今天來的朋友長期肚子脹氣、打隔、胸肋位置會悶，坐太久時左下肋骨挺起會痛，看了許多醫生也做過推拿、按摩，都無法舒緩相關問題。

經過觸診檢查， ...心明依骨調筋術的部落格跳到主文歡迎光臨余氏傷科整復在痞客邦的小天地部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Jul07Fri201723:07余師答客問-胸肋卡卡、消化系統哭哭 今天來的朋友長期肚子脹氣、打隔、胸肋位置會悶，坐太久時左下肋骨挺起會痛，看了許多醫生也做過推拿、按摩，都無法舒緩相關問題。

經過觸診檢查，這位朋友左下十肋到十二肋活動度非常差，自然會產生上面的相關問題。

 人體的肋骨包覆著胸腔，透過呼吸的過程，隨著呼吸進行上下左右開合，提供氧氣供身體各部位需求，而和胸腔及肋骨有關的呼吸肌肉有橫隔膜及肋間肌等等，一旦這些肌肉的筋膜卡到，就會影響肋骨的活動度。

 橫隔膜像打氣筒一樣一拉一壓，不只讓胸肋骨活動也影響呼吸的品質，透過呼吸的活動間接影響著腹腔，形成腹壓，幫助排便，又因為胸腔及腹腔裡有著許多臟器，一旦肋骨活動度不好，自然也會影響內臟循環。

 處理的方式是將肋骨旋轉開來，讓整個中軸系統接上，自然就能讓肋骨回復該有的活動度，橫隔膜和肋間肌都能回復該有的功能，自然不舒服的情況就解決了。

而這位朋友也因為長時間久坐又是電腦一族，運動不足且肚子又大，平時還是要改善姿勢、習慣並且多運動，加強伸展雙肩及胸肋，才不會讓胸肋骨不開心又卡住了。

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