2024年猴式深蹲相關書籍
義大利料理地圖：深度探訪義大利飲食文化‧100道經典義式家常菜
暢遊義大利史地人文，重現百道經典料理 國家地理X美國實驗廚房 首次跨界合作，結合文化與美食的超滿足饗宴！ ․亞馬遜網路書店讀者五顆星★★★★★好評推薦。 ․國家地理深入介紹義大利各地的美食歷史、人文景觀、風俗特色。 ․美國實驗廚房精心料理20大行政區的代表菜色，所有食譜均經過實作測試。 ․100道豐富多變的義大利食譜，從比薩、餃子、麵食、紅酒牛肉、各式醬料到餐後甜點，...閱讀更多
強肌健身訓練攻略：《健身新手重訓攻略》＋《強肌深蹲》【二合一鍛鍊套組】
健身、增肌、重訓、深蹲，已成為熱門顯學， 也是許多現代人的主要休閒活動， 該怎麼鍛鍊，才能達到效果？ 不管是一般健身新手、重訓愛好者、健身教練、運動員等專家， 本套書將能提供重要指引。 ◆《健身新手重訓攻略》 只要按圖索驥，新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊，健身新手必學的五大重訓課， 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌 健身房裡滿滿的器材，不知從何練起？ ...閱讀更多
神妙時刻：深具影響力的祈禱方式
十二個五分鐘的舉心向上化為與主同度一小時的神妙時刻，作者藉自己在神恩復興運動中與天主交往的經驗，以實際範例，啟發教友善度祈禱生活。將一小時的祈禱劃分成十二個主題：讚美、向上主謳歌、屬靈爭戰、順服、釋放聖神、悔改、寬恕、聖經反省、等待上主發言、代禱、祈求、感恩。每一時段都有參考的禱詞，並提供聖經章節作主題連結，幫助教友建立與天主之間的關係，是一本絕佳的祈禱用書。 作者簡介 琳達‧舒伯...閱讀更多
義大利，不只有披薩：深入「慢半拍」的義式生活哲學
義大利麵和披薩，一定要從揉麵糰開始？ 電車延誤很正常？字典裡沒有加班？ 一般義大利人的餐桌是什麼模樣？ 走進美味與慢活共存的義大利日常 開車慢、吃飯慢、工作慢， 義大利人就是散慢？ 不不不，義大人表示：這就是慢活！因為生命就該浪費在美好的事物上！ ▍拆開華麗包裝，看見義大利人的餐桌日常 ──媽媽的食譜傳承數代，是所有義大利人不能忘懷的味道 ──餐桌上的時間...閱讀更多
深度思維：透過複雜直抵本質的跨越式成長方法論
精英最大的共通點，並非優異的才能，而是深刻的底層思維。在人類的發展史上，決定個體強大的關鍵因素在不斷變化，原始時代是體力，後來是知識，現在則逐漸轉化為思維能力。思維不是天生的，而是通過學習和訓練可以掌握的思維工具。所掌握思維工具的數量多少、層次高低以及效用如何，決定了你是否能成為人生贏家。 在複雜的世界里，我們該如何運籌帷幄？我們是否具備精細的思維技術，以解決日常生活、工作中的問題？我們是...閱讀更多
失落的猴神古城：深入宏都拉斯最險惡叢林，解開消失五百年的巨大遺跡之謎
馬雅文明之後， 我們還可能在中美洲叢林深處，發現更宏偉的古老文明嗎？ 盛傳五百年的神祕白城傳說， 少數從未有人涉入、仍原封不動的失落城市， 我們對它一無所知，直到現在！ ★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書 ★《波士頓環球報》2017年度最佳圖書 ★《國家地理雜誌》2017年度最佳圖書 ★《出版者周刊》2017年度最佳圖書 ★《科學新聞》2017年最愛科學書籍 ★ 亞馬遜書...閱讀更多
Python零基礎學程式設計與運算思維：王者歸來 (第二版)
一本讓你厚植Python基礎功力的案頭好書 相較於第一版，第二版新增與修訂下列內容： 網路爬蟲 機器學習入門 全新觀念重新撰寫程式實例 全書增加約 30 個程式實例 附贈實作習題偶數題解答 他小細節修訂約 50 處 Python 語法非常活，筆者嘗試將Python 語法各種用法用實例完整解說，以協助學生未來可以更靈活使用Python。 本書約680 個...閱讀更多
WEB網站的華麗冒險-HTML5+CSS3+jQuery-斜槓青年的網頁設計起手式
「/」Slash，相信目前是最受歡迎的符號，斜槓青年們對這個符號也不陌生，為了讓自己的工作技能再次的往上提升，相信您一定不能錯過網頁設計這個專業又實用的強大技能。HTML5+CSS3+jQuery前端網頁設計三大必學基本技能。天下武功唯快不破，但是前提是您需要紮實的網頁設計基本功。本書以HTML5為網頁設計起手式，幫助初學者將網頁設計基礎打穩，接著加入CSS3樣式設計，藉由CSS3樣式組...閱讀更多
我的荒糖進行式：一個文化恐怖份子的深情自白
甚麼是文化資產？是誰的文化？又是誰的資產？ 當文化資產遇上經濟發展，孰重孰輕？ 所謂「文化資產」，是指具有歷史、文化、藝術、科學等價值，並經指定或登錄的古蹟、歷史建築與聚落等。理論上，這是全民所共享也共有的資產。但在戰後，國民黨政府來台初期，大多數建物的移交並未清楚記載，幾經轉手後，即使有法條保護這些文化資產，卻因不符使用需求而被陸續拆除改建，許多珍貴歷史建築就此消失。而後為了...閱讀更多
寫給程式設計師的深度學習：使用fastai和PyTorch
建構AI應用程式，您不必拿PhD 深度學習通常被視為數學博士和大型科技公司的獨門秘術，然而，正如這本指南所言，如果你已經會寫Python，那麼你只要稍微了解數學、取得少量的資料，就可以用最精簡的程式，寫出令人印象深刻的深度學習作品。怎麼做？使用fastai！它是史上第一個以一致的介面來讓你使用最常見的深度學習應用的程式庫。 本書作者Jeremy Howard與Sylvai...閱讀更多