日本知名瑜伽老師慎重監修， 光是翻閱就能舒緩心情的新感覺瑜伽圖文， 針對現代人常見4大體質，研習32種療癒身心的瑜伽體式！ 　　NA"MEOW"STE！（雙手合十鞠躬） 　　歡迎來到喵式瑜伽的世界～喵！ 　　本書是一本貨真價實的瑜伽研習書， 　　由日本知名瑜伽老師「深堀真由美」（人類）親自監修， 　　與TWITTER超人氣個性派貓繪師「最所綾子」（人類）作畫， 　　透過本書中高齡222歲...

22招簡單易行護眼祕訣&10大眼睛疾病對策全收錄！ 「穴位按摩」＋「眼球體操」＋「臉部瑜珈」＋「護眼回春湯」＝４效合一，讓視力重返年輕！ 　　隨書附贈 　　1. 神奇「雪花結晶圖卡」，早晚裸視１分鐘，防止視力減退。 　　2. 權威醫師解說＆真人示範DVD，照著做，消除眼睛疲勞。 　　近視、老花眼、白內障、青光眼、乾眼症等， 　　所有的眼睛問題，都與眼睛的老化息息相關！ 　　透過４效...

湯姆與傑里是伴着無數人成長的貓和老鼠，自1940年問世以來，他們打破了奧斯卡動畫短片獎的獲獎紀錄，也打破了不計其數的盤子、花瓶和窗玻璃。傑里帶着尿布小灰鼠特菲住在一戶人家的老鼠洞里，湯姆想趕走這兩個愛吃愛笑的家伙，但總是被捉弄得團團轉。貓和老鼠看似矛盾重重、勢不兩立，危急時刻卻能夠相互關心，為這喜劇式的故事增添了一抹溫情。今天，我們把這對不停地打打鬧鬧的伙伴請到這本書里。看，他們來了，快收好...

50間老饕餐廳、180道佳餚、以及貓兒主播的36個小故事 　　以食物與主播人生經歷當作主軸，主播個人記憶中的心事感情當副線，讓讀者聽貓兒主播說故事，經由故事領會菜餚的美味、以及美食家成長之路，同時進入主播內心世界，產生參與感和味覺共鳴。 　　音樂與美食的邂逅 　　易牙調味、鍾子聆音，美食與音樂充滿著共通性，在台北東區的潮粵食府裡，我找到了童年學習鋼琴時，對潮式滷水的蓴鱸之思。 ...

　　明明是腰痛，為何要搓揉「足部」？ 　　●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 　　透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式！！ 　　●找出你的腰痛真相！ ─從背骨、骨盆、足部著手檢視 　　肌肉、骨骼、內臟、情緒、舊傷、姿勢不當……都可能造成腰痛！ 　　從腰痛檢視表（82頁）確實了解自己的腰痛類型。 　　光是治療痛點，腰痛當然不會好！ 　　腰痛，要從「背骨、骨盆、足部」開始著手...

　　明明是腰痛，為何要搓揉「足部」？   　　●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 　　光是治療痛點，腰痛當然不會好！ 　　腰痛，要從「背骨、骨盆、足部」開始著手   　　常覺得腰部痠疼、不適、劇痛、轉身不順、僵硬不靈活、神經抽痛如閃電劃過、有時還容易腿麻、下痢、胃口不佳、走路越來越駝、骨盆歪斜、小腹不自覺地凸出……   　　每次覺得腰痛時，身體其他部位也會跟著出現不舒服的感覺，腰痛似...

名家推薦 　　王文華—作家 ‧ 主持人 　　如果你不知道作者的職業是什麼,從這些文字你絕對猜不出來。momo 的本業跟錢有關。但她算得最精準的,是心靈。她所製作的「資產負債表」上,每一條項目,都是感情。 　　金融工作需要理性和耐心,但這本書充滿了感性和叛逆。 　　理性的人關心的是綜合所得稅結算申報的五月底，但 momo 寫的，卻是零點下的星空。 　　理性的人會在國稅局門口等你，但 momo...

　　懶人也學得會的48式經典瑜伽，快速解決妳的壓力、疲倦和疼痛！ 　　覺得壓力大？疲勞？蒼白？肚皮鬆垮？　　只要做瑜伽，就會讓妳消除壓力、提升精力和免疫系統、排毒、增強肌力、舒緩生理和心理的疼痛，並讓妳更有自信……真的，就這麼簡單！ 　　這本令人稱奇的小書將48式體位法分成七個部分，想要──　　性感動人：試試幻椅式，讓妳臀部結實；或是上伸腿式，緊實腰部…… 　　平靜安寧：試試兒童式，可舒緩緊...

