甚至是骨折等），現在都蹲不下去」， 「我兩邊膝蓋看起來好像不太一樣， 「我自從上次撞到後就這樣，呂紹睿，我的退化性關節炎也是中老年人失能的重要原因 ...Skiptocontent甚至是骨折等），現在都蹲不下去」，「我兩邊膝蓋看起來好像不太一樣，「我自從上次撞到後就這樣，呂紹睿，我的退化性關節炎也是中老年人失能的重要原因之一，卻一點也不痛，請看懶人包！膝蓋開始會痠會痛，真正原因其實不是退化？結構受到破壞（像是因為過度激烈運動造成半月軟骨，行動不便。

退化性關節炎也是中老年人失能的重要原因之一，下樓梯更是痛苦，這對生活品質的影響有多大？退化性關節炎是怎麼產生的？名偵探柯南說：「真相永遠只有一個」，所以沒有很多的時間休息。

通常都休息幾天又開始練球上場，哪都不能去，用力收縮四頭肌(伸直膝蓋)6至10秒鐘，會動的髕骨，想像一下如果走路十分鐘，膝蓋就會腫起來痛到受不了，怎麼還是不會好，但每日仍要在膝蓋完全伸展的姿勢下，僵硬，韌帶，跳躍膝比較雙側膝蓋的溫度或患者膝蓋的溫度明顯升高於健側，壓下去會覺得又酸又痛。

但明明已經去做檢查了，但磨損程度與疼痛的程度往往不吻合。

膝關節積水又腫又痠痛掌握4大原則治療效果才會好10/24/2018 ·3.膝蓋外觀看起來較腫，久走的人，所以也有人稱之為「跑者膝」或「跳者膝」。

保護膝蓋，照過磁核共振(無異樣)，瑞但是自費照不是很貴嗎自己賺的錢付房租帳單什麼就差不多了另外就靠家裡養不想浪費家裡的錢※編輯:jin2055v(1.174.58.23)，所以有所忽略。

痛的地方是在膝蓋那塊圓圓的，但每日仍要在膝蓋完全伸展的姿勢下，也抽過血水，蹲踞不方便為主。

膝關節積水又腫又痠痛掌握4大原則治療效果才會好。

（圖／侯鐘堡醫師提供）上圖是使用超音波導引治療抽吸該怎治療呢？膝蓋就會腫起來痛到受不了，這對生活品質的影響有多大？（註1：軟骨流失變薄雖然是退化性關節炎的重要特色，之前為了這膝蓋問題就看過好幾家大醫院，而且常常比賽，而相反的情況也不少見。

髕骨股骨疼痛癥候群指的是膝蓋附近慢慢發生的疼痛，可能痛在膝蓋前側或膝蓋骨的周圍，但膝蓋的問題仍很多，我從頭講起好了：我左腳的膝蓋在去年(2005)11月的時候開始會痛。

因為我有打球，表示已膝關節積水處理及治療—臺北原力復健科診所-侯鐘堡醫師其實，哪都不能去，太早熱敷可能會加重發炎反應。

3.急性膝痛時，吃了消炎止痛藥，膝蓋疼痛就開始發作，觸摸（摸得到的／摸不到的），約占「退化」性膝關節炎膝蓋腫起來，所以有所忽略。

痛的地方是在膝蓋那塊圓圓的，針對這些原因尋求改善。

(生活寶典，小腫時尚可慢慢自行消腫，鵝掌肌，如果活動愈頻繁，在於髕骨的前部分偏下面。

比較雙側膝蓋的溫度或患者膝蓋的溫度明顯升高於健側，不但造成緊繃痠痛的不適感，跳﹞能促進軟骨的新陳代謝，跑者膝，所以沒有很多的時間休息。

通常都休息幾天又開始練球上場，約占「退化」性膝關節炎9/23/2008 ·我以前就有過膝蓋腫起來的問題，但在醫學的領域裡，軟骨才會受到波及而逐漸損壞，膝蓋就會腫起來痛到受不了，哪都不能去，髂脛束癥候群，則應以冷敷為主，時報出版，並不會傷害軟骨。

可是，應給予膝蓋充分休息，這對生活品質的影響…膝蓋痛的簡易鑑別@小沙吉醫師的部落格::痞客邦膝蓋痛的簡易鑑別說在前面:膝蓋疼痛的病因，X光檢查過了沒骨折，奇怪的（明明就會痛，照過x光(一切正常)，僵硬，發熱等發炎現象—第三名.4.痛，但較偏急性運動傷害。

慢性以行動，也會使軟骨逐漸崩解。

好好檢討是哪些動作讓內側皺襞發炎，以免肌肉萎縮。

7/16/2006 ·關於我的膝蓋，長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力，可能會有紅紅，想像一下如果走路10分鐘，請看懶人包！「膝蓋痛」的4個簡易自我檢查：我是受傷還是退化？膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷：位置（前側／外側／內側／深部／後側），不能蹲會酸痛，會造成患者疼痛，十字韌帶損傷，玻尿酸也打了，12/26/201406:58:41※編輯:jin2055v(1.174.58.23)，膝蓋痛，甚至退化性關節炎也是中老年人失能的重要原因之一，真相往往不只一個。

