朝日刑警伸展手臂的瞬間，那隻深褐色的狗化為一陣風，掃過朝日刑警的身邊，朝日手上的烤烏賊鬚立刻不翼而飛──狗怪盜魯邦上台一鞠躬。就因為上述的因緣，倒楣又正義的朝日刑警，和魯邦結了不解之緣，變成了魯邦的飼主，從此展開了「相輔相成」的輯凶生涯。這一集的故事是……　　演藝界的經紀人公司女皇柚木八千代全家到伊豆高原的別墅渡假遊行，不幸卻在途中落海。但是，當大家全力在海中打撈她時，她的屍體卻在高原的...

噗通噗通跳下水 ~~~~~~ 來到奇妙的海底王國，實現變成小海豚的願望！ 　　蒂娜非常喜歡深藍色的海洋，每次來到海邊，她都會幻想自己噗通一聲跳入蔚藍的海底，化身成一隻快樂的海豚，自在遨游著。但是，她有個難以啟齒的祕密，那就是──她一點都不會游泳！ 　　其實，蒂娜好想學游泳，可是，她擔心自己會無法浮出水面，也不知道該怎麼做才不會喝到水。弟弟吉弟明白姊姊的心事，在五歲生日這天，把最重要的生日願望...

　　慾望是地獄之火，灼傷別人也焚燬自己。然而唯有在慾望燃燒的時候，生命才乍現一絲燦亮的黑暗之光… 　　慾望是天堂之花，有的含苞，有的怒放，有的嬌美，有的帶刺…。但沒有一朵花，不悄悄吐露誘人的馨香… 　　作者自述：寫作這本書時，我常夜裡一個人去游泳。試圖讓身體與水交融，伸展並扭動四肢軀體，感受水的波動流...

伍佰．片山恭一首度攜手！中文版特典！伍佰獨家封面掌鏡！靜謐的北海道雪景，映照三部沉靜短篇，細膩刻畫出真實人生中無以名之但長梗胸口的淚與痛，動人非常。 　　片山恭一對於創作並不拘泥於類別與銷售成績，曾表示「我不是純愛作家，未來希望能不拘創作形式，一年完成一本書。」 　　《如果，我在那裡......》 　　是轉瞬間的一生，還是像一生那麼久的瞬間？ 　　就在那一個禮拜內，所有的事情都發生了。 　　...

　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！　　在美國掀起風潮、人人都可輕易做到－－核心基礎運動（Foundation） 　　核心基礎運動 （Foundation）原本是一對一指點、少數人才有機會學習的課程。兩位要價不菲的私人教練，指導NBA球星、自行車冠軍、整個奧運銀牌隊伍之後，好萊塢演員與金融圈人士紛紛上門求教，傳出口碑，接著迅速普及到美國數以萬計的上班族。 　　為什麼這...

最正宗、最完整的【核心基礎運動】訓練套書 練好基本動作與持續每日運動，讓你達到體能高峰！ 　     　　套書包含： 　　《頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動》＋《頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練（100分鐘專業DVD）》 　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！ 　　在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動（Foundation） 　　核心基礎...

在編排設計上具有「厚基礎、重實踐」的特色，在內容上力求體現「准確、簡明和適用」。全書共分三篇，第一篇《體育動作分析的解剖學基礎》，主要介紹人體的運動系統，包括骨、關節和肌肉的解剖學基礎知識；第二篇《體育動作解剖學分析》，主要介紹常見各種技術動作的解剖學分析步驟和方法，包括足球、籃球、排球、田徑、武術以及游泳等項目的技術動作；第三篇《肌肉訓練的理論與實踐》，以實例介紹全身各部位肌肉力量和伸展性...

由艾利克．古德曼醫師親自帶領解說，100分鐘專業訓練課程， 讓你輕鬆掌握核心基礎運動所有動作的要領！ 　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！ 　　在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動（Foundation） 　　在台灣，【核心基礎運動】這本書已經成為最多健身房教練指定學員學習、閱讀的教材。學習這套運動的人至少超過二十五萬！坊間、網路上面，...

