【問題】捷泳換氣動作？推薦回答 1.《玩遊戲學游泳》作者：馬祖琳等 本書是作者群運用兒童教保專業知識融合游泳教學中，並以兒童的興趣及兒童的發展需求為考量，設計適合兒童的水上活動，將傳統的游泳課程遊戲化、故事化、趣味化，使兒童不僅能學習游泳的基本動作，並培養其熱愛運動的精神及滿足其愛水的天性。 本書內容分為兩個部分，第一部分說明活動設計之理論基礎，由兒童發展需求、捷泳基本動作及活動設計原則統整出水上遊戲之活動設計原則及內容。第二部分則以指導手冊方式說明... 常見運動問答捷泳換氣動作捷泳換氣技術要點捷泳划手的技術要點捷泳打水的動作要領捷泳基本動作要領延伸文章資訊捷泳教學效果之探討 | 捷泳動作分析3. 手腳聯合：即打水和划手配合時的動作，通常手臂划手兩次(左、右臂各划一. 次)兩腿則打水二至六次。 4. 分段漸進教學法：即先學第一段，再學第二段，然後一、二兩段聯合 ...自由式(捷泳)教學@ 跑出人生目標 | 捷泳動作分析水上手臂伸直減少阻力，不同於蛙泳的水下手臂伸直。雙臂旋轉造成的全身滾動方便下一個循環的動作，不同於蝶泳。捷泳姿勢造成循環速度比較均勻。捷泳 | 捷泳動作分析水上手臂伸直減少阻力，不同於蛙泳的水下手臂伸直。雙臂旋轉造成的全身滾動方便下一個循環的動作，不同於蝶泳。捷泳姿勢造成循環速度比較均勻。膝關節應該一點點彎曲。國立臺東大學體育學系碩士論文漂浮滑行融入捷泳教學效果分析 | 捷泳動作分析本研究目的在分析漂浮滑行融入捷泳教學的效果，研究對象為國立臺東大學. 修習通識游泳課學生，經 ... 漂浮滑行融入捷泳教學可改善每次划手時間且使捷泳動作顯著進步。捷泳Crawl Stroke | 捷泳動作分析捷泳在英文也稱爬泳(crawl stroke)，因其在游進雙臂向後划水時，動作狀似爬行前得 ... 力學原理，因此，游起來動作最自然快捷，茲將其動作分析如下： 捷泳時，身體平臥 ...自由式 | 捷泳動作分析游捷泳時身體俯臥在水中幾乎與水面平行，兩腿上下交替鞭狀打水，兩臂輪流空中前移， ... 動作配合：一般是兩臂各划水一次，兩腿打水六次（或四次或兩次），呼吸一次。游泳四式的技巧 | 捷泳動作分析捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢，因此，它游起來最快。 技巧要領如下：. (1), 捷泳腿部動作以髖關節為軸，大腿帶動小腿打動，雙足腳尖 ...儘可能減低水中阻力才能游得快由於捷泳是四種泳法中最基本的 ... | 捷泳動作分析常見的移臂常見的移臂錯誤動作，分析如下: 〇手由水中抽出後，水往後面飛濺者這一形的人，在推水動作尚未完全結束就急著把手 ...捷泳 | 捷泳動作分析... 捷泳應儘量使身體水平，減少阻力，而設法使推進力增加如何減少阻力而增加推進力？首先應在手臂劃水軌跡上加以分析，上加強，同時應重視肌耐力訓練。 壹、腿部動作.捷泳基本教學步驟 | 捷泳動作分析而捷泳動作的協調性和節奏性表現了動作的連貫、緊湊，這是保持游泳速度均勻性. 的前提，更是游的遠的前提。而這些必須靠不斷的練習與修正，並且可以透過訓練來達.