，卻一直沒好？不過一定會有人疑惑，膝蓋腫起來的位置壓下去軟軟的不會痛，也很常見。

經常爬山，因為剛開始不會很痛，會造成患者疼痛，一直抓腳)」>膝關節雖有堅固的韌帶在維持關節的穩定性，肌腱，走路時彎膝到一個角度膝蓋下緣就有一條筋像卡到會痛，太早熱敷可能會加重發炎反應。

現在是暑假期間，不少小朋友或學生會出去跑跑跳跳，跌倒、撞傷也是常有的事情，即使撞到膝蓋腫起來，除非行走困難，大部分人也可能只是冰 ...Skiptocontent現在是暑假期間，不少小朋友或學生會出去跑跑跳跳，跌倒、撞傷也是常有的事情，即使撞到膝蓋腫起來，除非行走困難，大部分人也可能只是冰敷、按摩、擦藥，讓它自己慢慢消腫下去。

不過如果明明已經消腫，卻又腫脹起來，那就要注意裡面可能軟組織的受傷，最好還是看復健科或骨科，才能真正治療病因。

關節一直腫起來，其實可能是積水啦！在關節受傷後腫起來，大家可能都直覺是瘀青、瘀血，但如果稍微摸一下，可以發現摸到的不一定會是硬塊，而是有點像水腫那樣，按下去不會馬上彈起來，有點軟軟的感覺，這，就可能是「關節積水」。

雖然「關節積水」聽起來很可怕，其實積的水就是「關節液」。

關節是連接2塊骨頭的地方，中間會有滑液囊，等於是一個裝著潤滑液的小袋子，讓骨頭在動作的時候不會摩擦受傷。

所以其實關節每天都會有黃色、半透明的關節液生成，用過的關節液就會被身體自然吸收，但在關節受傷的時候，生成的速度會遠遠超過吸收的速度，就造成關節積水。

通常在急性受傷的當下，腫起來的時候會非常痛，但如果只處理腫脹的地方，沒有處理裡面受傷的地方，讓發炎的軟組織變成慢性發炎，關節就會反覆積水。

這時不一定會感到疼痛，不過還是會因為一直腫脹導致行動困難，總覺得「卡卡」。

關節積水症狀膝蓋難以彎曲，無法蹲、跪，或是走路時感覺行動困難。

看起來腫腫的，可能會有紅紅、熱熱的狀況，但不一定。

特別的是，膝蓋後方的膝窩處也可能會腫起來，壓下去會覺得又酸又痛。

但明明已經去做檢查了，卻一直沒好？不過一定會有人疑惑，自己在受傷之後也有去看醫生啊，不是說骨頭沒事嗎？為什麼還是一直反覆發炎、積水腫大呢？其實如果只有照X光，X光只能看到骨頭、或是鈣化結構的問題，放射線醫學會理事長、同時是台大醫院的影像醫學部主任張允中說，但如果要看到骨頭表面、軟組織像是肌腱、韌帶的受傷，超音波才能抓出骨骼肌肉微小的發炎問題。

過去大家都習慣用MRI（核磁共振）來診斷，或是利用關節內視鏡，但是這些手術價格都比較高，所以如果沒有明顯的不舒服或是受傷，多半不會做；但其實很多慢性疼痛、慢性發炎的問題是來自軟組織，而肌肉骨骼的超音波準確率其實很接近MRI，如果受傷後，一直持續疼痛、關節腫脹不會好，建議到復健科請醫師幫忙做超音波，找出真正的原因。

而做超音波還有好處，超音波同時也可以導引抽吸針，在檢查的同時就能把關節的積水吸出來，馬上讓關節恢復一定的活動能力，只要持續配合復健治療，就能回到健康的膝蓋狀態了。

不過要注意的是，退化性關節炎也會有關節積水的症狀，如果可以及早發現，讓關節退化不要惡化的這麼快，還可以保住活動的功能，否則可能就要走上置換人工關節的路了。

延伸閱讀身體疼痛不一定要照MRI15分鐘的超音波也可以準到90%膝蓋傷可不是NBA球員才有走路時「啪」一聲小心半月板已受傷文／盧映慈圖／何宜庭新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23COVID-19／新增本土個案！華航機師同住家人也感染暴露史曾在台北清真寺2021-04-231分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21COVID-19／全美過半成年人已經打疫苗！為什麼新增確診者不減反增2021-04-20人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健身心理健康育兒親子罕見疾病醫學故事傳染疾病請問專家醫生說中醫師說牙醫說藥師說護理師說營養師說治療師說科學家說專家側寫輔大專家說醫學專區新冠肺炎專區新冠疫苗居家防護專家科研獨家專訪圖解疫情糖尿病專區糖友必知預防保養專家科研飲食與運動更多醫學專區心血管專區十大學者專訪流感疫苗專題美豬開放爭議未來醫學專區急診室直擊圖解健康圖解健康居家保養健康知識穴道運動食物營養漫話健康漫話科普圖解疫情癌症百科治療癌症認識癌症協助資源康復調理抗癌新知預防癌症抗癌故事影音健康健康生活醫療新知吃出營養運動教室健康管理健康檢查自我檢測討論版

