【問題】健力女?推薦回答

作者:佐東綠木滝理真田中智章

增進科學知識的推理能力,獻給喜愛科學與推理讀者的閱讀佳作 沒有科學解不開的謎團! 天才偵探──謎野真實的推理冒險全新展開     深山裡一個鮮為人知的小村落,接二連三出現欲奪走人命的妖怪。   受村長請託前往查案的謎野真實,竟也難逃魔掌,成為攻擊的目標!    在解謎的過程中,跟著主角運用科學原理進行推理,   找出隱藏在神祕事件背後的真相,   學會各種科學知識,增進邏輯思維的能力。   ...

作者:何絲琳

  .氣:引導呼吸正確   .體:展開肢體。令肢體配合得自然、輕鬆、得體,達致少用力、就要用力學的槓桿原理達至產生四兩撥千斤之效。   .型:身體型態。利用得體的肢體、舒展及擺放,矯正平時普通人不恰當、不得體的呼吸不暢順、體位不當及體態違和的現象。 這是作者所設計的一套適合女性養顏美體、保健及輔助治療的療法。

作者:柳子駿

牧師不是應該……? 基督徒不是應該……? ╳╳╳不是應該……? 別再用「我應該」框住自己了! 不想假裝,就到天父這邊   柳子駿牧師身為PK(Pastor's Kid,牧家子女),自小看盡教會百態,認為「教會不能真實敞開」。如今,將自己的成長與體悟,真實告白在眾人面前,破除一般人對神職和服事者既定形象的迷思。   #有時候需要的只是哭一場   好希望讓我好好地哭,不需要擠出話來安慰我;當...

作者:李云波

  !心情焦躁憂鬱   !失眠黑眼圈   !皮膚暗沉粗糙   !臉上出現痘痘色斑   !小腹突然發胖   !生理週期不規律   !排卵期腹痛   !無法受孕   這些都是子宮發出的求救信號?!   子宫暖>>不發胖>>不顯老>>病不侵   月經不調、經痛、子宮肌瘤、內膜異位、子宮癌、更年期障礙、不孕症等等,這些煩擾女人數十年的不舒服或疾病,都是因為「子宮冰冷」。   女人一生的問題──「...

作者:烏烏醫師林思宏

★★★繼 年度百大暢銷書《樂孕》《孕期就該知道的產後100天》之後, 又一孕婦、產婦瘋傳的必備讀物★★★   進入孕期的妳,是不是往往陷入一場混沌?明明該認真補充營養,卻總是噁心想吐,喝不下、吃不下;不是被嫌肚子太小寶寶不健康,就是被恐嚇太大生不出來;總是被警告孕期就是要多休息、少活動,但上了產台又被旁人指責都是沒運動才生得那麼辛苦;最後生產完了,別人再補一句:「蛤!不是生完了肚子怎麼還...

作者:宣印 SHAUN

  脊椎是人體最重要的骨骼,不僅支撐人體重量,更提供全方位扭轉的活動力,脊椎同時也是體內的中樞地位,是身體感覺和動作等生物訊息的重要傳輸通道。   剛出生的人類,脊椎完全是直的和關節一樣特別柔韌,到了六、七歲脊椎彎曲才會固定下來。為了適應地心引力,人們的脊椎也就演化出不同的弧度。當人們隨著年紀增長,長期久坐或是看書、看3C產品導致的姿勢不良,容易傷害頸椎或是造成脊椎側彎,對於幼小的孩子甚至...

作者:吉莉安‧麥可斯

真正有效的瘦身, 一點都不難!   吉莉安曾經是個152公分、79公斤的胖子,成功瘦下後也擺脫不了節食、瘋狂運動、多吃一點復胖的惡性循環。最後,她理解到一切都是代謝出了錯,靠著3R代謝法成為易瘦體質,晉身實境秀「減肥達人」的御用教練,幫助上萬人甩掉肥肉、永不復胖。   【掌握代謝,90%的肥肉會自己消失】   ★蟬連「紐約時報」暢銷書52週!   ★超過1,000,000人因為本書而...

