日常生活中，　　從「語言動作本身」到「語言的社會行為」，　　相關詞語何其豐富。　　掌握它們，遣詞用字瞬間生動有力！ 　　由於《如何捷進寫作詞彙》得到各級學校老師與學生的肯定，本編輯室秉持相同理念，將龐大的語彙，依特定「主題」進行區分，並遵循相同製作概念與邏輯，推出續作《如何捷進寫作詞彙──語言動作篇》，協助讀者快速升級詞彙功力。 　　本書延伸《如何捷進寫作詞彙》的概念，收錄近3,000條...

東京大學權威醫師認證 × 世界級奧運防護員親授 微調日常小動作的58招拉筋伸展，「痠．痛．麻」立即緩解 全身２２處肌筋群都能防護，啟動人體自癒力 　　★醫理證實！筋膜僵硬沾黏不解決，可能導致身體永久失能 　　注意！若有以下情況，你就得當心了—— 　　►►肩頸、腰部痠痛，看醫生、貼藥布一直治不好 　　►►情緒易低落，精神緊繃、焦慮 　　►►腦袋總是昏沉沉、提不起勁 　　►►呼吸不順，容易頭...

亞馬遜五星好評，百名網友實測後熱情分享！ ——————　專業推薦　—————— 台灣艾揚格瑜伽協會（Iyengar Yoga Association of Taiwan）/ 理事長 柯怡霙 陽光健身教練 / 李沛勳 Leo 《養氣經絡瑜伽》作者 / 葉鳳凰 乾針名醫．《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家／謝明儒 Dr. Victor —————————————————— ★一看就懂的　瑜珈解剖學...

吃豬腳可以增加膠原蛋白？ 魚肝油可以預防近視？ 橄欖油是健康油，煎、煮、炒、炸都OK？ 生活中的保健資訊，處處暗藏玄機！ 你知道自己吃進的是營養還是負擔？ 　　營養隨堂考： 　　◎ 代糖不是糖，怎麼吃都不會發胖？ 　　◎    健身後吃乳清蛋白粉，比吃肉好？ 　　◎    黃豆富含植物雌激素，多吃容易引發乳腺癌？ 　　◎    乳瑪琳是植物油，比動物性油脂健康？ 　　◎    吃甜...

紓解疼痛，原來要靠關鍵肌肉！ 找到疼痛部位 查出對應的肌肉伸展動作 維持5分鐘，疼痛就會明顯改善 有痛就伸展，一邊釋放疼痛一邊鍛鍊肌肉 循序漸進，不知不覺擺脫纏身已久的痛症 　　■紓解疼痛，先釋放肌肉壓力 　　日常各式疼痛大多因為姿勢錯誤、情緒緊繃等無形中造成肌肉僵硬所引發。再者，姿勢錯誤容易導致關節或脊椎受損，進而牽動肌肉引發痠痛。此時，除了修正不良的姿勢外，透過運動，釋放支...

　　◎很多年輕人22歲就從名校畢業，但等了5年、10年才找到好工作。 　　◎也有成功人士25歲就當上執行長，卻不滿50歲便意外去世。 　　◎歐巴馬55歲就當完兩任總統退休，川普卻是高齡70歲還在選總統（更別說拜登）。   　　有些人看似走在你前面，有些人看似走在你後面， 　　但不管誰前誰後，每個人都有自己的時區， 　　不同時區的你我可能會在不同時刻看到日出與日落， 　...

　　麻醉學在醫學中的地位已遠遠超過了傳統意義上僅提供術中照護、個人或小組執業的收費模式。現在該學科的專業領域已涵蓋手術期，包括從術前評估和處理到術後重症照護和急性疼痛治療。疼痛醫學也從單純的「小商店」注射形式發展到擴充、涉及多學科的業務和臨終醫療。甚至是麻醉學的業務流程，從計費到規定責任人以及專門的合約書簽署，都變得愈來愈複雜。因此醫學生、住院醫師、研究醫生、其他麻醉學生以及那些資深醫師，都...

