☑身體狀態自我檢視☑養肌保骨運動☑居家防跌妙招☑不跌倒營養關鍵 上了年紀肌肉量與骨密度下降，可能引起肌少症或骨質疏鬆症， 若是肌力下滑，容易因走路不穩而跌倒、骨折，影響生活自理。 透過養肌保骨運動及飲食攝取，調整居家環境，就能健康到老。 樂齡生活想要健康長壽，就要能生活自理&自在行走！ 自我檢視健康與環境，結合健康習慣與日常生活預防跌倒！ ☑檢視健康狀態 ➜檢測走路方式、評估跌倒風險，及早察...

一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南！ 解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係！ 　　台灣是胃癌罹患率相對較高的地區，根據世界衛生組織估計，胃癌是全世界排名第四位的最普遍被診斷的癌症，在癌症死亡率則排名第二，近年胃癌雖在國人癌症死因的排名逐漸下降，但在2011年仍占有第六位，顯示胃癌對國人仍是一種相當重要的癌症。 　　本書結合了台大醫院的臨床醫師、護理師、營養師共同編著，對胃癌形成的可能...

　　★《泰晤士報》《刺絡針》與各大媒體盛讚、《病玫瑰》作者理查‧巴奈特的最新力作 　　★封面採硬殼精裝、裱布書背及燙金格紋，與英國原書同廠印刷 　　★精選超過 470 張從頭到腳、繪製精美、挑戰視覺的珍稀外科技術與器械繪畫 　　★以尖銳、震撼的角度，透視外科學在引入麻醉與消毒這百年間的蛻變進展 　　揭露醫療史上最疼痛的世紀 　　「剖腹產、手指截肢、下顎切除……一幀幀詭譎卻精緻的生死繪畫，...

人老有三壞：眼睛壞、消化壞、體力壞 　　人老勇建，除了要會走，會吃、會排。還一件非常重要的，就是眼睛不能壞，否則失明，看不見，徒有健康的身軀，也沒啥意義。 　　而白內障是眼睛老化最常見的症狀，也是最容易被疏忽導致失明的疾病。 　　如用相機做比喻，眼睛的水晶體就是我們的鏡頭。而白內障就是鏡頭模糊的疾病。也就是水晶體混濁，透明度下降的疾病。所以任何一位想活得健康長壽的人，都不能輕忽白內障這...

日本AMAZON書店讀者★★★★超有效推薦！ 　　「想瘦下來」、「想要有好身材」、「想變漂亮」……這些是每個人都強烈期盼的事，本書作者也是如此。 　　身高162公分的作者，體重曾經高達68公斤，試過各種減肥方法卻統統都沒有用！直到她開始學習淋巴按摩和排毒後，才終於發現了瘦身的秘密關鍵，那就是「淋巴」和「腳踝」！ 　　在人體的所有關節中，腳踝距離心臟最遠，也是最容易產生歪斜、僵硬的關節，...

今日的絕症，明日的醫學， 醫學，如何讓疾病終成歷史？ 　　｜書中收錄「醫學史大事紀」編年表！｜ 　　結合東西方的醫學發展和社會變遷史， 　　從醫療觀念與專科技術、公眾互動出發， 　　重新閱讀三千年醫學史。 　　｜醫學如何在人類病史中尋找生機 　　‧身在西元前，希波克拉底為什麼認為生病不是魔法造成的？ 　　‧傳染病、麻風病和死亡環繞中世紀，眼見醫院和隔離所紛紛成立，宛如死神的瘟疫醫生...

海野十三被尊為日本科幻小說始祖， 對科學的熱愛、對科幻創作的實踐， 為日本科幻小說帶來黎明， 影響了手塚治虫、星新一、 小松左京等一代戰後日本科幻巨匠。 　　海野十三，本名佐野昌一，一生致力於創作推理小說、科幻小說，被稱做「日本科幻小說始祖」。他認為日本若要在未來生存，就必須仰賴科學的力量，而他選擇以小說做為發展科學的手段，努力推動科學大眾化的文藝運動，因此，科學知識經常成為其小說...