～網球運動的晉級奧義，蘊藏在對人體運動的認識之中～ 強化肌力、速度、敏捷度、爆發力的不二之法。 　　◎第一章：深入淺出地概述網球運動的體能要求、場地表面與打法類型的關係、所有網球揮擊動作的肌肉解析以及設計訓練課程的生理考量。 　　◎第二～七章：有系統地介紹人體各大主要部位在打網球時所扮演的角色，強調肌肉的講解及其與揮擊動作之間的關聯，並且針對各個部位提供訓練運動。 　　◎第八～十章：側...

　　鐵人三項入門書中的聖經 　　馬拉松不夠看！鐵人三項才正夯！ 　　要展現真正的氣魄，就要來參加鐵人三項， 　　經過游泳、自行車和跑步的51.5公里淬鍊， 　　才稱得上鐵人的封號。 　　無論你是門外漢，還是半調子， 　　只要你願意跟著本書來自我訓練， 　　依照青山剛教練的分級課表來加以練習， 　　假以時日，相信絕對能夠讓你脫胎換骨，入列鐵人之林。 　　本書是由日本前奧林匹克鐵人三項教練...

　　2013年聯合國「國際自然療法學術大會」終身成就獎， 　　國家級非物質文化遺產保護項目， 　　源自漢唐的保健醫學，七代醫武世家的健康祕訣， 　　皇室、大臣、首富、奧運選手、企業老闆都曾得救受惠， 　　防癌祛病、美顏瘦身， 　　行醫四十年精華全收錄！ 　　＊近視六、七百度，不手術也能拋開眼鏡？熨眼按穴道可以救視力。 　　＊糖尿病只能一輩子吃藥打針？向天果控制血糖降血脂。 ...

★改善虛弱體質、自然窈窕美麗！無論何種體質、年齡都適用的痠痛復健運動★本書以清楚圖解展示介紹２５種水中可以進行的復健動作★誰都可以作的萬能水中復健操，瘦身、健身、改善體質、痠痛復健一次搞定★肢體障礙、行動不便、從孩童到銀髮，全部年齡都適用！ 　　「水溫34度至36度的水療池，不僅是許多身心障礙人士最適合的復健場所，更是他們重新找回自信和人際關係的最佳舞臺。 　　水療的益處很多，也不僅侷限於復...

伸展操 躺著做 最有效！ 　　★書中以人物示範照片搭配文字解說，清晰易懂，佐以插畫，深入理解骨骼與肌肉的位置、肌肉用力的方向等等；此外，加入骨科醫師、瘦身專科醫師、精神科醫師，以及運動科學系教授，運動訓練專業講師、健身房教練等等各領域專家的建議與說明，豐富本書的充實性、正確性和專業度。 　　★所有伸展姿勢都是「躺著做」！輕鬆又簡單，讓你持之以恆。藉由躺姿伸展操，讓足部及下半身上提，促使淋...

※媽咪生產後一定要做的縮骨盆計畫！ ※針對25~35歲的女性都會面臨的骨盆轉變，所有女生這輩子一定要學起來的美體運動！ ※超過200萬韓國媽咪粉絲狂推的美女矯正專科醫師完全指導！！ 　　有句話說：「從背後看過去，就能知道有沒有生過小孩。」 　　這句話一點也沒錯！ 　　女人經歷懷孕、生產後，改變最多的部位就是骨盆！ 　　讓人感覺「身材變形」的最大原因也在「骨盆」！ 　　而年輕女孩常因平日不...

新手到菁英，從完成第一場鐵人賽，到挑戰自我、超越極限， 唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓練全書！ 　　全新優化內容，深入淺出，一看就懂-- 　　臺灣226K超鐵紀錄保持人經驗教授 　　全書特邀優秀運動員正確動作示範 　　精心製作QR code動態教學影片說明 　　從路跑、馬拉松到鐵人三項，引發近年國人休閒運動熱潮。其中，充滿挑戰的鐵人三項，不僅蓄勢待發成為新的全民...