解開規律的緊箍咒，挑戰不受限的人生！ 閱讀本書，你會開始想：聽從自己、疼愛自己、定義自己。 　　太過在意別人怎麼說，就愈難達到成功的頂峰！ 　　吃虧不是占便宜－－大聲表達，人生沒有「不得已」。 　　堅強不是鬧脾氣－－硬頸適度，示弱不代表一定輸。 　　抱怨不會解問題－－討拍無用，想反體制就去爭理。 　　直說不是撕破臉－－堅守原則，打動對方來幫忙你。 　　勇敢不是豁出去－－量力而為，讓嘗試成...

　　人是不是到了某個年紀之後，就只剩下低頭認輸的份？ 　　面對人生的里程碑與隱藏的年齡焦慮 　　不安，其實是推動自己成長的力量 　　只要不畏改變就能活出最舒服的姿態 　　20歲的時候，你是否曾經想像過自己30歲的模樣？ 　　是事業有成？成家立業？還是夢想達成？ 　　一晃眼30歲了，結果曾經以為的大人模樣卻和想像大不同。 　　內心總有一個聲音說：「可以的，30歲還有本錢，還能繼續追求夢想。」...

　　CHECK！ 　　你有多擅長運用你的頭腦呢？ 　　請在下面10個選項中選出符合你情況的項目，並在編號上畫圈註記： 　　1.最近漸漸對自己的記憶力失去信心 　　2.不擅長讀書，學生時成績也不太好 　　3.跟不上同事、朋友的話題（覺得自己比他們差） 　　4.像AI人工智慧之類的新事物和新機制，幾乎都記不太起來 　　5.沒有能達成目標的能力，所以人生也不太順遂 　　6.讀過的書或文章，內容...

★國際官方認可「記憶力大師」、東京／澳洲公開賽優勝、日本腦力錦標賽五冠王池田義博將競賽技巧系統化，打造徹底利用「大腦編輯力」的最強記憶術！「3循環反覆速習法╳1分鐘速寫╳1分鐘地圖」，以及正式上場時創造成果的超專注法，掌握這套方法，如同取得通往目標的特快券＝＝★★★你曾有過這樣的經驗嗎？◎覺得學習這件事既痛苦又難熬◎總是無法集中精神，容易分心◎正式上場時，一緊張就失常◎盡了全力，成績還是不好...

「活在世界上，總會有自己也受不了自己的時候， 試著說出來、試著感受悲傷、試著理解這樣的笨拙， 就算一無所有，也可以帥氣地活！」 　　★韓國銷售突破200,000冊！ 　　★韓國2020年散文類暢銷書TOP1 　　★Tumblbug群眾募資計畫1000%達成！出版前即颳起旋風！ 　　★YES24網路書店讀者評價9.2顆星 　　一心朝著週末奔馳，等到週末真的來臨，又不知道做什麼才好， 　　明...

以愛之名，就可以這樣嗎？ 失控的親密關係，比你想像的更恐怖 　　現代人迫切需要的情感防身術， 　　從認識「高壓型控制」開始！ 　　如何辨識有「高壓型控制」傾向的恐怖情人？ 　　如何提分手，從高壓型控制關係中安全脫身？ 　　如何協助、陪伴正在受其所苦的親朋好友？ 　　「高壓型控制」（Coercive Control）是指在一段親密關係中，某一方使用暴力威脅手段來支配和掌控另一方的行為。這...

　　不要再說自己很糟糕，不要再說自己已年華老去， 　　獻給愛自己的大女人們，只要能找回自我肯定感， 　　在任何年齡都能有美麗光彩！ 　　「我知道，你已經很努力了。」 　　請帶著溫柔的心，去疼惜這樣的自己 　　日本人際關係療法首席專家，帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習 　　◎別再說「自己很糟糕」，而要說「你辛苦了」。 　　◎「尋找優點」沒有意義，「正視缺陷」才能肯定自己。 　　◎不要創造「...

