李言蹊寄宿在京中姑姑家， 貌美嬌軟身段妖嬈自認為籠絡男人有一手， 可是遇到了大表哥來應戰…… 　　 　　父母雙亡，商戶嬌女李言蹊打定主意上京與自小定下婚約的表哥完婚，然而卻發現表哥已經心有所屬，正躊躇滿志想要重新奪回表哥的心，卻意外被從無交集的大表哥糾纏誤會…… 　　然而盛情難卻，李言蹊打算將步步逼仄的大表哥哄騙去戰場後，與回轉心意的表哥成親，變故卻接踵而至。 　　即將與自己正式定親的表哥與...

　　給朕最心愛的德妃，桑榆親親： 　　朕身為大周朝最英明神武、意氣風發的帝王，坐擁後宮佳麗無數， 　　各宮嬪妃對朕而言幾乎都是棋子，除了與朕青梅竹馬的良妃之外， 　　當然聰明如妳一定猜得到，妳就是朕為了保護良妃特設的「擋箭牌」， 　　朕要給她的，妳先得一份，妳成後宮眾女箭靶，她才能安心享朕的恩寵， 　　可朕從沒想過有一天會淪落到「龍困狗身遭妃戲」的境地， 　　變成妳口中名副其實的...

「我們的武器，就是步槍與平底鍋。」十九歲的提姆帶著奶奶的私密家傳料理筆記，背著平底鍋，在陌生的戰場上遭遇不可思議的日常謎團！首部長篇作即入圍日本直木賞＋本屋大賞，結合非日常的「戰爭」和「料理」的日常之謎，日本一鳴驚人的天才新星作家──深綠野分使出渾身解數，寫下你絕對從未見過的殘酷青春與日常推理★直木賞評選會議上，桐野夏生大力推薦！★與《羊與鋼之森》共同入圍第154屆直木獎！★與《我想吃掉妳的...

詳解中式香料的第一本全風味事典！   不只是圖鑑，還有更多香料的色香味與飲食軼事， 跟著說香人的角度，深入理解中式香料的魅力！   八角、枸杞、胡椒、花椒、紅棗、人蔘、肉桂…… 這些我們再熟悉不過的味道，從前，常常是去中藥行買的， 藥櫃子裡的藥材，轉身進了廚房， 就在日常餐食中，烹出了精彩絕倫的色香味。   但你知道嗎？ 薏仁？芡實？誰才是四神湯的主角！ 常見的鮮豔紅胡椒，是真的紅胡椒嗎？ ...

為想從初階直接一口氣進高階的人， 隆重出版了： 「新制日檢！絕對合格 N1,N2必背比較文法大全」+「新制日檢！絕對合格 N3,N4,N5必背比較文法大全」＝ 「新制日檢！絕對合格N1,N2,N3,N4,N5必背比較文法大全」 兩書合一本， 自學再加碼！ 　　分類記憶學習法，破解考試最容易混淆的文法盲點！ 　　讓您擺脫課本文法，練就文法直覺力！ 　　N1,N2,N3,N4,N5共685項文...

如果你是批踢踢老鄉民，請來看看這本屬於我們的青春紀事。 如果你不認識批踢踢，請讓我們告訴你批踢踢20年的大小事！   　　20年歲月中不斷演進的PTT（批踢踢實業坊），在臉書、LINE等數位科技不斷推陳出新下，儘管科技老舊，整個社群平台卻依舊屹立不搖，堪稱台灣網路史上最大的謎團！   　　PTT到底怎麼做到的？鄉民到底是什麼族群？在工程師的努力下，PTT容納了數萬群眾互動，這數萬「鄉民」情感...

一「趴」除百病！肩頸僵硬、腰痠背痛、肌少症、失眠、手腳冰冷…… 從「骨骼肌肉」到「自律神經」都能調節改善！ 本書獨家傳授「正確趴」的技巧，讓你不藥而癒、重拾健康人生！ ★台灣名醫 黃如玉、林頌凱、謝明儒 聯合推薦★   16年資歷的物理治療師從臨床研發，比伸展更容易的健康法， 可消除各種因「脊椎歪斜」導致的不適症狀， 不論是老年人甚至是臥床的人都能輕鬆實踐！ 只需「趴1分鐘」，就能讓身體越變...

