★涵蓋完整善養、善教與善保主要知能，不僅強調嬰幼兒日常生活與疾病照顧之重要性，更闡明了相關的技能與理念，是父母親與托育人員等嬰幼兒主要照顧者的百科全書。 　　★內容綜合全球最新的健康促進知能，使讀者更熟悉嬰幼兒發展各階段之目標、教養與保育工作內容與方法。 　　★詳列嬰幼兒日常疾病之症狀、照顧、預防與保育內容，以理論與實務並重之方式闡述展現，使照顧者明瞭嬰幼兒疾病與意外事故傷害因應之道...

本書介紹一種真正的整體性療法，不只考慮飲食、運動、基因等方面，還包括人際關系、人生目標、財務狀況、環境和過往經歷。在這本詳盡實用的書中，作者溫柔地引導讀者完成專門設計並針對其需求的自我評估問題，並提出解決這些問題的最佳方法，例如飲食計划、成癮治療、身體排毒以及改善關系的技巧，等等。她列出了您可以輕松實踐且成本最低的方法，來治愈常見的疾病，如高血壓、心臟病、糖尿病、體重超標、焦慮和沮喪等。這些...

撫觸按摩不僅能促進寶寶的肌肉與骨骼發育，助其放松，改善睡眠，舒緩消化系統，促進血液與淋巴液循環，增強寶寶的免疫系統及排毒能力，還能增進寶寶與父母之間的親子交流，寶寶通過撫觸按摩與父母建立起相互信任的親密關系，這是健康幸福的最大保障。本書共有300幅圖片，經驗豐富的嬰兒按摩專家詳細展示所有按摩手法，提供實用建議與細致解說，可以根據孩子的年齡和需求自由組合，獲取最適宜的撫觸按摩方式。本書是寶寶撫...

《空海與斷舍離》是一本關於斷舍離思維方式溯源與升華的心理勵志類圖書。本書通過回顧「斷舍離」思想的萌生和發展，展現了其內涵與日本古代高僧空海大師的思想、生活方式相似之處，從流傳千年的禪意哲學里找到斷舍離能契合大眾生活的思想根基。全書內容通俗易懂，條理清晰，是一本適合普通大眾的心理勵志讀本。 （日）山下英子，一般財團法人「斷舍離」代表，「斷舍離」推廣人。早稻田大學文學部畢業。大學期間開始學...

　　並非只有時尚狂人才能在塗鴉設計與造型的過程中獲得樂趣。 　　透過持續一整年的塗塗寫寫，畫出自己最喜歡的衣著、配件── 甚至是曾犯下的流行錯誤，一步步地摸索出自我時尚之道。 　　這本書是為了認同下面觀點的你／妳而量身定做： 　　• 打扮是為了自己，不是為了別人 　　• 最終目標是尋找既適合自己又穿得自在的衣著 　　• 時尚不等於到最流行的服飾店購物，也不只是穿得像雜誌中的明星而已。 　...

　　您是否聽過「荷荷芭油」？ 　　這是從美國南部沙漠的植物「荷荷巴」當中萃取出來 　　一種不容易氧化的油脂， 　　常作為許多護膚商品及化妝品的基底油。 　　 　　荷荷芭油的主要成分是蠟脂， 　　人類的皮膚有20～30％是由蠟脂所構成。 　　過了20歲之後，蠟脂的分泌量就會開始減少， 　　透過補充荷荷芭油， 　　可以讓皮膚變得緊實、光澤、有調性， 　　還可改善皺紋多、粉刺多、毛孔粗大等困擾， ...

大自然裡有好多「老師」可以教我們運動唷！ 你知道有哪些老師嗎？最想和誰學呢？ 　　小磊一家人都很愛運動，各有各自擅長厲害的地方！最特別的是，他們的運動老師都和大自然的事物有關。 　　爺爺愛打由動物體態延伸出的五禽戲。奶奶喜歡練瑜伽，有很多招式都是向動物學習的唷，像是小貓抬頭式，樹式等等。爸爸最愛假日騎單車，騎得像風一樣快！媽媽是游泳高手，在小磊心中，是條美人魚！而小磊在幼兒園，最喜歡和大家...