作者:鄭多蓮

絕不挨餓!不僅吃不胖,還能吃出青春美肌的獨門飲食法   聰明的飲食生活,能讓妳從細胞開始變美!  我不要瞬間的美麗,我要永恆的無瑕……  因此,我選擇以「吃」的方式留住青春。 ─鄭多蓮   到底是什麼樣的飲食方針,讓46歲的她擁有玲瓏緊緻的曲線、吹彈可破的肌膚,以及連自己都不敢置信的充沛體力?   到底是什麼樣的進食秘訣,能讓她一天吃6到8餐、從不挨餓,不但美味飽足,還能維持十多年不復胖? ...

作者:黃瑽寧

  累銷破120,000冊,長據博客來、金石堂親子類年度排行榜!   榮獲2011年度國民健康局健康好書!   2019暢銷增訂版   從四價流感疫苗介紹,   到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告,   第一手育兒醫學資訊全面更新,   不怕落伍,爸媽更安心!   半夜不睡覺、吃飯不專心,該不該管教?   無緣無故發燒、不小心撞到頭,要不要就醫?   各種育兒現場的慌亂與困惑,讓黃...

作者:じゅうあみ

  因為程式錯誤而發覺自己是美少女戀愛遊戲的攻略角色──   「青梅竹馬」、「乾妹」、「班長」、「好友」。   今天也要對抗「主角」的攻略,獲得自立的人生!      「沒錯……這裡是戀愛模擬遊戲──『心動學園❤草莓天堂』的世界!」   因為萌生自我意識的程式錯誤,發覺自己是攻略角色的「青梅竹馬」,   和同樣產生錯誤的「乾妹」、「班長」、「好友」攜手合作,   為了從主角(玩家)的攻略魔手...

作者:三肉必起.牙霸子MAAM

  ☆《流汗吧!健身少女》TV動畫2019年7月開播!   ★《拳願阿修羅》原作獻上充滿哲♀學氣息的另類搞笑健身漫畫   ☆內含許多實戰級的健身知識,想練人魚線的朋友不要錯過喔   破除迷思!健身小知識:   ‧想練出緊實的腰身嗎?只做普通的仰臥起坐是不夠的喔!   ‧男孩子最喜歡的健身道具──握力器,並不是越難握的越好!?   ‧看似不起眼的彈力繩,竟然是百搭的健身神器!?   ‧要增加...

作者:吉莉安‧麥可斯

★臺灣地區Google Play 2015年度最佳圖書★  甩肉戰績累計達67萬公斤, 超夯實境秀NBC《減肥達人》最強瘦身教練, 毫無廢話的建議, 強效一輩子的287個超級燃脂攻略, 獨家「瘦身級數」自由搭配, 讓你不知不覺就瘦了!!!   每個喊「減肥」的人,都希望甩油塑身可以「快」、「恆」、「準」,   吉莉安給你比鄭多蓮更猛的絕招!   ■快瘦→她曾讓人1週瘦9公斤,而...

作者:阿娥

女巫阿娥教你做自己的居家藥草師! 20種日常香草植物 近百種預防保健良方一次傳授   人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶   止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春   Step by step,給你最詳盡的做法   最溫和‧很天然‧超簡單的植物療癒手作配方   居家必備,家的預防保健自己做!   【植物力,身心預防與保健其實很容易!】   ◎忍冬(金銀花)具...

作者:小池弘人

超過100000名日本女性因為本書更健康 送給全天下女生最無價的禮物! 買一本送給媽媽,讓媽媽知道你的關心; 買一本送給女友,讓女友知道你的貼心; 買一本送給自己,讓自己知道我可以更好! 找回身體原本的力量,馬上就能實行的106個健康祕訣!   醫學博士首度公開106個健康美麗祕訣   一張圖一套觀念,馬上記住養生之道;   隨翻隨查精準提示,讓你當自己最好的醫生!   記得「溫、食、動...

作者:陳玫妃

  搞定內分泌,就能打造青春體質!  女人要想不發胖、不變老,就要先顧好體內的內分泌。   氣血是女人健康的關鍵,當氣血不通順時,內分泌會跟著失調,貧血、生理痛、手腳冰冷、子宮肌瘤等大病小痛也容易上身。   陳醫師針對二十八種女性常見的病症,親授生活中簡單易行的按摩、食補、茶飲、敷面膜等漢方 本書特色   二十八種常見婦科疾病,氣行血順就搞定。  五十一道特調漢方茶飲,從內到外變美麗。  六...


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