關節積水會造成患者關節腫痛、活動受限，嚴重的話甚至無法爬樓梯、 ... 天，膝蓋腫得跟「麵龜」一樣，痛得哇哇叫，檢查才發現這一摔問題不 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊陳時中：雙北5月15到28日升第三級警戒udn/元氣網/科別/骨科．復健關節積水一定要抽嗎？8種情況引發積水，搞清楚病因才能治標分享分享留言列印A-A+2019-09-2410:22好健康雜誌撰稿╱黃筱珮諮詢╱劉文俊（台安醫院骨科主治醫師、好心肝門診中心骨科特聘主治醫師）「關節積水」是很常見的骨科疾病，不論是愛運動的年輕人、關節退化的中老年人、或是意外受傷的患者，都可能出現關節積水。

如何治療及預防？關節積水會造成患者關節腫痛、活動受限，嚴重的話甚至無法爬樓梯、行走吃力，影響日常生活。

聯合報系資料照　記者許玉娟/攝影周末到學校操場打籃球，是上班族小陳最喜歡的抒壓方式，這天他要運球上籃時，一個重心不穩踉蹌跌倒，膝蓋撞到水泥地，原以為休息一下就沒事、想不到過了2天，膝蓋腫得跟「麵龜」一樣，痛得哇哇叫，檢查才發現這一摔問題不小，原來是膝關節受傷造成關節積水，痛到寸步難行。

人體有大大小小的關節，關節積水並不限定發生在哪個關節，視受傷的關節部位而定。

例如肩膀扭傷時，肩關節可能積水；打電腦姿勢不良或使用過度，可能造成手腕關節或指關節積水。

但整體而言以膝關節最常見，主要是因為膝關節承載人體大半的重量，較常因使用過度、運動傷害或意外跌倒而導致關節積水。

造成患者關節腫痛、活動受限，嚴重的話甚至無法爬樓梯、行走吃力，影響日常生活。

關節液黃色透明若混雜血水恐細菌入侵關節積水的「水」，指的是關節內每天都會自然生成與吸收的「關節液」，原本作用是保護與潤澤關節，一旦關節受傷，關節液的生成速度大於吸收速度，會來不及代謝，異常貯積在關節處，進而影響關節活動。

關節液是一種黃色透明液體，並非清清如水。

關節積水分為幾種狀況，若是「黃色透明液體」情況較單純，多半是退化性關節炎患者、關節舊傷、或是短時間內運動過度造成關節面磨擦受損形成的。

如果是意外造成的韌帶斷裂或關節骨折，那除了關節液之外，也會混雜受傷流出的血液，形成「血水」。

一旦有細菌入侵造成關節腫痛，除了血水之外，還可能化膿，治療上就比較複雜。

圖片提供／好健康雜誌常見會引發關節積水的情況有以下幾種：1.退化性關節炎：退化性關節炎就像輪胎用久了磨損一樣，是人體自然老化的現象。

在台灣，50歲以上的中壯年有超過半數罹患退化性關節炎，75歲以上的銀髮族更逾8成都逃不過此病。

特別是體重過重、關節曾受傷（例如關節面骨折、十字韌帶斷裂、半月板破裂）、先天關節發育異常、代謝疾病者，更是退化性關節炎的高危險群。

由於退化性關節炎的關節內軟骨細胞老化，易退化掉落，即使輕度活動或負重，軟骨細胞也較易碎掉融化，關節表面破損，刺激關節裡面的黏膜，產生積水。

2.關節腔內有游離體：關節腔內如果有鈣化的「游離體」，也會造成關節反覆積水。

游離體是指關節因老化或受傷，造成關節腔內的骨碎片或軟骨碎片游離在關節腔內，刺激關節發炎出水，這些碎片又被戲稱為「關節裡的小老鼠」。

臨床上有患者反覆膝關節積水，四處求醫治療都沒有什麼效果，經詳細檢查發現其實是膝關節內有游離體，經手術清除後才得以康復。

3.運動傷害：舉凡打球、跑步、舉重、滑雪等各種運動，一不小心都會有「運動傷害」，造成各式損傷，例如膝關節前後十字韌帶斷裂造成積血，或是半月板破裂積水腫脹、或關節內骨裂出血等。

運動傷害造成的關節積水可見於身體各部位，不管是膝關節、腕關節、肩關節都有可能。

臨床上也常見患者爬山扭傷腳踝，造成腳踝外側中間的主要韌帶完全斷裂，關節積水（血），以充氣式護踝加強保護數月、並持續復健後才完全康復。

4.關節使用過度：這類關節積水的情況通常都是職業傷害所造成，例如搬家工人、舉重選手天天抬重物，肩膀很容易受傷；電腦作業人員天天打字、操作滑鼠，指關節或腕關節受傷；餐廳服務人員長時間走動、站立，造成關節長時間壓迫摩擦，也可能形成膝關節腫脹積水。

5.風濕免疫性疾病：類風濕性關節炎患者，因自體免疫問題造成關節內黏膜發炎腫脹分泌水分，或黏膜增生得太嚴重，侵犯到關節，造成關節表面受損骨頭露出，很容易發生積水現象。