作為物理治療師、教練和認證的力量和體能專家，亞倫博士在本書中詳細介紹了深蹲的技巧，介紹各種蹲起的準備和動作要領，通過運動功能篩查指導讀者發現並解決問題，並避免損傷的發生。書中包含大量插圖，清晰的展示了深蹲的注意事項，解釋令人困惑的問題，如膝關節與腳趾的位置關係。全書旨在幫助讀者建立合理有效的深蹲模式。   Aaron Horschig博士是squatuniversity....

　　修恩因為某個機緣與邊境伯爵‧基利克成為朋友。他在基利克的領地停留三天，期間潛入地下迷宮、乘坐飛龍翱翔，度過一段充實精采的時光。此外，羅瓦爾魔法學院舉辦長達一週的盛大校慶。「第一班」推出了咖啡廳、「戰略科」發表了模擬地圖，「研究科」則展示了全新的魔法道具，使得修恩需要四處奔走，忙得不可開交！而且，在全校演習前的集訓之中，修恩成為了指導利格多爾等人的教官！？在網路上大受歡迎的異世界慢活物語，...

　　想要瘦身減重，不用特地上健身房， 　　打掃工具就是最佳健身器材！ 　　不忌口、不挨餓，不用特殊器具、不挑時間場所， 　　我家就是全年無休的0元健身房！ 　　頑固水桶腰→扭腰擦桌強化核心肌群 　　鬆垮蝴蝶袖→伸展擦窗美化手部曲線 　　健壯大象腿→深蹲擦地打造纖腿美臀 　　陳年龜背肉→跨步吸地重現美人背影……etc. 　　抹布是我的啞鈴，吸塵器是我的戰繩！ 　　利用家中現有的掃除工具，打...

蹲得越低，是為了跳得越高。 　　這世上沒有任何一種運動是不辛苦的，但也沒有必要為了瘦而讓自己不開心。 　　我比任何人都討厭運動， 　　直到後來我才明白，那是因為我還沒有接觸到適合自己的肌力訓練方式──房式深蹲。 　　運動已經非常辛苦，所以才需要挑選CP值高的運動，讓人願意堅持下去。 　　◎「房式深蹲」的設計重點就是： 　　‧只為了讓討厭運動的人不會產生排斥感，且願意「堅持運動」。 　　...

深蹲是塑身、減重、重訓之王 臀緊實，腿有力，膝蓋強健 做這個就夠了！ 「深蹲」關鍵字網路搜尋第一名的健身教練 10大深蹲重訓全圖解 減重、減脂、增肌、維持健康基礎有效的動作＝深蹲 把深蹲學好練好，所有健身動作輕鬆上手 游泳、跑步、打球、爬山……帶你上山下海，運動場叱吒風雲 專業教練健美女大生為健身初學者量身打造： 拆解步驟與細節，做正確不會痛的深蹲 找到適合自己的深蹲站距與範圍 維...

他，在經濟大蕭條時力挽狂瀾，是美國人最堅強的靠山； 他，後半生與輪椅為伴，疾病卻無法停下他柔韌而堅毅的政治步伐； 他，與林肯、華盛頓齊名，是美國最偉大的總統之一── 他，是富蘭克林．德拉諾．羅斯福。 　　「如果再競選六個月，我就可以丟掉拐杖了」──在經濟大蕭條問鼎白宮 　　羅斯福的上一任總統胡佛，以「更大的繁榮」為口號取得了白宮的入場券，他在競選時宣稱：「貧困將從這個國家消失。」 　...

1日1分鐘，喚醒休眠的下半身肌群，身型更緊實！ 前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦：對運動員有效，對一般人也好的鍛鍊方式。 日本亞馬遜讀者4顆半星推薦：照著本書每天進行練習，才一個月腰痛就減輕了一半。   　　你失去健康的重心了嗎？ 　　 　　看起來無精打采、動作越來越不靈活，坐沒多久就這裡痠那裡痛、走沒幾步就軟腳……這些都是身體健康重心失守的警訊，必須活化生鏽的核心關節與群肌，方...

日本超強整復師，百萬患者一致盛讚的「神奇拉背法」！ 生理痛、腰痛、胃痛、頸因性頭痛、高血壓、性功能障礙…… 可能都跟你姿勢不良，把脊椎弄歪壓迫神經有關？ 學習仲野醫生的「拉背法」，一次30秒，隨時隨地做自己的整脊師 　　■身體有這些不適，先檢查是否有些「劣姿勢」 　　脊椎除了支撐身體，也具有連接大腦與身體各部位的功能。長期彎腰駝背或不同型態的姿勢不良，會壓迫到不同的神經所連結到的部位，就是...