　　★獲得日本亞馬遜網路書店讀者99%的好評！ 　　★這樣「購物」，許孩子一個健康安全的未來！ 　　你擔心孩子將要面臨的處境嗎？ 　　陪孩子上一堂環境教育課， 　　長成一個溫柔對待自然和生物，替別人著想的大人！ 　　「媽媽，聽說大海和天空很髒，是真的嗎？」 　　「爸爸，聽說高山和森林都會消失，是真的嗎？」 　　「動物和魚變少，很多人都生病了嗎？」 　　當孩子對您這樣提問的時候，您是否想...

改造拖稿小澎計畫大公開！ 爬上富士山就會是日本第一插畫家!? 去築地找食材，做料理給自己吃，就會變健康？ 做熱瑜伽燃燒熱量，汗流滿面後會積極面對人生？ 小澎得意地說：小事小事，富士山啊，我來（亂）囉！ 　　澎湃野吉大人，　　雖然你的作品銷售超過百萬冊，　　渾然天成的幽默感無人能及，　　讀者們都愛你，　　但是習慣拖稿、懶得出門、　　不運動又只吃便利商店便當的行為真是讓人抓狂！　　對催稿視若無睹...

《甩開寬扁胖！ 48歲的壺鈴爆美力》+ 《50歲的女力逆襲！打破年齡迷思，一條彈力帶在家練出腰腿臀神級曲線，增強身心防疫力》 獨家贈送『肌筋膜舒緩花生球(市價699元)』 　　壺鈴+彈力帶=激瘦保證！ 　　和肥胖、脂肪說Bye Bye 　　《50歲的女力逆襲！打破年齡迷思，一條彈力帶在家練出腰腿臀神級曲線，增強身心防疫力》 　　久坐辦公室的你、生完小孩難瘦的你、更年期過後新陳代謝差的你...

新版《斷舍離》是「斷舍離」創始人山下英子累積銷量超400萬冊暢銷書「斷舍離」書系集大成之作，修訂50%以上內容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學。理論+實踐全面升級，一本新書頂老版一套書，了解斷舍離先讀這一本。對稻盛和夫、宮崎駿、張德芬、楊瀾、林夕、李冰冰、林依晨等影響至深的減法哲學。陳數、孫志勇（志邦家居）作序推薦，隨書附贈真人實拍斷舍離實踐手冊，掃碼還能看精彩視頻。斷=斷絕不需要的東...

透過「斷捨離」，讓自家變成「能量氣場」！讓自身與自家都充滿好的氣，好事情就會隨著發生 　　「斷捨離」，就是「藉由捨棄、整理物品，將心中的無用之物也整理得乾淨俐落，讓人生變得愉快的方法。」 　　這原本是源自於瑜伽中稱為「斷行」「捨行」「離行」，為了讓人放下心中執著的教導。將這樣的教導落實於日常生活中，當作是整理技巧來加以應用，就是作者所提倡的「斷捨離」。 　　作者認為，「斷捨離」不是整理或收納...

　　因明很好玩 　　研習因明二十年，我樂此不疲。我覺得佛教是個陷阱，一個美麗的陷阱，我心甘情願地往裡頭跳。因明是佛教的一部分，我越陷越深。這是怎麼回事呢？ 　　首先，因明很好玩兒。 　　有不少的佛教人士有一個特別的能力，就是不說人話，故弄玄虛，這樣就使得我們覺得他不一般，沒有什麼能夠難倒他，所以你就有點兒佩服他了，你與他一比，就會覺得自己的困惑失靈，覺得自己的想法很可笑。因為閱歷的問題，當時...

完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲， 他們是一群平凡人，來自普通的背景， 為了人類的利益，實現了一個看似不可能達成的目標。 每當你抬頭賞月時，別忘了他們激勵人心的故事。 儘管困難重重，他們還是成功了。 相信你也可以。 　　☾ 　　設定最高的目標 　　成就最棒的自己 　　打造最強的團隊 　　☾ 　　探索登月任務輝煌幕後的成功關鍵 　　在合作、創意、致勝心態方面帶給人類的啟示 　　☾ ...

小時候我們偶爾會鬧鬧脾氣， 山姆待在房間裡，他好生氣， 貓咪瓦森教山姆一個神奇的魔法， 把頭上的烏雲通通趕走， 變成一片晴朗無雲的天空！ 　　★法國暢銷童書──給孩子的心靈成長小祕方 　　山姆被媽媽罵了，他覺得難過又生氣！他好想大吼大叫、亂摔東西，可是這麼一來，他會被處罰，心情會變得更糟。這一次，貓咪瓦森要陪伴山姆處理像火山爆發般的怒火。 　　在故事中，貓咪瓦森讓山姆理解到： 　　1...