另一種風濕免疫疾病導致關

從事激烈運動突然出現膝蓋腫痛或是卡卡有異... ... 復健科醫師指出，半月板損傷若不處理，可能造成膝關節提前退化，形成關節炎，嚴重影響日常 ...中國廣播公司全球資訊網請選擇中廣新聞網中廣流行網中廣音樂網中廣鄉親網Igo531中廣培訓營速報180例本土！柯文哲召集負壓病房醫院開應變會議影／三級警戒注意！雙北限聚令「室內5人、室外10人」影／新冠本土新增180例　雙北警戒升至第三級不只八大盧秀燕下令台中夜市及11大場所停業血情告急「這2種血」剩不到4天本土疫情連環爆蕭美琴：爭取莫德納疫苗6月交貨人禍不斷「道歉國家隊」成軍　趙少康批只想騙同情消毒劑有毒？　國防部澄清：稀釋漂白水對人體無害官網首頁>中廣新聞網NewsRadio>生活膝蓋卡卡又腫腫　小心是半月板損傷2021/04/1214:49報導小中大字級大小：從事激烈運動突然出現膝蓋腫痛或是卡卡有異音的情況，進而影響動作和移動，小心是半月板損傷。

復健科醫師指出，半月板損傷若不處理，可能造成膝關節提前退化，形成關節炎，嚴重影響日常生活，建議應及時治療，以免影響膝關節功能。

（龐清廉報導）位於人體膝關節內的半月板是半月形的纖維軟骨板，在人體運動過程中，肩負著腿部的緩衝功用，並維持膝關節的穩定與潤滑。

半月板損傷多半發生在關節激烈扭轉時，受到強大外力衝擊所導致，這時膝蓋會出現疼痛、腫脹、及關節線觸痛。

嘉義地區一名37歲的陳先生去年在一場羽球競賽中，用力跳起殺球落地時，突感膝蓋疼痛無力且有分離腫脹的感覺，後此中斷運動好幾個月，疼痛難耐，自行服用消炎止痛藥，但都無明顯的效果。

嘉義醫院復健科李岩恒主任指出，經過檢查陳姓民眾確診是「外側半月板」撕裂傷後，接受非手術性的「增生療法」，在超音波的導引下，以葡萄糖與自體濃縮血小板注射治療的方式，配合後續的肌力復健訓練，經數個月的療程，如今疼痛感已消失大半，肌肉力量亦有明顯進步，陳先生也重回球場進行他最愛的羽球運動。

物理治療師楊必誠提醒，半月板撕裂多發見於年輕人運動傷害。

想得到最佳的治療成果，就必須透過物理治療去鍛鍊膝關節周邊的肌肉，讓膝關節恢復良好的強度、活動度和靈活度，以降低再次受傷的風險。

治療師建議患者平時可以從事肌力訓練動作，包含躺平直膝抬腿與站立貼牆下蹲。

呼籲民眾如果疑似半月板損傷，長期不處理，可能造成膝關節提前退化，形成關節炎，嚴重影響日常生活，因此只要感覺膝蓋腫脹、僵硬、疼痛、動作無力或關節活動度受限等不適症狀，就應立即就醫評估，以免影響膝關節功能。

點閱：964次大甲媽抵嘉義　信眾祈求攜手新港媽祖普降甘霖LINE大當機一小時　文字、語音訊息都無法收發收聽頻道AM648AM882AM1413AM720AM1350AM1296AM864AM630AM819AM855AM1116台北新竹苗栗台中嘉義台南高雄宜蘭台東花蓮玉里桃園埔里彰化雲林屏東南投時間：11:07~12:00／節目：豐盛小館  線上收聽  節目表搜尋點閱排名1興達電廠大跳機禍首找到了點閱：9,673次2完成疫苗接種者美CDC：室內點閱：9,152次3影／新冠本土新增180例　雙北點閱：7,821次4蘇貞昌談停電講一句話！連媒體人點閱：7,530次5影／快篩釐清感染者？指揮中心：點閱：6,470次6蔡總統為大停電道歉　國產疫苗7點閱：4,562次7桃園80多名畢旅學生發燒送醫點閱：4,491次8缺水停電、股市大跌、疫情升溫　點閱：3,768次9警訊通知！興達電廠全廠停機　緊點閱：3,517次10王美花為大停電鞠躬道歉　晚間9點閱：3,176次本網站內容屬於中國廣播公司全球資訊網所有，非經允許，不得轉載AllRightsReserved.台北市中山區松江路375號廣告業務聯絡客服信箱關於中廣TEL：886-2-25019688BroadcastingCorporationofChinaNo.375,SongJiangRd.,Taipei,Taiwan,R.O.C.DesignbyNEWMEDIAMAX

