標槍 | 標槍握法
標槍握法一般分為三種如圖一，現今選手多採用第二種握槍方式（拇指與中指握法）。
持槍動作可分為三種(1) 肩上持槍、(2) 肩下持槍、(3) 平肩持槍，現今多使用 ...遊戲電影電視Wiki探索wiki社群中心建立wiki搜尋本wiki本wiki所有wiki | 登入沒有帳號？註冊建立wiki擲標槍為人類狩獵技能之一，西元前708年第十八屆古代奧林匹克運動會列為五項運動的項目之一，古代希臘的擲標槍比賽，槍長約兩公尺，重不可考，分擲遠及擲準兩種，擲準時原地行之，擲遠時可加上助跑。
標槍投擲的動作過程可分為助跑、投擲與緩衝三階段，其中助跑的最後五步交叉步稱投擲步，為投擲動作中相當重要之環節。
投擲步亦有使用三步或七步者，但一般多為五步。
標槍握法一般分為三種如圖一，現今選手多採用第二種握槍方式（拇指與中指握法）。
持槍動作可分為三種(1)肩上持槍、(2)肩下持槍、(3)平肩持槍，現今多使用肩上持槍男子標槍的助跑一般為20～35公尺，女子略短，整個助跑又分為兩階段：(1)預跑階段、(2)投擲步階段。
取自"https://sport.fandom.com/zh/wiki/標槍?oldid=256"分類:擲部運動增加分類取消儲存社区内容除另有注明外，均在CC-BY-SA许可协议下提供。
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持槍動作可分為三種(1) 肩上持槍、(2) 肩下持槍、(3) 平肩持槍，現今多使用 ...遊戲電影電視Wiki探索wiki社群中心建立wiki搜尋本wiki本wiki所有wiki | 登入沒有帳號？註冊建立wiki擲標槍為人類狩獵技能之一，西元前708年第十八屆古代奧林匹克運動會列為五項運動的項目之一，古代希臘的擲標槍比賽，槍長約兩公尺，重不可考，分擲遠及擲準兩種，擲準時原地行之，擲遠時可加上助跑。
標槍投擲的動作過程可分為助跑、投擲與緩衝三階段，其中助跑的最後五步交叉步稱投擲步，為投擲動作中相當重要之環節。
投擲步亦有使用三步或七步者，但一般多為五步。
標槍握法一般分為三種如圖一，現今選手多採用第二種握槍方式（拇指與中指握法）。
持槍動作可分為三種(1)肩上持槍、(2)肩下持槍、(3)平肩持槍，現今多使用肩上持槍男子標槍的助跑一般為20～35公尺，女子略短，整個助跑又分為兩階段：(1)預跑階段、(2)投擲步階段。
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