想瘦得健康漂亮、想充滿精神的過每一天、想讓身心徹底放鬆舒暢！ 　　一次解決這些煩惱的20個瑜伽動作跟生活習慣 　　90萬人追蹤的日本頂尖瑜伽YouTuber「B-life」 　　教你如何讓自己變得更健康、美麗、自信，生活更加充實！ 　　●現代人多少都會有些這樣的煩惱： 　　睡覺無法減輕疲勞； 　　難以變瘦、代謝不良； 　　因工作和家事壓力如山； 　　長時間久坐辦公、手機滑太久，導致肩頸...

　　為了刺探易路扒左的下落，優秀決定單身潛入之前曾經生活過的四王寺教授家中。沒想到她居然因此進入某個祕密基地，還被美朔等人抓起來。本來以為美朔等人會拷問她，沒想到美朔居然說「妳回去吧，我們不想失去平凡的生活」。而且這時候，六本松一式也前來救優秀…而且這一切，居然有個人在看著…

　　渡邊在路上遇到六本松一式！因為渡邊看到心愛的綾杉小姐在對方手上，而誤會是六本松一式要把心愛的人抓走，而憤怒的展開戰鬥，但最後不幸戰敗。蒲腐博士因為已經知道六本松一式的所在之處，決定要派出渡邊等人去把六本松一式帶回來，而協助這次作戰的技術顧問，居然是四王寺教授的母親─美和女士！

　　優秀與六本松一式的身體互換！優秀本人的身體目前處於昏迷狀態，而且被放在四王寺教授家中休養，而變成機器身體的優秀，越完全不覺得吃驚，反而全力運用機器身體的優點，努力為易路扒左工作。這時候，本來狀況不佳的岩田也突然遭到某人入侵，完全變成另一個人，而且這著狀況只有美朔一個人看到，似乎是有人刻意這麼做…

　　因為岩田狀況好轉的關係，蒲腐博士再次下令美朔等人在備用的六本松一式的帶領下，再次潛入阿庫羅斯的基地，企圖奪回正牌的六本松一式。沒想到與六本松一式合體的優秀展開激烈的反擊，而且宇美居然出現在基地裡，甚至連正牌的六本松二式都出現在基地裡，造成一陣混亂。而這些事情居然都是某個人在幕後操控…