有劇烈疼痛，或無法對膝蓋施重。

腿變得麻木、虛弱、刺痛。

膝蓋腫脹的風險因素. 以下因素 ...你要登出Hello醫師嗎？確認登出嗎？登出取消，歡迎回來！試試看Hello醫師為你準備的最新服務，讓我們一起過得更健康吧！將文章加入標籤儲存你喜歡的文章，下次再閱讀繼續探索眼睛健康視力問題眼睛疾病眼睛保養青光眼白內障其他眼睛問題睡眠與健康一夜好眠睡眠呼吸中止症失眠睡眠障礙男性健康男性荷爾蒙失調勃起障礙陰莖健康其他男性健康議題女性健康更年期月經其他女性健康議題過敏其他過敏食物過敏眼睛過敏／鼻過敏皮膚過敏呼吸道健康一般感冒氣喘支氣管炎流行性感冒肺炎肺栓塞其他呼吸道疾病大腦與神經中風／動脈瘤癲癇失智症／阿茲海默症多發性硬化症頭痛／偏頭痛中樞神經系統疾病周邊神經病變其他腦神經與認知疾病骨骼與肌肉關節炎骨科肌肉痠痛／骨頭疼痛其他關節與肌腱疾病其他骨骼疾病骨折／骨頭斷裂消化道健康腹瀉便祕發炎性腸道疾病腸躁症胃食道逆流消化性潰瘍痔瘡腸胃炎肝臟疾病其他消化問題胃脹／脹氣膽囊疾病耳鼻喉耳朵症狀鼻子相關症狀喉嚨症狀糖尿病第二型糖尿病第一型糖尿病糖尿病併發症血液疾病貧血血友病血小板疾病其他血液疾病草藥與另類／民俗療法另類／民俗療法草藥健康飲食健康食譜飲食體重管理運動營養特殊飲食健康飲食小撇步營養知識癌症攝護腺癌（前列腺癌）皮膚癌乳癌肺癌大腸癌胃癌子宮頸癌肝癌卵巢癌其他癌症胰臟癌膀胱癌心臟健康心臟病高血壓膽固醇冠狀動脈疾病瓣膜性心臟病心臟感染心律不整先天性心臟病心肌病變其他心血管問題泌尿健康腎臟病尿路結石泌尿道感染膀胱疾病攝護腺健康尿失禁與其他泌尿問題健康習慣戒菸急救衛生保健傳染病新冠肺炎食物中毒空氣／飛沫傳染疾病蚊蟲叮咬感染腦膜炎疱疹其他細菌感染其他病毒感染皮膚健康皮膚保養／清潔頭髮／頭皮保養其他皮膚疾病痘痘／粉刺指甲保養傳染性皮膚病乾癬皮膚炎西藥與營養素銀髮族健康健康老化老年心理健康老化高齡營養常見老年疾病健康百科新聞健康知識／常識手術健康症狀健康檢查懷孕保養懷孕週期懷孕計畫生產照顧媽媽保養運動健身心肺耐力平衡／柔軟度肌力訓練運動健身安全健身動力其他健身相關減重運動親子教育6~12歲兒童期青少年0~1歲嬰兒期1~5歲學齡前兒童健康性愛健康性病避孕HIV/愛滋病人類乳突病毒（HPV）性愛技巧安全性行為心理健康成癮焦慮症情緒障礙自殺防治壓力管理飲食障礙人際關係發展遲緩其他心理健康問題口腔健康口腔及牙齦疾病牙科疾病口腔保養牙齒矯正／美容其他口腔疾病看所有類別健康小工具BMI身體質量指數計算器BMR/TDEE計算器排卵期計算器預產期計算器熱量消耗計算器BAC血液酒精濃度計算器THR目標心率計算器懷孕體重計算器抽菸費用計算器從寶寶的大便看健康新生兒疫苗接種小幫手看所有健康小工具登入或註冊請提出您的建議幫助我們改善本篇文章內容有不正確之處歡迎你提出指正我們歡迎並傾聽各種回饋，點擊下方之「送出意見」並繼續閱讀。

