【問題】膝關節退化怎麼保養?推薦回答

作者:游敬倫

專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南, 讓你無論活到幾歲,都能大步走路, 身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生!   打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽!   在日常生活中,你是不是曾經發生過--①太專注打電腦,結果一回頭就扭到脖子?②一早醒來,發現手指彎曲無法伸直?③肩膀痛到手抬不起來,連穿衣服都困難?④一下床腳踩地就痛,甚至痛到無法站立?還是⑤抱一下小孩,整隻手就痠...

作者:黑澤尚

膝蓋得承受300公斤重量,你知道嗎? 不盡早保護,你的健康很快亮紅燈!   掛號半年才能面診,「日本神醫」親授,黑澤氏膝蓋自療法   獨創「襪子體操」,臨床醫學證明最快舒緩疼痛   90%膝蓋問題不開刀能痊癒   ►►國際醫學會認證(OARSI),第一優先使用!   ►►有效分泌「抗炎細胞激素」,抑制軟骨與滑膜發炎,減輕退化性關節炎疼痛!   ●你的膝蓋時時承受超過150公斤衝擊!輕忽...

作者:黃如玉

台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路,如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測  + 10大常見錯誤步態現形+ 12種步態病徵兆&症狀 + 15項完美步態秘訣  + 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操  + 22則「走路很有事」Q&A問答,期待能協助讀者: 走出真健康、走出好體態   錯誤步態一身病,   九十%的人「走錯」健康冤枉路!   ⊙別讓...

作者:游敬倫

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