作者簡介 劉德榮 　　男，1935年11月生。貴州省貴陽市人。楊式太極拳第五代傳人，貴州大學武術教授，貴陽市武術協會副主席，英國大不列顛和法國內家氣功太極拳協會顧問，貴州省著名太極拳家。 　　13歲拜楊式太極拳第三代傳人楊少侯弟子顧麗生（履平）習太極拳、劍、推手、紮杆，師從於顧錦章、張學斌學習查拳、拳擊、摔跤，1985年參加全國武術交流大會獲雄獅獎。1987年後任貴州省武術協會委員、副秘書長...

一本教您怎樣運動養生的強健書 本書交您用輕鬆方式學會中國古代最常用的四種運動功法，讓您一次學會： 輕鬆舒展 太極拳 形象生動 五禽戲柔中見剛 易筋經祛病強身 八段錦 進而教導現代運動功法： 舒展穩緩 健身操體弱老人 健身操宣散疏導 健身舞 然後再來一段自我按摩強健身心。 　　為了讓讀者易學易懂，書中每一個動作都有精美插圖搭配，最後以常見的運動傷害與預防做為結束。 　　本書旨在教導讀者利用運動...

中華民族是能歌善舞的民族，「手之舞之、足之蹈之」是千萬年來人類表達最高精神境界的方式之一。無論是在蒙昧的遠古時代，還是文明開化的今天，社會離不開舞蹈，人們離不開舞蹈，於是教育因舞蹈而有聲有色，體育也因舞蹈而絢麗多彩。《健身舞蹈》一書的編著是源於當代各階層群體自我保健意識的覺醒；源於改革開放帶來的人們思想觀念的解放和個性張揚與宣泄的心理生理需要；源於人們對健康與運動、運動與舞蹈藝術的關系的認識...

《中國風健身舞創編與推廣文化意象的研究》采用綜合概括的方法，以圖輔文，直觀感強。在編寫手法上以循序漸進的基礎訓練為主，具體體現為基本動律、肩、胸背、臂、基本步伐等方面的訓練。 《中國風健身舞創編與推廣文化意象的研究》的定位是「通識」，不僅能夠滿足全國普通院校公共體育藝術課程的需要，而且可以作為體育院校藝術類專業第二課堂的教學輔助，推進高校素質教育具有較廣泛的適應性。馮愛雲，首都體育學院...

　　《中國民族民間維吾爾族舞蹈》第一個特點是采用綜合概括的方法，圖文並茂，內容由淺入深。以循序漸進的基礎訓練為主，具體體現為基本動律、頭、眼、手、基本步伐等方面的單一訓練。　　本教材的第二個特點是突出了舞蹈綜合組合的訓練。在《中國民族民間維吾爾族舞蹈》第七章中安排了中國民族民間維吾爾族舞蹈綜合組合的訓練，目的在於充分發揮學習者個人的創造力，使其能夠自己組織編排出富有維吾爾族舞蹈特色的舞蹈，這...

民族民間舞蹈是中華民族文化的瑰寶，以民族民間舞蹈為素材，創作大眾喜愛的健身舞蹈已在促進全民健身運動的深入開展方面發揮了積極的作用。《中國民族民間健身舞蹈教程》注重傳統與現代相結合，舞蹈與健身相結合，理論與實踐相結合，教學與推廣相結合，將民族傳統體育與民族傳統舞蹈融合在一起.詳細介紹了中國民族民間健身舞蹈的類型，文化淵源、教學方法、編創元素以及創編的方法與步驟等。 第一章 ...