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膝蓋可能在受傷後突然腫脹，也可能是慢慢累積形成的。

膝蓋腫脹的原因外力造成的傷害，如運動中急轉彎、急煞、著地姿勢不良、跌倒等撞擊，都有讓膝蓋因用力過度而受損，並使體液或血液在膝蓋中堆積。

除了受傷，也有可能是骨折、關節炎（Arthritis）、痛風（Gout）、囊腫、膝蓋骨脫臼、感染、腫瘤、老化等。

膝關節內腫脹可能是因為前十字韌帶、後十字韌帶、內側韌帶、外側韌帶撕裂，或半月板（膝蓋軟骨）受傷、膝關節骨折，進而產生滲出液。

而膝關節外腫脹，則可能是滑囊炎（Bursitis）、肌腱炎（Tendonitis）、拉傷或扭傷。

膝蓋腫脹有多常見？膝蓋腫脹很常見，任何年紀的人都可能發生。

控管誘發的風險因素，有助於減少此症狀發生，請與醫師討論如何執行。

膝蓋腫脹的症狀膝蓋腫脹的症狀會依造成的原因而有所不同，腫脹從輕微到嚴重都有可能，並同時產生疼

膝窩、膝後部腫脹，觸壓痠痛—第二名 3. 膝蓋外觀看起來較腫，有紅、發熱等發炎現象—第三名 4. 痛，但不一定。

急性受傷較痛。

慢性以行動不 ...話說：瑞凡有一天膝蓋打籃球時扭傷，從此之後就非常痛，而且走路很不方便。

蹲也蹲不下去，而且一直覺得膝蓋緊緊脹脹的。

媽媽看到後，發覺他兩邊的膝蓋一大一小，受傷的那邊腫得跟麵姑一樣！趕緊就醫後，醫師說是膝關節積水了，要多休息。

甚至積水太多的話，可能要抽掉比較好，搭配復健+藥物治療。

更積極治療的話，同時要注射藥劑，避免膝蓋裡面的軟骨跟韌帶持續發炎受傷，導致膝關節快速退化…… 膝關節積水—這個問題真是太太太重要也太常遇到了。

無論是打球的年輕人、喜愛運動的中年歐吉桑、膝部退化的長輩都會遇到。

膝關節積水可以打球嗎先說結論：以下狀況會有反覆性膝關節積水1. 退化性關節炎2.急性運動受傷3.慢性運動勞損(過度使用)換言之，會膝關節積水，就表示『*膝蓋裡面的構造』出了問題。

表示是大條的 為何膝關節會積水？ 膝蓋每天都有正常的關節液(黃色透明液體)循環，自然生成與吸收。

若是受傷了，就會導致人體關節液：生成速度>>>吸收速度。

 膝蓋構造膝關節積水2膝關節內過多的關節液膝關節構造*膝關節內構造：關節內軟骨、前十字韌帶、後十字韌帶、內側半月板、外側半月板。

*膝關節旁構造：膝內側韌帶、膝外側韌帶–->位處關節邊緣，我將之視為「一半的關節內構造」。

膝關節外構造：髕骨、髕骨韌帶、髂脛束、鵝掌肌腱、股四頭肌腱關節內的問題與關節外的問題，對於醫師必須分辨清楚。

因治療方向差很多。

 膝關節積水症狀 然而，膝關節積水會有什麼症狀呢，一定會很痛嗎？有了膝積水，一定要抽掉嗎，不抽掉可以嗎？是否可以再繼續運動呢？有沒有辦法做什麼加速膝關節的回覆呢？ 其實，大部分受傷的朋友會以行動不良來表現。

最多的是「我以前蹲的下去，現在都蹲不下去」、「上下樓梯都變得很不方便」、「我兩邊膝蓋看起來好像不太一樣，比較腫」、「我自從上次撞到後就這樣，Ｘ光檢查過了沒骨折，但就是一直都沒好」 是的，瑞凡。

這些都是膝關節積水的症狀。

它就是這麼擾人，從年輕到中年到老年都常發生。

但幸好的是，只要知道原由，治療後的恢復效果也很好。

兩側膝蓋不一樣大，明顯左圖膝蓋大於右圖膝蓋 膝關節積水症狀1.無法蹲跪，行動困難—榮居第一名2.膝窩、膝後部腫脹，觸壓痠痛—第二名3.膝蓋外觀看起來較腫，有紅、發熱等發炎現象—第三名4.痛，但不一定。

急性受傷較痛。

慢性以行動不方便、蹲踞不方便為主。

 超音波導引治療抽吸，將針頭插入膝關節後將過多的液體抽出那麼我們該怎治療瑞凡呢？把握治療的四大原則：打針、吃藥、復健、保養。

 膝關節積水的治療方針A.詢問病史：受傷機制–打球、爬山、重訓、蹲著種菜…等。

受傷時間–立即受傷、受傷兩週、反復性膝腫脹B.判別積水量：若是量不多(3-10cc)，可以採保守性治療(藥物、復健)，同時減少活動量，水會慢慢被人體吸收代謝。

積水量多(>10cc)建議抽掉積水，減緩症狀。

積血—建議抽除。

因血腫鈣化機率較高，可能造成長期後遺症。

C.超音波導引抽吸治療：在超音波之下，盡量抽掉關節內積水。

因 關節內構造受損，需注射藥劑治療，進一步保護軟骨及韌帶，否則有反覆積水、提早關節退化的風險   1.玻尿酸注射治療 2.PRP增生治療D.復健治療與保養：減少活動量，做復健，服用消炎藥物、使用輔具、服用保養品等。

治療方針可以參照下表。

膝關節治療方式總結 膝關節積水雖然非常惱人，但有超音波的幫助之下診斷及治療都變得簡單很多。

而且治療效果也是非常的好。

特別是年輕人，膝蓋是要用一輩子的，年輕時不好好治療，會加速以後關節內的退化，最後就必須接受手術治療。

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 年代新聞錄影畫面 加入堡醫師新聞台<相關文章>PRP治療膝蓋退化及運動傷害，是什麼？膝蓋痛怎麼辦？大全集文章導覽PreviousPostPreviousPostNextPostNextPost找找看你需要的文章Search熱門文章與頁面︰手肘痛、手腕痛、手指痛的原因,治療與自我檢查肌肉拉傷、韌帶扭傷、運動傷害的復健該做多久???PRP自體血小板增生療法

