你有運動的習慣嗎? 核心肌群可以說core muscles 或core muscle group，或是簡單稱core。

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核心肌群指的是可以穩定人體中段的相關肌群，腹肌就是其中之一。

訓練核心肌群最好的動作就是平板支撐（plank）。

相關單字：coretraining「核心訓練」corestrength「核心肌力」coreyoga「以核心肌群為訓練重點的核心瑜伽」例句：1.Doyouknowanygoodexercisesforstrengtheningyour coremuscles?你知道有哪些動作可以有效加強核心肌群嗎？2.I'mthinkingoftakinga coreyoga classatthegym.我在想要不要參加健身中心的核心瑜伽課。

文章轉自<經理人>#翻譯#無敵翻譯#核心肌群#核心#運動#核心訓練#瑜珈#皮拉提斯無敵翻譯免付費電話：0800213123http://taipeitranslation.com/zh-tw (無敵翻譯官網)http://taipeitranslation.com/zh-tw/inquiry.php(無敵翻譯線上詢價)也可以寄信給我們唷～　信箱:[email protected] 文章標籤無敵翻譯翻譯口譯公證台中地區翻譯社翻譯社無敵翻譯社無敵翻譯公司翻譯公司每日單字台中地區翻譯公司學習英文英文學習0800213123台中科博館周邊核心瑜伽健身核心肌群皮拉提斯全站熱搜創作者介紹無敵翻譯無敵翻譯有限公司無敵翻譯發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：生活綜合個人分類：學習好英文此分類上一篇：貓奴catslave此分類下一篇：迷信superstition上一篇：貓奴catslave下一篇：迷信superstition歷史上的今天2018:（臉書）打卡checkin2017:保養品skincareproduct2016:外送(delivery)2015:抱怨▲top留言列表發表留言最新文章文章分類看名言學英語(22)學習好英文(1185)時事分享(133)英文報紙(200)生活美語(213)未分類文章(664)熱門文章站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券活動快報蘭蔻超未來肌因蘭蔻NO.1小黑家族-小黑瓶＋大眼冰珠+全新未來眼霜！...看更多活動好康參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)文章搜尋文章精選文章精選2021五月(7)2021四月(19)2021三月(21)2021二月(15)2021一月(20)2020十二月(23)2020十一月(21)2020十月(19)2020九月(22)2020八月(21)2020七月(23)2020六月(20)2020五月(20)2020四月(20)2020三月(21)2020二月(19)2020一月(17)2019十二月(21)2019十一月(21)2019十月(21)2019九月(20)2019八月(22)2019七月(23)2019六月(19)2019五月(22)2019四月(20)2019三月(20)2019二月(14)2019一月(23)2018十二月(20)2018十一月(22)2018十月(22)2018九月(19)2018八月(22)2018七月(22)2018六月(20)2018五月(22)2018四月(18)2018三月(22)2018二月(15)2018一月(22)2017十二月(21)2017十一月(22)2017十月(19)2017九月(21)2017八月(23)2017七月(21)2017六月(22)2017五月(20)2017四月(18)2017三月(23)2017二月(17)2017一月(18)2016十二月(22)2016十一月(22)2016十月(20)2016九月(18)2016八月(23)2016七月(20)2016六月(20)2016五月(21)2