什麼名詞讓美國的柏南奇、歐洲的德拉吉等央行總裁、 經濟學家、政治學家都一致感到膽戰心驚？ 日本化！ 一股金融體系正在日本化的風潮向全球襲來， 別以為你我都能置身事外！ 　　「日本化」不僅令日本深陷痛苦，中國、美國、歐盟等經濟體更是擔心受影響。 　　——美國總統歐巴馬說：他執政要避免像日本「失落的十年」。—— 　　日本陷入今日成長停滯、債台高築的困境，部分原因是某些文化傳統影響到...

想維持體態優美且健康的身體，放鬆關節是基本！ 1天5分鐘，簡單放鬆3個部位，常保健美窈窕！ 　　許多人花費大把金錢與時間保養臉部及肌膚，卻忽略了位於身體裡的關節。關節和肌膚一樣，從二十歲中期就會開始老化，如果沒有適當地放鬆保養，時日一久將導致肌肉僵硬，引發肩頸腰部痠痛、身體歪斜、代謝不佳、浮腫與便秘，甚至變成易胖體質。 　　本書介紹的關節放鬆操非常簡單，每天只要花5分鐘伸展「骨盆...

原版書榮獲 吳大猷科普著作「金籤獎」！ 最會說故事的華人生命科學家、抒情與知識兼具的科普學人最新力作 　　一個光輝燦爛的人類遺傳解碼大時代 　　會不會有一天，我們能利用基因編輯技術，讓自己更聰明、更強壯、更長壽、更美麗？ 　　會不會有一天，我們能照著我們的心意改造自己的下一代，把生命稍縱即逝的光華寫進我們的遺傳密碼，從此成為永恆？ 　　如果那一天到來，等待我們的是煥然一新的人類，還是...

　　本衛教書的內容從最基礎的解剖學與生理學開始，涵蓋各種甲狀腺疾病的介紹與檢查、手術的適應症與方式、手術可能的併發症與處置、各種先進技術（術中神經監測、能量器械）的使用，到術後長期用藥與追蹤、放射碘治療、體外放射線治療、標靶治療等等，病患或病患家屬可以從此衛教書找到問題的客觀解答，更能完全解除疑慮去面對問題接受正確的治療。本衛教書除了適合病患和病患家屬閱讀外，也非常適合住院醫師、醫學生、護理...

《TACHDJIAN兒童骨科手術操作圖譜》是兒童骨科學領域的聖經級巨著，《兒童骨科手術操作圖譜》為其精選內容，專注於手術具體操作技術。《兒童骨科手術操作圖譜》共分為五部分，詳細介紹了髖部、神經肌肉系統、脊柱、上肢及下肢的手術操作步驟全過程，《兒童骨科手術操作圖譜》配有大量連續性彩色圖片，操作技術貼近臨床，利於理解記憶，並配有視頻。適合兒童骨科醫生參考使用。 第一章 髖關節...

《手術兩百年》紀錄片同名圖書由紀錄片主創團隊編寫，以紀錄片為基礎，增加、豐富了推動外科歷史及其發展的重大事件和重要人物，輔以200余張嚴謹、科學、高清、精細的圖片，將人類與疾病抗爭的200年歷史一一展現，是一本典藏級國民醫學科普書。 全書通過採訪50位國際醫學專家和12位中國兩院院士，跨越12個國家的70多家醫（學）院、博物館，探索手術的前世今生。從解剖學的發展，麻醉、消毒和止血的攻克，進...

自從人類行走在地球上，外科學就自然而然地發展起來。從兼職處理創傷的理髮店到設備先進的現代手術室，從沒有麻醉的截肢手術到無痛的微創手術，從美國總統甘迺迪的槍傷到大科學家愛因斯坦的動脈瘤，荷蘭外科醫師阿諾德·范德拉爾利用自己的專業知識和經驗，為我們講述改變了醫療史也改變了世界的27個手術故事。在這些名人“獻身”的手術案例和作者充滿趣味的描述中，一段跨越千年的歷史被串連起來，我們得以再探醫學發展的...

本書為讀者提供了各種臨床情景，從全口牙列缺失到部分牙列缺損，也包括單顆牙缺失。各章節清楚地描述了臨床醫生在治療功能（後部）區域牙缺失與美學（前部）區域牙缺失時必須進行的不同決策過程，每章內容都附帶了作者收集的病例資料，並重點標明瞭外科團隊和修復團隊必須考慮到的基本概念和生物學原理。   本教材對口腔種植的外科和修復部分給予了同等程度的重視，對這兩個專科程式都進行了全面的系統評價，並衡量了治療...