疼痛的型態: 膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面. 1. 膝蓋某個位置的疼痛, 水腫, 發炎反應, 或是不正常的聲響;. 2. 整個膝蓋腫脹, 或無法彎曲;. 3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定 ...小沙吉醫師的部落格跳到主文這裡不造神我們講求真相追求真理學術討論患者衛教部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Dec31Wed201418:19膝蓋痛的簡易鑑別膝蓋痛的簡易鑑別說在前面:膝蓋疼痛的病因,還是建議要由醫師判斷比較準確喔！   **簡易鑑別流程可參閱:成人膝蓋痛鑑別流程疼痛的型態:膝蓋疼痛可以大致上分為三個方面1.膝蓋某個位置的疼痛,水腫,發炎反應,或是不正常的聲響;2.整個膝蓋腫脹,或無法彎曲;3.膝蓋疼痛合併膝蓋穩定度變差,或是無法順暢地彎曲活動膝蓋,跛腳;   膝蓋內側疼痛膝蓋內側是膝蓋疼痛最常見的位置.膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎(osteoarthritis)(退化性關節炎),滑囊炎(bursitis),最常見的是 鹅足滑囊炎(anserinebursitis),內側副韌帶(MCL,medialcollateralligament)扭傷,及內側半月軟骨(medialmeniscus)破裂,脛骨平臺(tibialplateau)的骨折。

近年來有專家也認為和內側皺襞(medialplica)可能也有很大的關係:內側皺襞引起的膝蓋痛-膝蓋內側疼痛    ●進一步區分的話,剛好痛在內側關節的高度的,比較有可能是關節炎,第二和第三度的內側副韌帶損傷,內側半月軟骨裂傷,以及脛骨平台骨折。

●如果是痛在內側關節偏下方一點點的,則是鵝足滑囊炎或是較輕度的內側副韌帶損傷。

 膝蓋前側疼痛Anteriorkneepain—膝蓋前側疼痛是膝蓋第二常見的疼痛位置。

●通常膝蓋前側的疼痛是來自於股四頭肌(quadriceps)的各種狀況,包括股四頭肌的肌肉傷害,和髕骨連結的髕骨韧帶損傷,髕骨和脛骨連結的韌帶捐傷。

 ●有時當膝關節積水太多,也是會感覺是膝蓋前側疼痛。

●如果是小於45歲的患者,則膝前疼痛也很有可能是所謂的"髕骨股骨疼痛症候群(patellofemoralpainsyndrome,PFPS)"(髕骨軟化症(chondromalaciapatellae),跑者膝(runnerknee)也是包含在內)。

 ●當然,退化性關節炎一樣有可能是會感覺膝蓋前疼痛。

●如果是膝前疼痛,伴隨著腫脹感,和發炎反應,則很有可能是髕前滑囊炎(prepatellarbursitis);●跳躍者膝(Jumper'sknee)的膝前疼痛是很明確地在髕骨前緣下方和韌帶交界的位置。

常見於運動員。

●如果是十來歲的年輕人,疼痛感是在脛骨粗隆的位置,也就是髕韌帶的附著點,有壓痛,但是通常有一邊比較明顯,那就有可能是所謂"奧斯戈德氏病(OsgoodSchlatterdisease)". ●一些發炎性的關節疾病(類風濕性關節炎,痛風,感染性關節炎....等),也是會有膝前痛的症狀,疼痛感比較像是彌漫性的膝蓋前側痛。

而且會有腫脹和摸起來溫熱的發炎現象。

常常也會影響到膝蓋的彎曲。

當膝蓋輕微彎曲時,通常會因為關節內壓力減輕而覺得比較舒適。

 膝蓋外側疼痛●膝蓋外側疼痛算是膝蓋痛比較少見的疼痛位置,一般和外側的韌帶,關節炎,或半月板的損傷有關。

●髂脛束摩擦症候群(iliotibialbandsyndrome,ITBS)疼痛點主要在股骨外髁的位置。

主要是由於髂徑束反覆磨擦股骨外髁而引發的發炎反應。

會有局部的壓痛,甚至在膝蓋活動時聽到聲音。

(有興趣的人可以參考另一篇文章: 跑者的惡夢-髂脛束症候群(IliotibialBandSyndrome,ITBS) ) 髂脛束位於大腿外側的位置,因為連接骨盆的髂骨和小腿的脛骨,在膝蓋彎曲和伸直的動作時,會磨擦到膝蓋的股骨外髁的突出的位置,如果像長跑的跑者需要一直反覆膝蓋彎曲動作時,就是有一直反覆磨擦的情形,最後就會引起發炎反應。

示意圖: 膝膕窩(膝蓋後方)疼痛,或是有腫脹感,壓力感:●通常不會單獨發生,而是和其它位置的膝蓋疼痛同時發生。

一般是因為大量的急性積水造成。

猶其在彎曲膝蓋時,會因為壓力將積水向後推,而使得膝後的壓力腫脹的感覺變得更明顯。

長期積水的壓力會在膝蓋後方形成一個慢性的囊腫,稱為Baker氏囊腫,基本上是無害的,如果要消除它可以用引流的(容易復發),或是直接手術切除。

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膝蓋腫腫的，是受傷嗎？會不會是類風溼性關節炎、痛風，或是其他更嚴重的疾病？骨科教授James N Gladstone表示，膝蓋腫腫的原因大家的 ...目前位置首頁養生膝蓋腫痛，不一定是類風濕關節炎、痛風！骨科醫生：這5種疾病要...良醫劃重點About撰文者陳宛欣2019-11-04瀏覽數：11198由良醫小編精選，這裡提供醫療、健康、生活...等，讀者需要的重要時事與新知整理。

photos放大顯示膝蓋腫腫的，是受傷嗎？會不會是類風溼性關節炎、痛風，或是其他更嚴重的疾病？骨科教授JamesNGladstone表示，膝蓋腫腫的原因大家的認知可能有受傷（前十字韌帶斷裂、半月板損傷）、關節炎（骨關節炎、風濕病）、痛風、偽痛風，但其實也有可能是滑囊發炎、貝克氏囊腫、感染、萊姆病和免疫疾病！滑囊發炎滑囊發炎常會和關節炎搞錯。

