2024年躺姿屈膝再伸直相關書籍
這不是我們做事的方法！：組織的興起、殞落，再崛起
企業領導與變革大師 科特John Kotter 繼《冰山在融化》最新力作 向科特學習迎接挑戰的智慧 化危機為轉機，只須遵循8個步驟 創造急迫感、建立領導聯盟、形成策略願景與行動方案、招募志工團隊、 排除阻礙展開行動、創造短期成效、維持加速前進、促成變革制度化 當你準備了一個很棒的主意想分享，聽到最爛的回答會是什麼？ 「那不是我們這裡做事的方法！」 《這不是我們做事的方法！》從寓...閱讀更多
品格教育繪本：親子溝通／時間概念 再5分鐘
「好書大家讀」推薦/暢銷繪本《我才是國王》 作者最新{親子溝通}主題繪本 英國指標兒童出版社Macmillan推薦作品 【親子溝通／時間概念】 「時間」真的很奇妙！ 爸爸說，他再多睡五分鐘就好，我說太久了； 爸爸說，你再玩一小時就夠了，我說太短了； 為什麼我跟爸爸對時間的感覺老是相反呢？ 不想起床的爸爸總是要求：「再五分鐘就好。」 他以為五分鐘只有一下下。 ...閱讀更多
先同理再講理，讀懂青春期，孩子不叛逆：日本權威心理醫師的肯定觀察法，察覺逆反訊號，陪伴孩子度過情緒波動期，打造有愛有溫度的親子關係
＼日本專業兒醫明橋大二的「叛時代教養」新作／ ★深入剖析青春期孩子的逆反心理★ 易怒、省話、晚回家、離家出走、裝病拒學、經常受傷…… 孩子透露的SOS訊號，你讀懂了嗎？ 傾聽陪伴X心態改變X 信任原則 用包容與同理撫平青春期孩子的情緒波動， 打造有愛、有溫度的親子關係。 父母與青春期孩子的溝通練習──沈雅琪老師、謝玉蓮心理師【專文推薦】 感動480萬名父母心《0~3歲給對愛就不怕寵...閱讀更多
再忙也不會出錯的完美工作執行力
☆日本亞馬遜讀者５顆星評價 ☆《日經產業新聞》《Diamond Online》商業菁英推崇工作法 ☆吉野家等企業一致認可使用 ☆系列作品累計銷售突破80萬冊 工作一直來，做不完還不斷出錯， 我該怎麼辦？！ 你不需要更努力！31個完美工作執行法則，讓你在最短時間內做出良好成果！ 愈是努力工作，愈是有處理不完的工作？ 每天從早忙到晚，卻總是只能得到差強人意的工作成果？ ...閱讀更多
不節食的美好生活提案：直覺飲食再升級！打破節食的惡性循環，吃出身心平衡的健康體態
減什麼肥！少吃不會瘦 健康就是：傾聽自己身體的需求，接受所有的食物，餓了就吃 ★Amazon 4.5顆星，500多條讀者回饋並且持續增加中。 ★Amazon分類暢銷前10名：飲食失調和身體形象，女權主義理論 本書寫給── ★長期節食減重的人。 ★想知道為什麼節食減重會失敗的人。 ★對於食物、體重和健康的知識不盡正確的人。 ★嘗試各種減重法、每天花好幾小時擔心...閱讀更多
如果那是夢想，再苦也要去：前進或死亡，法國外籍兵團教我的事
前進或死亡！ 這是法國外籍兵團的格言。意謂著，法國外籍兵團成員不論任何情況都會勇往直前，不怕冒險，敢於犧牲性命，只有死亡才能使這群男人停下。 有些夢想一生只有一次的機會實現， 特別是要拿青春與生命揮霍的夢想， 一旦錯過了就永遠錯過了。 當兵，幾乎每個台灣男人都當過兵，沒什麼特別的。可是，如果是到國外當兵，尤其是自願到世上最著名的鐵血軍團當兵，這就特別了。 許逢...閱讀更多
他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成
《情緒勒索》作者周慕姿暢銷超過20萬冊，版權售出5國， 最洞悉、直指女生 百年來內心困境的重磅作品。 每個女生心裡都有一座名為「應該」的牢籠， 囚禁著自己，也監督著所有女生。 ‧女孩：「我應該要端莊、溫柔，講話不能太大聲，動作不能太粗魯……」 ‧妻子：「我下班後趕回家做飯給丈夫吃是應該的，這是妻子應盡的責任。雖然我好累……」 ‧媳婦：「我決定初三再回娘家，...閱讀更多
紀律的交易者【典藏套書】：紀律的交易者＋賺錢，再自然不過
交易心理名作，涉足金融市場的必讀經典 雙書典藏版，全球Amazon財經讀者共感推薦──★★★★★ 交易之道：攻心為上，技術次之！ 價格的跳動，始於市場中起伏的人心； 建立堅不可摧的贏家心智系統，是所有交易者的重中之重！ ▋首部曲 《紀律的交易者：培養贏的態度，成功的交易80％靠心理，只有20％靠技巧》 交易兩個字，一橫、一豎，有紀律的站著，沒紀律的躺下。...閱讀更多
20個字的精準文案：「紙一張整理術」再進化，三表格完成最強工作革命
★一張紙、三大表格、三色筆、20字，確實鍛練出精準下標、零加班率的瞬間思考力 ★結合《零秒思考力》、《在TOYOTA學到的只要「紙1張」的整理技術》、《鬼速PDCA工作術》3大優點 作者系列書狂銷350,000冊！ 效果立見！ 終生不忘！ 年收增加！ 話說得多沒人聽、寫得多沒人看，有限制，思考和想法才能去蕪存菁！ 工作、閱讀、資料收集都能事半功倍！ 20個字→化想...閱讀更多
一分鐘降血壓操：日本藥學預防專家實證！躺、趴、坐，10天提升血管彈性，收縮壓降50！
日本累計暢銷200萬冊！患者驚人實證： 1天1分鐘，持續10天，收縮壓降50 mmHg，血管年輕11歲！ 比吃藥、減鹽還有效！簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。 ◎刻意不吃肉、只吃蔬菜，反而引發高血壓。 ◎血壓怎麼量才正確？你的慣用手其實會決定血壓高低。 ◎多數人只看收縮壓與舒張壓，其實脈壓差（兩個數字的差距）才是關鍵。 ◎膽固醇、普林（痛風來源）是...閱讀更多