★瑜珈界第一本經絡按摩指南！★不吃藥的瑜珈淨化法，快樂保養你的身體！ 　　由靈性瑜珈大師邱顯峰親自審定， 　　雕塑曲線密技＋經絡拳＋6種身體淨化法＋瑜珈呼吸法＋8招辦公室1分鐘椅子瑜珈大公開！ 　　瑜珈、經絡雙管齊下，讓你輕鬆擊退脂肪與贅肉、消除脹氣，有效防止感冒、排除宿便，讓頭腦思緒更清晰！ 本書特色 　　1.隨書附贈華視＜早安今天＞輕鬆學瑜珈教學示範DVD！讓空姐瑜珈達人教你如何坐在辦公...

　　「滿月瑜伽日曆瘦身法」的使用方法  　　從滿月起的2週是易瘦期間  　　從新月起的2週是培養不易胖體質期間  　　隨著月亮的圓缺，身體也有陰晴變化  　　1天只做1個招式，為何能變瘦？ 　　秘密1 跟隨月亮的節奏，進行骨盆排毒  　　秘密2 迅速脂肪燃燒的勝利呼吸法  　　開始實行前，需事先掌握的7件事   　　~日曆瘦身法~ 　　滿月  　　第1天「滿月式」  ...

湯姆與傑里是伴着無數人成長的貓和老鼠，自1940年問世以來，他們打破了奧斯卡動畫短片獎的獲獎紀錄，也打破了不計其數的盤子、花瓶和窗玻璃。傑里帶着尿布小灰鼠特菲住在一戶人家的老鼠洞里，湯姆想趕走這兩個愛吃愛笑的家伙，但總是被捉弄得團團轉。貓和老鼠看似矛盾重重、勢不兩立，危急時刻卻能夠相互關心，為這喜劇式的故事增添了一抹溫情。今天，我們把這對不停地打打鬧鬧的伙伴請到這本書里。看，他們來了，快收好...

湯姆與傑里是伴着無數人成長的貓和老鼠，自1940年問世以來，他們打破了奧斯卡動畫短片獎的獲獎紀錄，也打破了不計其數的盤子、花瓶和窗玻璃。傑里帶着尿布小灰鼠特菲住在一戶人家的老鼠洞里，湯姆想趕走這兩個愛吃愛笑的家伙，但總是被捉弄得團團轉。貓和老鼠看似矛盾重重、勢不兩立，危急時刻卻能夠相互關心，為這喜劇式的故事增添了一抹溫情。今天，我們把這對不停地打打鬧鬧的伙伴請到這本書里。看，他們來了，快收好...

天然系美女必備中醫美容第一書！部落格點閱率超過８５０萬人次融合中醫、瑜伽、美顏、美肌、美體於一書的美容養生聖經 　　暢銷冠軍，掀起中醫美容新風潮！ 　　擷取《千金方》《本草綱目》《金匱要略》等歷代古籍精髓，十幾年親身實驗，吸引850萬人次點閱，在網友促請下出版，勇奪中國各大暢銷榜美麗裝扮類第一名、年度美容類圖書第一名！ 　　首次提出「保暖美容法」及「經絡養顏、呼吸養顏、心情養顏」，掀起中醫美...

《造房子的史密斯先生》主題 ∕加拿大 － 開發倫理 　　這世界上的每個人都曾是父母手中珍貴的小生命，隨著時間，一點一滴慢慢的成長。大部分的人都會走過從童年、青少年、壯年、中年直到老年的生命階段，年老的時候，回首從前，自己年輕時的夢想可曾實現？還是被自己遺忘在內心深處的某一個角落了呢？現實的世界裡，擁有財富是人人所渴望，但是金錢真的能為我們帶來幸福與快樂嗎？ 　　本書中的史密斯先生是一位很有錢...

「所有我抹在臉上、身上的東西，都是天然好物」用杏仁的維生素Ａ對抗自由基、用秋冬太陽曬背後督脈蒸出體內寒氣、用自己唾液的天然ＥＧＦ生長因子取代昂貴燕窩、用深沉睡眠修復受損細胞睡出嬰兒肌膚 　　年齡不是問題！跟化妝品說掰掰！！　　人人都可以白裡透亮、清新潤澤，變身為有氧素顏美女！ 　　所謂「素顏」，就是現代女性所追求的養顏、養生、養心合而為一的幸福生活終極目標。 　　本書以各種獨特方法，使用純天...