後來我明白， 人生很多事，不用靠腳也能做到！ 　　蔡依林PLAY世界巡迴演唱會嘉賓 　　網路廣告《無懼的力量》7天破百萬人次觀看 　　參加《我是演說家》晉級總決賽 　　華視新聞、蘋果日報、三立新聞、ETtoday等媒體專訪 　　人生很多障礙是閃不掉的，我們需要的是不得已的勇氣 　　輪椅、尿管、身心障礙手冊、無障礙設施……這些都只是幫助我生活的東西。 　　我不需要「演」一個正常人，我就是...

　　二十歲以後的每一天都在變老，老其實一點也不特別，但大多數人似乎都不想變老、不願意認老。社會對於老人的刻版印象是：動作很慢、很難學習新東西、害怕改變、總是固執......，似乎大都是負面的聯想…… 　　想到老，你的心是否立刻產生一股抗拒？ 　　然而，既然年齡增長是必然的，何不好好把握這一生只有一次的年紀，做好心理建設，進而擁有良好的生活品質。 　　本書從心理學的角度，帶你重新認識變老...

◤《姿勢決定你是誰》實踐版◢ 我們總以為卓越成就往往來自於心理， 卻忽略了生理如何限制了我們的心理！ 現在就超越生理帶給你的限制，開啟一場邁向菁英的練習！ 我們在走路時想到好點子的可能性，比坐著不動時高出45％； 開放、擴張性的身體姿勢能增強信心與風險承受度； 定速呼吸的技巧會讓認知功能增強62％。 決定你能否創造顛峰表現的關鍵，絕大部分都來自於你的身體！ 無論你是： ‧想要不斷破PB的...

如果覺得自己「已經老囉……」的人，請一定要看這本書。 日本AMAZON讀者五顆星推薦 「我曾在網路上看過85歲的超級模特兒，當時給我的衝擊相當大，原來超越年齡的美麗真的存在。」 　　 　　封面人物： 　　居住於紐約、已年屆85歲的卡門•德洛雷菲切（CarmenDell'Orefice），是創下金氏世界紀錄的超級模特兒。她說：「美麗是靠自己創造出來的，這世上沒有年齡限制這回事！」 　　 　　請...

　　我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

如何點燃自己的氣場？幫助自己的內心世界？ 　　一個人的內心有多強大，他所渴望實現的願望就有多大。 　　人，只有讓內心的力量找到突破口，才有可能真正心想事成。 　　無論是誰，只要他有充分的意志力、堅定的決心並持之以恆，進行有規律的練習，一定可以改變自己。 　 作者簡介 雷克斯 　　從事相關創意企劃工作，喜歡閱讀、過簡單生活、嚮往單純事物，不隨波逐流，早已過了三十而立的年紀，依然保...

　　人一生當中往往要交過一些「人渣」才會變聰明變成熟，　　人渣雖然不值得留念，但他有一定的存在價值。 　　單戀跟相戀的不同，在於該愛的人不愛，不該愛的人卻愛。而兩者的差別在，單戀的味道只有一種——苦，相戀的味道卻有四種——酸、甜、苦、辣。 　　愛人及被愛是一件幸福的事，但愛錯人或愛得不對，那不叫幸福，而是自虐及虐人！ 　　幸福如果建立在別人身上，就如建在危樓上，隨時會擔心倒榻。 　　幸福應該...

習焉不察的慣性思維，是助力，也可能是阻力，端看你如何運用！ 擺脫過時無用、根深蒂固的本能慣性， 從生物學角度打造良好微習慣，增進各方能力！ 一本讓你在工作、家庭和關係中做出更佳決策的書！   * Amazon 讀者5星好評   *Goodread 書評網平均4.5星 為什麼總是戒不掉壞習慣？如何擺脫職場偏見？ 如何順利招募到理想的人選？ 多角化經營一定有利嗎？為什麼總是害怕與自己不同的人...