【問題】骨盆矯正器?推薦回答

作者:周東生

作者:黃如玉

  《骨盆:美麗與健康的關鍵密碼》一書自2010年1月出版以來,短短時間內銷售迅速突破3萬冊,榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大通路暢銷書排行榜。來自黛安芬、國泰金控等知名企業,工研院、扶輪社、荒野保護協會等機關團體的邀約演講,東森財經新聞台「五七健康同學會」和中視「快樂生活王」等各大媒體的爭相報導,至今仍未間斷,可說是掀起了一股骨盆保健的討論熱潮。不管在針對企業人士或一般民眾的...

作者:蔡佩茹

  900%的女人,都想瘦小腹!(懷孕的女人除外)  但是,明明已經吃很少,為什麼肚子肉還是甩不掉?  原來是【骨盆不正】惹的禍!   你知道嗎?整天坐著,你的骨盆已經『歪』掉不正,   如果你會翹二郎腿、賴在沙發上看電視、常打電腦…、  【小腹凸出】、【虎背熊腰】、【大象臀】、【全身僵硬痠痛】…,  就會通通找上門!   小心!越「舒服」的姿勢,骨盆越「容易歪」!  骨盆不正,身體就像『快...

作者:吳宛竹

『蘿蔔腿』,原來跟『骨盆不正』有關!坐太久、吃太好、動太少的人,80%骨盆都有問題!!   美國「脊博士Dr.Wu」,為你揭開骨盆的真相。   不孕、便秘、腰痠、下背痛,頭痛、膝蓋痛…,  都是「骨盆不正」的求救訊號!   * 貝嫂愛穿高跟鞋,背痛不能抱女?  * 一直打針、吃藥,能根治痠痛?不吃藥的自然療法告訴你真相。  * 失眠、便秘、腳麻,都是骨盆惹的禍?十篇真實個案,讓你大開眼界。 ...

作者:立花翠

日本百萬女性高度詢問,瘦身界最不可思議的懶人減肥法!誰說「吸空氣也會胖!?」只要姿勢+呼吸方法正確,想胖都很難!   「骨盆呼吸減肥法」是透過鼻子吸入優質氧氣,幫助身體自動燃燒脂肪的機制。   骨盆位於身體中心位置,保護人體重要性體及內臟,但生活中許多不經意的習慣與姿勢都會造成骨盆歪斜,影響骨骼之上的肌肉生長。一旦肌肉運作受阻,便無法將氧氣送至身體各部,轉化成容易燃燒脂肪的體質。而錯誤的呼吸...

作者:日本主婦之友社 編

作者:片山洋次郎

從身體中心湧現的健康力學會利用它,就能鞏固身心不生病   骨盆是一個容易被我們忽略的部位,但是它其實會忠實的呈現出一個人身心的能量,也就是一個人的體力與意志力。骨盆並不是穩固不動的坐守人體的中心,它其實會依循季節以及人體的節奏緩緩變化。骨盆會在身體處於緊繃狀態時閉合,在身體想要放鬆時開啟。隨著骨盆的開閉,人體也會受到影響產生不同的狀態。   本書為作者片山洋次郎集結30年整體治療的經驗而成...

作者:邱貴興 高鵬 張嘉 譯

外因定是指在各個骨折段旋轉一級固定針,並用外架連接這些固定針,從而將骨折維持在理想位置的骨折固定方法。本書共分11個章節,分別對肱骨干骨折、前臂骨折、股骨干骨折、骨盆骨折、脛骨干骨折、前足骨折脫位等方面的外固定操作方法作了詳細的闡述。該書可供各大專院校作為教材使用,也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。 外固定基礎 第一篇 上肢 第1章 肱骨干骨折 第2章 肘...

作者:[日]谷玉惠

所介紹的“骨盆美體操”,是一種以修復骨盆歪斜為基礎,使身體機能恢復正常,解決身體不適的骨盆復位方法。而且,只需要做簡單的動作,如腰部和臀部上下、左右扭動等,在輕松、愉悅的狀態下就能完成。 如果您渴望擁有健康的、且不會反彈的美好身材,那麼,首先您得讓您歪斜了的骨盆復位,然後再進行以骨盆為基礎的美腹、美臀、美腿體操練習。這樣,您就可以鍛煉出完全沒有贅肉的好身材。 序言 課...


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