健康生活:後側腰椎間盤突出斷症與治療 | left sciatica中文

PagesNavigationMenu首頁關於我們服務收費聯絡我們專題文章健康生活:前十字靱帶健康生活:網球手(TennisElbow)成因和徵狀健康生活:頸胸背運動健康生活:人性–好勝健康生活:肩膊痛-成因和徵狀健康生活:仁心仁術–蹲踞健康生活:正確使用電腦健康生活:後側腰椎間盤突出引致神經根痛健康生活:胸椎肋與橫突的關節痛(CostotransverseJointPain)健康生活:後側腰椎間盤突出斷症與治療人到中年健康生活:手腕墜道綜合症健康生活:髖關節痛(HipPain)成因、徵狀和治療健康生活:蹠筋腱膜炎(plantarfasciitis)和跟骨骨刺(CalcanealSpur)小腿跟腱骨刺(SpuratAchilles)健康生活:踝關節痛(AnklePain)成因、徵狀和治療健康生活:斷症與治療健康生活:斷症與治療(一)健康生活:膝關節伸直運動健康生活:我的夢–我的反思健康生活:我的夢(2)低收費健康生活:肘關節運動健康生活:典型個案健康生活:關節小平面的關節問題健康生活:肩部運動健康生活:(三)舒整治療健康生活:踝關節運動健康生活:頸痛和頸部運動腰背運動用作診斷健康生活:分辨性的診斷–膀胱痛與脊椎的關系健康生活:仁心仁術:髖關節運動預防勝於治療仁心仁術:腰頸痛和暈的關系健康生活:腰痛(1)成因:骨刺和椎間盤突出健康生活:(四)人類工程學健康生活:手腕扭傷(SprainedWrist)成因、徵狀和治療健康生活:膝關節痛(KneePain)成因、徵狀和治療健康生活:膝關節屈曲運動仁心仁術:暈腰頸痛與的關系(English)HealthyLife:ChondromalaciaPatellae(749)健康生活:手腕運動English中文CategoriesNavigationMenu首頁關於我們服務收費聯絡我們專題文章Home»健康生活:後側腰椎間盤突出斷症與治療健康生活:後側腰椎間盤突出斷症與治療 健康生活:後側腰椎間盤突出斷症與治療蘇鎮邦(ChristopherSo):舒整物理治療師(ManipulativePhysiotherapist)人類工程師(Ergonomist)最近有個病例想與讀者分享斷症與治療的決定過程。

希望對讀者以後就診時對物理治療師有適當的觀感和期望。

很多時病人對治療師有沒有信心有很密切的關系。

這病例是一個二十三歲的伐樹技工(arborist)。

他繼承父業。

父親是我二十多年的病人。

以前經常來就診。

現在退下前線的工作,所以很少腰痛了。



這年青人在三個月前有一宗大的伐樹工作。

因腰痛來就診兩次,便好了80%。

我亦照常例讓他自已做運動就應能得完全復原。

最近因他搬屋而傷了腰。

搬時沒有問題,晚上睡覺前就開始痛。

第二天起床很困難,步行也非常痛。

左腳有痛和痺的感覺。

這肯定是坐骨神經痛(leftsciatica)。

右腳和腳趾都不能像左腳提得高和有力。

腰部的活動幅度大減。

特別向前彎的動作。

幸好他來就診已七、八年,所以對我完全信任。

他的父親接受我的建議,讓他完全休息四星期。

我很小心的診斷,他腳提的幅度(Straightlegraisingtest),右的只有10度,左就有70度,但仍會影響腰痛。

他的膝和踝關節的反應幸好正常。

我用很溫和的舒整治療、超聲波和交錯電療。

我首先要知道舒整治療的效果。

他第二次就診,我得知他對治療沒有不良反應。

我就繼續用溫和的舒整治療、超聲波治療。

我改用牽引或俗稱拉腰,減低椎間盤的壓力。

這樣突出的椎間盤對坐骨神經的壓力和影響能相繼減少,從而改善病情。

開始時我用15公斤(Kg),每次加0.25公斤。

我連續為他治療四天,但反應很慢,所以介紹他看醫生照電腦素描(CTscan)。

幸好第五次的治療,他開始有比較明顯的改善,步行時痛的感覺已很少。

第六次,我就加至25公斤。

我解釋這是最合適的重量,我不會再加。

第七次的治療,他帶來素描的結果證實第四、五腰椎間盤有突出。

與臨床診斷吻合。

我決定開始隔天治療,讓他自已多作運動。

經過小心的漸進治療後,我決定再加綜合活動治療(CombinedMovement)-就是綜合轉動、前


常見運動問答


延伸文章資訊