練六塊肌難如登天？ Emsculpt肌動減脂黑科技神救援 | 腹 肌 難 練
對於我們這種肌肉幾乎沒有見過天日的人來說，確實不簡單。
無論健身新手或健身老手，都聽說過：「想要腹肌，不能只練腹部。
」實際上，六塊肌 ...Bya1a54679gmail-com2020-09-02in增肌,趨勢話題,體態美學NoComments練六塊肌難如登天？Emsculpt肌動減脂黑科技神救援－Photoby DamirSpanic on Unsplash六塊肌，真的這麼難練嗎？對於我們這種肌肉幾乎沒有見過天日的人來說，確實不簡單。
無論健身新手或健身老手，都聽說過：「想要腹肌，不能只練腹部。
」實際上，六塊肌分布的肌群非常廣泛，單做腹部運動是不夠的，必須配合全身性的肌肉鍛練、飲食控制，加上有閒有毅力，才可達到目標，但光是如此還不夠，體脂率也必須控制在13%~15%極低的狀況下，腹肌才會清楚現形，面對如此嚴苛的條件，想有六塊肌，認真不是一件容易的事！ Emsculpt肌動減脂（磁能塑身）黑科技！讓肌肉現形、六塊肌不再卡關然而，這些問題不是無法解決。
如果單靠自主運動、健身，的確會卡關，但若改以Emsculpt肌動減脂鍛鍊，這些問題點與時間成本，都能確實得到改善。
就以腹部需要鍛鍊的四大肌群為例：腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌，都必須透過各種不同的運動，如：棒式、捲腹，還需要根據左右兩側的腹肌做不同角度、不同磅數，甚至變化式的動作鍛練，才能精準、確實的鍛練到每一塊肌肉，但效果何時會出現，卻沒有一個準確的基準點。
若透過Emsculpt肌動減脂，其專利HIFEM磁能技術，運用三階段的電磁能量直接觸發運動神經元，使肌肉在30分鐘的療程進行全方位的超極限收縮鍛練，不斷循環暖身適應、收縮訓練及恢復重塑的過程，單次就可擁有20,000次肌肉鍛練的效果，其鍛鍊程度和次數並非一般自主運動可做到，而Emsculpt肌動減脂還可以依據探頭擺放的部位，針對不同肌群精準鍛練該肌肉，有效率且確實的讓每塊肌群都充分鍛練到，達到增加肌肉，減少脂肪的功效。
▲上圖為三階段電磁能量對肌肉進行暖身適應、收縮訓練及恢復重塑的過程。
▲而Emsculpt肌動減脂的專利HIFEM技術會促使肌肉進行超極限收縮鍛練。
術後的成果不僅有效地讓肌肉變大、其體積與密度也大幅增加，同時，脂肪也因為30分鐘都處在這種超極限收縮的狀態下，所以為了適應，會不斷分解成甘油與游離脂肪酸、供給能量給身體，但最終不敵這種超量的訓練強度，最終凋亡，經相關研究數據顯示，在進行完全部療程後，可確實增加16%肌肉量、減少19%脂肪，尤其對於長期苦練沒成果、肌肉線條想更上一層樓，甚至沒時間健身的族群都是能更快達到目標的方法。
▲上圖為各種體脂率下腹肌顯現的情況。
2週只要4次，六塊肌就可短時間內快速擁有！值得一提的是，Emsculpt肌動減脂還有為人稱道的另一項優勢，則在於它的總療程次數僅需要4次，且2週內就可以完成，總計能達到80,000次肌肉鍛練的成果，腹肌的線條也會在術後2~6週的時間內慢慢出現，視覺上也能清楚的看到身材線條逐漸成形，統計結果96%使用者都表示滿意。
▲以腹部為例，在進行完4次療程後，平均尺寸減少4.17cm，視覺效果上也明顯縮了一圈。
▲案例上可明顯看出效果。
不只六塊肌！馬甲線、蜜桃臀、產後腹直肌分離也適用除此之外，同樣的原理，不同部位也適用。
除了男性的腹肌、六塊肌，女性在意的馬甲線、翹臀（蜜桃臀），甚至產後的腹直肌分離也都能透過Emsculpt肌動減脂來緊實。
女性：馬甲線／側腹斜肌肉／產後腹直肌 女性：翹臀／蜜桃臀 其效果已於2017年就取得FDA認證，之後也相繼獲得歐盟CE、台灣TFDA等核准證實，更有許多學術證據CT、MRI、US支持，甚至追蹤臨床案例也發現療程結束後的1年效果仍持續存在。
過去，六塊肌的鍛鍊或許是一段看不到終點的荊棘之路，不過自從Emsculpt肌動減脂出現後，肌肉的訓練不再困難，只要「躺著」就可以在短時間內獲得理想成效，不僅完全打破過去身材線條的訓練方式，六塊肌也不再遙不可及的夢幻高配，而是人人都可以有，都能輕鬆獲得的標配。
ArticleTags:健身,增肌,趨勢話題,體態美學SharethisarticleLeaveaReplyCancelReply發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。