同學，文法不可怕！ 70篇常見錯誤解析、 90則寫作用法精論、 100個好用Tips， 文法不再是夢魘，精髓完全一本掌握！   　　不論平時鑽研或學習時間有限……這本有系統整理、編寫的易混淆文法書，都能快速幫你提升英語力，征服重大考試。 　　效果： 　　1.閱讀、寫作、口說能力，有效同步提升； 　　2.大學學測、指考、中級英檢，一舉拉高分數。   　　▎高效學習核心文法３步驟 　　Step1...

　　王力群老師最新的這本作品將股市操作的重心拉回到『心理面』，諄諄告誡各位讀者在股市中，首重心理建全。如果心理建設脆弱、意志不堅定、容易緊張、急躁......那麼，即使學了再多的操作技術、技巧再厲害，到最後都還是輸家。在這本書裡面，讀者可以發現除了已為眾人熟知的技術分析專長之外，王老師是如何費盡苦心帶領散戶從事心靈方面的成長。

　　麻省理工專家團隊最新研究！ 　　超過8萬筆大數據分析結論！ 　　持續不犯錯的領導人與企業，才會成為大贏家 　　★零錯誤的目標就是零危機、零傷亡、零事故、零設備失效 　　★麻省理工專家團隊歷經30多年研發，沃爾瑪、海軍軍艦製造商、全球各大電廠、藥廠等世界頂尖企業與組織都採用的實務科技策略 　　與其事後進行危機管理，不如一開始就零錯誤 　　國際危機處理專家邱強，曾參與解決500多項重大事...

廚師、主婦烹飪前一定要會的美味加分祕訣 五大篇章×40種居家常見食材×50種必學刀工刀法×超過500張步驟圖， 一圖一鏡，step by step，一本學會大廚不說的料理祕密   　　切菜刀法會影響料理風味嗎？ 　　不要懷疑，答案百分之百是YES！ 　　食材怎麼切、怎麼分，會影響到咀嚼口感、香氣濃淡、烹調時間和醬料是否入味， 　　切割面積、角度和深淺，都會影響菜餚端上桌時的色香味和美觀。 　...

　　自從擔任游泳教練的工作以來，我一直不認同以「自助」（self help）的方式改進游泳，因為我深信以有經驗的眼光來觀察泳者的動作是無可取代的。其實一些泳者自認為沒有問題的動作，但教練可以分析指出細微卻很重要的動作缺失。如果缺失沒有被發覺，泳者可能就一直在練習甚至專精錯誤的技巧。如果沒有介入，錯誤會一直存在，且一再重複而變成習慣。如此，不但會妨礙進步，也會讓人氣餒，甚至造成運動傷害。 　...

熱銷德國、歐洲 全球第一本神經元訓練專書 刺激島葉和迷走神經 減壓．解痛．調節感官．提升內在體感的100個練習 迷走神經負責身體的「放鬆修復」 鍛鍊神經元可以強化島葉，增強人體復原力！ 最新的神經科學研究發現，人體的復原力及抗壓力都奠基於「內在體感」。神經元訓練從迷走神經負責的內在體感系統入手，透過伸展、呼吸、感官刺激讓身體訊息的輸入、處理、輸出更精準，幫助神經系統復原，協調身體運作。 ...

　　#寫給無錢、無資源、無人脈的創業者 　　如何不靠運氣，成功創業、長久「活下去」？ 　　一本字字血淚、滿載實戰經驗的創業寶典   　　不到20萬的資本，有可能創造5,000萬業績嗎？ 　　一個窮到想辦信用卡都被銀行拒絕的人， 　　居然可以靠巧克力蛋糕大翻身？   　　無錢、無資源、無人脈， 　　三無世代擁有最大的本錢就是～自己。 　　比向大公司借鏡的更好做法、新聞報導上看不到的真實心聲， ...