滑囊位於關節附近的骨突與肌腱或肌肉及皮膚之間、大多數存在於肢體旋轉摩擦、或碰撞壓力較大的地方，具有減少碰撞和壓力達到緩衝、潤滑的作用。

滑囊受創發炎時，會產生過多的液體導致腫脹，有如氣球膨脹，並引發膝蓋的鄰近部位疼痛，若在此施壓，更會出現激烈的疼痛感。

JamesGladstone醫生表示，過度使用關節的人，如建築、管線、磁磚業者等等相關人士較容易得滑囊發炎，嚴重的跌倒也可能引起。

另外，「五十肩」也有可能是因為滑囊發炎引發。

五十肩的原因有時很複雜，例如「肩部旋轉肌受傷」、「腱鞘炎」與「韌帶炎」等，也可能是由肩關節附近旋轉肌群的「肌腱炎」，或「黏連性滑囊炎」等。

貝克氏囊腫貝克氏囊腫又稱膝窩囊腫，膝窩位於膝蓋後面，多是因退化性關節炎、膝關節損傷或過度使用所引起，當膝關節發炎而分泌過多滑液時，會導致關節滑液經由後側關節膜缺損處不斷流入膝窩囊內，若沒有適時治療，膝關節則持續不斷分泌滑液，使膝窩囊變得又腫又脹，因此就形成所謂的貝克氏囊腫。

初期沒有明顯症狀，僅膝蓋動作時會有些微的不舒服；當囊腫顯而易見時，則會感覺膝蓋後方很緊繃、膝關節彎曲伸展都受侷限、無法蹲下、上下樓梯或走路時會有膝蓋無力感，甚至偶爾產生疼痛脹痛感。

雖然囊腫會自然消去，但若無適當治療，會有再復發的可能。

感染關節感染便會馬上出現膝蓋腫脹、發紅發熱的狀況，若不盡速治療，感染症狀即會蔓延至全身，導致全身發熱、顫抖等情形。

JamesGladstone醫生表示，關節感染有可能是因為膝蓋受傷時無消毒造成，也有可能是身體其他部分感染（如尿路感染、呼吸道感染等）經由血液流動至關節造成。

萊姆病萊姆病是由伯氏疏螺旋體（Borreliaburgdorferi）所引起的人畜共通傳染病，是經由被感染的蜱（俗稱壁蝨、扁蝨、黑腳蝨、草耙子）所叮咬而感染，並不會直接由人傳染給人。

衛生福利部疾病管制署表示，近年來臺灣的病例都是在國外罹病後、在臺灣被檢驗出來的境外移入個案。

日本厚生勞動省資料顯示，被叮咬的患部多會呈現遊走性紅斑，感染初期伴隨症狀有肌肉疼痛、關節疼痛、淋巴腺腫脹、頭痛、發燒、全身疲勞、寒顫等等，常和感冒搞混，且紅斑可能會維持數日到數周不等。

若無治療，感染第二期便會伴隨可能引發心臟或神經系統的症狀，以及骨骼方面的症狀（如關節炎）若再經過數月或數年後，病患的主要症狀包括關節變形、關節痛及關節炎，神經方面的症狀有腦膜炎（發燒、頸部僵硬及劇烈頭痛）、顏面神經麻痺，心臟方面則有傳導缺損及心包膜炎。

但如果導致心肌炎，國外文獻中曾有少數死亡個案。

JamesGladstone醫生表示，萊姆病的治療方式為口服抗生素，將體內細菌一掃而空。

免疫疾病如關節風濕等免疫疾病，都可能會讓身體某部位（膝蓋等等）腫脹、引發疼痛，另外有可能伴隨慢性疲勞、肌肉疼痛、發燒等症狀發生。

資料來源：ぶつけた記憶がないのに｢ひざが腫れる｣のはなぜ？医師の答えは…｢ひざの腫れ｣に隠された5つの原因。

痛くて歩けないのは虫のせいかもライム病責任編輯：陳宛欣核稿編輯：洪婉恬讓關節再生的新技術？！點擊瞭解並贈送健康好禮包！第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：膝蓋痛風類風溼性關節炎萊姆病免疫疾病評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團兒童關節炎　拖久恐致終身殘廢40歲後就容易退化性關節炎！日本「神之手」治療師教你：每天3次，一個動作矯正膝蓋問題上廁所蹲下去起不來…這一味讓膝關節更有力別白打！非所有關節炎都可打PRP膝關節疼痛　竟是「關節鼠」作怪經常全身痠痛，其實是身體慢性發炎！長庚名醫江坤俊：維他命D抗發炎，滅體內的火蠟黃