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無論健身新手或健身老手，都聽說過：「想要腹肌，不能只練腹部。
」實際上，六塊肌 ...Bya1a54679gmail-com2020-09-02in增肌,趨勢話題,體態美學NoComments練六塊肌難如登天？Emsculpt肌動減脂黑科技神救援－Photoby DamirSpanic on Unsplash六塊肌，真的這麼難練嗎？對於我們這種肌肉幾乎沒有見過天日的人來說，確實不簡單。
無論健身新手或健身老手，都聽說過：「想要腹肌，不能只練腹部。
」實際上，六塊肌分布的肌群非常廣泛，單做腹部運動是不夠的，必須配合全身性的肌肉鍛練、飲食控制，加上有閒有毅力，才可達到目標，但光是如此還不夠，體脂率也必須控制在13%~15%極低的狀況下，腹肌才會清楚現形，面對如此嚴苛的條件，想有六塊肌，認真不是一件容易的事！ Emsculpt肌動減脂（磁能塑身）黑科技！讓肌肉現形、六塊肌不再卡關然而，這些問題不是無法解決。
如果單靠自主運動、健身，的確會卡關，但若改以Emsculpt肌動減脂鍛鍊，這些問題點與時間成本，都能確實得到改善。
就以腹部需要鍛鍊的四大肌群為例：腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌，都必須透過各種不同的運動，如：棒式、捲腹，還需要根據左右兩側的腹肌做不同角度、不同磅數，甚至變化式的動作鍛練，才能精準、確實的鍛練到每一塊肌肉，但效果何時會出現，卻沒有一個準確的基準點。
若透過Emsculpt肌動減脂，其專利HIFEM磁能技術，運用三階段的電磁能量直接觸發運動神經元，使肌肉在30分鐘的療程進行全方位的超極限收縮鍛練，不斷循環暖身適應、收縮訓練及恢復重塑的過程，單次就可擁有20,000次肌肉鍛練的效果，其鍛鍊程度和次數並非一般自主運動可做到，而Emsculpt肌動減脂還可以依據探頭擺放的部位，針對不同肌群精準鍛練該肌肉，有效率且確實的讓每塊肌群都充分鍛練到，達到增加肌肉，減少脂肪的功效。
▲上圖為三階段電磁能量對肌肉進行暖身適應、收縮訓練及恢復重塑的過程。
▲而Emsculpt肌動減脂的專利HIFEM技術會促使肌肉進行超極限收縮鍛練。
術後的成果不僅有效地讓肌肉變大、其體積與密度也大幅增加，同時，脂肪也因為30分鐘都處在這種超極限收縮的狀態下，所以為了適應，會不斷分解成甘油與游離脂肪酸、供給能量給身體，但最終不敵這種超量的訓練強度，最終凋亡，經相關研究數據顯示，在進行完全部療程後，可確實增加16%肌肉量、減少19%脂肪，尤其對於長期苦練沒成果、肌肉線條想更上一層樓，甚至沒時間健身的族群都是能更快達到目標的方法。
▲上圖為各種體脂率下腹肌顯現的情況。
2週只要4次，六塊肌就可短時間內快速擁有！值得一提的是，Emsculpt肌動減脂還有為人稱道的另一項優勢，則在於它的總療程次數僅需要4次，且2週內就可以完成，總計能達到80,000次肌肉鍛練的成果，腹肌的線條也會在術後2~6週的時間內慢慢出現，視覺上也能清楚的看到身材線條逐漸成形，統計結果96%使用者都表示滿意。
▲以腹部為例，在進行完4次療程後，平均尺寸減少4.17cm，視覺效果上也明顯縮了一圈。
▲案例上可明顯看出效果。
不只六塊肌！馬甲線、蜜桃臀、產後腹直肌分離也適用除此之外，同樣的原理，不同部位也適用。
除了男性的腹肌、六塊肌，女性在意的馬甲線、翹臀（蜜桃臀），甚至產後的腹直肌分離也都能透過Emsculpt肌動減脂來緊實。
女性：馬甲線／側腹斜肌肉／產後腹直肌 女性：翹臀／蜜桃臀 其效果已於2017年就取得FDA認證，之後也相繼獲得歐盟CE、台灣TFDA等核准證實，更有許多學術證據CT、MRI、US支持，甚至追蹤臨床案例也發現療程結束後的1年效果仍持續存在。
過去，六塊肌的鍛鍊或許是一段看不到終點的荊棘之路，不過自從Emsculpt肌動減脂出現後，肌肉的訓練不再困難，只要「躺著」就可以在短時間內獲得理想成效，不僅完全打破過去身材線條的訓練方式，六塊肌也不再遙不可及的夢幻高配，而是人人都可以有，都能輕鬆獲得的標配。
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