診查後發現，雙膝有中度的退化，合併十字韌帶不穩定，股四頭肌無力等。

經由儀器復健、肌力訓練和運動、玻尿酸注射及增生療法注射加強韌帶 ... 繁體版簡体版關於我們復健團隊醫師介紹醫師專欄最新消息新聞媒體報導講座活動社區愛鄰講座免費檢測活動治療項目衛教影片分享機器人復健居家復健輕鬆做紅繩懸吊運動訓練(Redcord)增生療法(Prolotherapy)能力回復復健(PowerRehab)更多資訊線上掛號相關連結骨科微創手術中心膝力人生臉書社團長安醫院首頁復健團隊醫師專欄「膝蓋痛又無力」是退化嗎？復健科醫師告訴你「膝蓋痛又無力」是退化嗎？復健科醫師告訴你2019/9/2A-A+58歲林小姐是一位工廠作業員，最近幾個月時常覺得膝蓋痠痛，上下樓梯困難，偶爾還會有腳軟的感覺。

曾於診所照X光，診斷為雙邊膝關節退化。

但吃了一陣子止痛藥，卻發現只要一停藥就還是很不舒服，於是在親友推薦下來到本院復健科就醫。

診查後發現，雙膝有中度的退化，合併十字韌帶不穩定，股四頭肌無力等。

經由儀器復健、肌力訓練和運動、玻尿酸注射及增生療法注射加強韌帶的穩定度之後，林小姐的疼痛改善，上下樓梯也變得輕鬆許多，終於可以不用一直吃止痛藥了。

【膝關節疼痛的原因？】談到膝關節疼痛，一般民眾都會直接聯想到關節退化。

事實上膝蓋痛的原因有很多，光是思考退化是不夠的！膝蓋內的結構受損、膝關節不穩定，大腿股四頭肌的肌力不足以及肌肉力學不平衡，或是過度使用，姿勢不良都是可能因素。

膝蓋痛也可能是其他部位的疼痛傳導影響，如髖關節、踝關節的問題，甚至可能是腰椎神經壓迫引起的疼痛。

通常有膝關節退化的病人，也常會合併有以上問題。

因此，整合評估和治療是必要的。

【復健科可以如何幫助你？】診斷：我們可以使用身體理學檢查、動作評估、X光或是超音波來判斷問題的主要成因。

例如用超音波儀器檢查是否有韌帶的不穩定或損傷。

復健或注射治療：復健療程可以使用深層熱、電療、儀器治療等減緩疼痛，促進回復。

經由醫師評估是否需要注射關節內玻尿酸，也可在超音波導引之下進行增生療法的注射：使用高濃度的葡萄糖修復液或是PRP(用自體血液離心而成，富含血小板和生長因子的血漿），在超音波導引之下，注射到受損或不穩定的構造，促進組織修復。

運動復健訓練：針對股四頭肌的無力，可以進行復健和運動治療，如本院和台北榮總使用的能力回復復健系統(PowerRehab)。

針對銀髮族群和已有關節退化的病人，是安全有效的訓練方式。

合併Redcord紅繩懸吊系統的訓練，來誘發出特定肌群的肌力。

膝關節痛的成因有很多，在關節退化到需要開刀之前，需要趕快進行復健的計畫和治療。

正確的診斷和全面性的治療計畫，搭配營養、運動、復健、姿勢調整，增生注射，才能達成最佳的療效。

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