,總是不斷的在減肥,會產生復胖的原因是因為在減肥時,減掉的是身體的肌肉及脂肪,然而增加回去的大部份都是脂肪,如此一來身體的脂肪比例就...

作者:金皗原

  ★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍!   ★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴,從104→50公斤的最強瘦身女王—Miss金   ● 隨書加贈60支「每天做一定瘦」影音QR code,在家就能享受健身級的訓練課程。   ● 特別收錄3組「我要穿上比基尼」隨行訓練卡,馬甲線x蜜桃臀x川字肌一次練到位。   ● 無須任何道具、器材,針對不同部位精準設計的徒手肌力運動,效果快速可見!...

作者:徐國峰

 華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表 與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書   ▋本書特色: ●專門寫給已會游泳且熱中訓練,想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。 ●本書結合理論與訓練法,通透每個動作背後的原理,讓訓練更有邏輯、更加聚焦,練就優美的泳技。 ●透過FINA泳分與歷年來世界紀錄的研究,創建泳力表及個人化泳速區間,檢測實力展開最適合自己的自主訓練。...

作者:艾華特

  經史子集出版社的文筆比較好,字比較大,內容比較充實,故事比較精彩;光看文筆,就值得收藏;本書創作的目第,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說的~:   「只懂得皮毛是一件危險的事;要深透暢飲,否則就別嚐那聖泉。」(一知半解,危險之至。)~~~~ 亞歷山大.波普(A little learning is a...

作者:水島廣子

  當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?   怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開?   如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心?   如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響?   要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱,   日本人際關係專家告訴你是有訣竅的,   水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式,   找回自在、平靜的心...

作者:潔客幫

深入台灣家庭的最強清潔團隊 最有用的清潔收納技巧,毫不保留公開!!!   家裡亂七八糟,卻不知從哪裡開始打掃?   明明花了時間和力氣,結果怎麼掃也掃不乾淨?   討厭的污漬,難道沒有更輕鬆的去污方法嗎?   .step by step打掃簡化,清潔打掃就是這麼簡單   打掃其實也要有順序,利用step by step讓打掃工作簡單易懂,讀者只要照著步驟走,打掃就能變得輕鬆又容易,再也不...

作者:娜娜媽

  娜娜媽10年手工皂配方研發祕密大公開   搞懂油品特性,學會寫配方、調比例,做出獨一無二的專屬皂   看懂配方架構──學會看配方,就知道手工皂的洗感。   學會自己寫配方──了解油品特性,掌握材料特性,調配出個人專屬的皂方。    最詳盡的手工皂實驗室──起泡度、融解度、縮水率等等,最無私的研究分享。   豐富的手工皂實作分享──單品油、兩種油、三種油、四種油,30款實作配方分享。  ...

作者:何瓊

  清潔、美白、保溼、緊緻、除痘,全方面臉部保養一次到位!   愛美是女人的天性,想擁有名模般的凍齡美顏,妳需要的不是魔法,而是100%適合自己膚質的天然面膜!如此才能讓妳做個面面俱到的美魔女! 作者簡介 何瓊   曾任國際造型師大賽特邀評審委員、各大知名雜誌特約造型師、美容髮型化妝學校造型技術總監等職,其豐富的美妝造型經驗,深受女性們的喜愛與推崇。透過老師的經驗分享,希望所有的讀者...

作者:北出勝也

  美國空軍、日本奧運金牌得主、   超過5000名以上有閱讀障礙兒童、成人親身實證。   ‧工作很緊急,看到一大片文字就焦慮,無法一行一行靜心閱讀。   ‧看書,常常漏看一行,看錯阿拉伯數字,導致工作出錯。   ‧東西明明就在眼前,卻常常找不到、沒看見。   ‧反應慢、運動神經差,打不到球、回擊漏球。   ‧開車怕會車、轉彎看不到路人、停車角度切不準,三不五時A到鈑金。     你也有以...

作者:李佳庭

4年多,1000多個日子, 社工李佳庭在街頭,陪無家者活下去!   「我們只能讓個案不要死而已……」   李佳庭社工的吶喊。   2017關鍵評論網的「未來大人物」   社工無疑是這世上最艱難、最吃力不討好的工作。   低薪、高工時、高壓力、高風險。   她卻一頭栽入。時而甘之如飴,但更多時刻是抓狂低潮……   一本最真實,絲毫不美化的台灣年輕社工日常。   4年來,一個年輕社工與無...


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