館長手倒立小撇步 8/23《館長手倒立工作坊》館長+館長夫人專業手倒立者【簡介】 手倒立是一條非常不容易 ...跳转到页面版块辅助功能帮助同时按下alt+/即可打开菜单Facebook邮箱或手机号密码忘记帐户？注册相关视频3:37懶人包影片腦波與冥想的關係CoreyTheManYoga123次播放·昨天1:16Arki老師的開課頌（海洋RYT200ING）傳統在開始及結束練習阿斯坦加（AshtangaVinyasaYoga）時，均會唱頌祈禱梵文。

以下為開課誦的涵義：Ashtanga開課頌梵文發音OMVandeGurunamCaranaravindeSandarsitaSvatmaSukhavaBodheNihSreyaseJangalikayamaneSamsaraHalahalaMohasantyaiAbahuPurusakaramSankhacakrasiDharinamSahasraSirasamSvetamPranamamiPatanjalimOM大綱我跪拜在上師的蓮花足下，上師教導我們正確的知識並指引我們內在...CoreyTheManYoga2,679次播放·5月1日0:24火箭替代式的藝術CoreyTheManYoga1.2 万次播放·4月29日2:51一名音樂老師一名工程師轉任瑜珈老師一名醫生以及一位舞蹈老師的空中芭蕾表演這個練習的確需要許多的瑜珈；包括柔軟度，力量，專注力甚至忍痛的能力🤣🤣🤣❤感動大家一起要把這件事做好的感覺🙏🙏🙏CoreyTheManYoga1,806次播放·4月23日0:25瑜珈海洋師資訓練自我練習CoreyTheManYoga2,481次播放·4月17日0:25✍Purvottanasana東方延展式為何這個動作叫東方延展式？瑜伽者每天早上面對太陽練習瑜珈；因此瑜伽者的前側是東方，背部是西方，頭頂是北方，腳底是南方。

這個動作是延展身體的前側，所以稱為東方延展式。

此外，坐姿前彎，是在延展我們身體的後側，因此又稱為西方延展式PaschimottanasanaPurva=東邊Ut=用力Tan=延展Paschima=西邊🌊YogiOcean訓練🌊🎈台北200小時瑜珈師資說明會(5/23周末場)https://www.facebook.com/events/384330582909665🧘‍♂️7月台北週末（報名中)https://www.facebook.com/events/1057069201425395/🧘‍♂️七月台北週間（報名中)https://www.facebook.com/events/217393953175312🚀火箭瑜珈(台北周末)100小時師資訓練https://www.facebook.com/events/3068529999897047/CoreyTheManYoga9,015次播放·4月10日3:11駭入你的身體Lumen新陳代謝偵測儀CoreyTheManYoga1,305次播放·3月29日1:09受傷公雞PunguKukutasana🌊YogiOceanRYT200小時🌊🚀火箭瑜珈(台北周末早鳥4/15)100小時師資訓練https://www.facebook.com/events/3068529999897047周末/周間台北200小時瑜珈師資說明會https://www.facebook.com/events/384330582909665(4月7日/5月23各一場)7月台北週末（報名中)https://www.facebook.com/events/1057069201425395/七月台北週間（報名中)https://www.facebook.com/events/217393953175312加入「YogiOcean學院LINE」直接傳訊詢問報名https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c或來電詢問02-2516-9991CoreyTheManYoga1,461次播放·3月29日0:37YogiOceanRYT200訓練INGArki月系列🌜🌛Arki月系列整節課在此：https://www.youtube.com/watch?v=neQuf8plfC8&t=1872s🌊YogiOceanRYT200小時🌊👉周末/周間台北200小時瑜珈師資說明會https://www.facebook.com/events/384330582909665(4月7日/5月23各一場)👉7月台北週末（報名中)https://www.facebook.com/events/1057069201425395/👉七月台北週間（報名中)https://www.facebook.com/events/21